Photos Positionnement vélo

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Antoine191
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Antoine191 »

C'est pas très étonnant que tu ai ce genre de problème avec ce vélo, ca ne veut pas dire que la taille est nécessairement mauvaise, il a juste une douille longue parce que poru la majorité des acheteur c'est ce qui marche. comme le SHIV Tri de specialized faut un peu bricoler poru etre bas sans sous tailler.

Par exemple
http://www.bikeradar.com/road/gear/arti ... -tt-45183/
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Nichrome
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Nichrome »

Salut à tous, cycliste depuis peu (coureur principalement) je tente de régler mon cervelo petit à petit, aux sensations tout en respectant les formules de bases trouvées sur internet. Mais parfois certaines douleurs me font douter de ces réglages (douleur nuque sur sorties "longues" >80km, douleur aux genoux seulement après certaines sorties...). Merci donc pour vos avis sur ma position, afin de dégrossir peut être certaines erreurs ! Image
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Blueboy
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Blueboy »

Mais il est beaucoup trop petit ton vélo :( :( :(
Sois fier et prends cher.
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Nichrome
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Re: Photos Positionnement vélo

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C'est un 56, je fais 1m82 et je n'ai pas la sensation qu'il soit trop petit pourtant :o ce ne serait pas une impression avec la photo ?
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Nichrome
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Nichrome »

D'ailleurs sur 95% des sujets que j'ai lu sur le sujet (dieu sait que j'y passe du temps :cry:) le 56 revient toujours pour ma taille, surtout pour du chrono. Un avis peut être ? :)
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gbagard
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par gbagard »

chez cervelo la taille L c'est du 58 non ?...
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Nichrome
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Nichrome »

Alors là je ne sais pas, mais mon cadre est bien un 56 en tout cas ;)
max239
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par max239 »

gbagard a écrit :chez cervelo la taille L c'est du 58 non ?...

Je pense!

Perso j'ai un 56 et mon frère à un BMC taille M-L ce qui correspond à une taille 56 quasiment!
max239
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par max239 »

Antoine191 a écrit :C'est pas très étonnant que tu ai ce genre de problème avec ce vélo, ca ne veut pas dire que la taille est nécessairement mauvaise, il a juste une douille longue parce que poru la majorité des acheteur c'est ce qui marche. comme le SHIV Tri de specialized faut un peu bricoler poru etre bas sans sous tailler.

Par exemple
http://www.bikeradar.com/road/gear/arti ... -tt-45183/

Ha oué potence monté à l'envers pour rabaisser le guidon!ca doit être une 25 degrés!

J'ai monté une ZIPP 75mm angle -25degés. J'ai pas trouver d'angle inférieur sinon faudrait que je cherche des potences VTT avec des angles plus grands mais bon ca devient extrême lol
IRONMAN04
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par IRONMAN04 »

Bonjour Nichrome,
Ayant possède toute la série Cervelo, du R2.5, soloist, S3 et S5, je pense pouvoir apporter mon re tex. Mesurant 1,80m, j'ai pris des tailles 56 pour obtenir une douille "confortable", le 54 aurait été idéale, ils sont longs comme la série P d'ailleurs. Pour toi, le 56 semble être la bonne taille, par contre par rapport avec la photo et tes douleurs :
Je trouve que tu es en avant, selle trop avancée, peut être la cause de tes douleurs au genoux. quelle est ta hauteur de selle??? Elle me semble pas assez haute. Enfin, ta potence, quelle longueur???
Étant passé sur SPECIALIZED depuis (VENGE S Work et SHIV TRI), j'ai bénéficié de la méthode de positionnement de la marque, depuis plus aucune douleur et efficacité dans le pédalage.
Pour conclure je dirai, reprendre la position de ton bassin par rapport à la face antérieur de ton genoux dont la verticale doit tomber sur l'axe de la pédalé, lui Meme a la verticale de l'articulation de ton pied. La verticale de l'avant de ta selle doit tomber quelques centimètres derrières l'axe du boîtier, voir tableau sur internet. (Ils sont juste pour la généralité) Puis adapter, certainement mettre une potence plus longue, le poste de pilotage.Perso, je dirai monter la selle (le recul se fera automatiquement par rapport à l'angle de selle), peut être reculer la selle et adapter la potence mais avec le recul la potence pourrait être la bonne. Ça, c'est pour une position cyclisme, si tu souhaites une position TRI avec prolongateurs, tu devras alors avancer la selle et la remonter pour trouver des appuis bras sur le prolongateur... Voila si j'ai pu éclairé t'es lanternes...
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Nichrome
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Nichrome »

Merci pour ton retour d'expérience et tes conseils ;)

ma hauteur de selle est à 73cm (axe pédalier > assise), mon EJ j'ai mesuré 83cm. Je peux essayer de monter de 5mm et reculer de 5mm afin de voir quelles sensations j'ai ce week end...
IRONMAN04
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par IRONMAN04 »

Salut Nichrome,
As tu bien relever ta hauteur d'entre jambes, 83 me semble peu pour 1,82m, perso je mesure un petit 1,80 pour un bon 86.
À vérifier car 730mm de hauteur de selle alors que je suis à 770mm, je pense que tu es effectivement mal positionné.
A partir du moment ou tu montes ta selle, tu modifies ton positionnement sur le velo, en te reculant.
Une pédale enclenchée en position basse, droite ou gauche, ta jambe est comment?? Presque tendue, pliée??
Bref, il me semble que tu dois certainement pouvoir monter ta selle, toujours dans le souci de l'alignement de la verticale de la face antérieure de ton genoux qui doit tomber sur l'axe, pédale, articulation du pied. remarque enregistrée lors de mon positionnement par mon revendeur SPE, en cas de jambe plus courte, faire en sorte de garder le réglage en hauteur le plus haut sur la jambe la plus courte.
Conc'àt tes douleurs genoux, une question, quelles pédales, cales bien réglées, et quel type de cycliste es tu?? Fin pédaleur plutôt véloce ou brutes comme moi en tirant du braquet...
Voila si j'ai pu t'aider, si tu n'y parviens pas, fais toi aider par un spécialiste qui pour une somme relativement modeste t'évitera bien des soucis de santé. Perso, Teddy de SPECIALIZED DIGNE m'a positionné sur les velo route et triathlon en une heure alors que je tâtonne depuis 20 ans!!! La je ne touche à plus rien.... Bon courage....
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Nichrome
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Nichrome »

T'es questions sont les bonnes car ce sont aussi celles que je me suis posé plusieurs fois, j'ai pourtant mesuré plusieurs fois mon ej mais de la bonne manière...? Je suis plutôt du genre brute :lol: dans le sens ou j'ai du mal à sortir pour rouler en mode ballade... Voici deux photos qui pourront peut être t'aiguiller
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Nichrome
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par Nichrome »

EJ remesurée en comprimant vraiment au niveau du perine comme j'ai lu de faire, et j'arrive en effet à 86.5 ! J'ai donc remonté la selle à 76.5cm et voici la photo jambe en bas et à l'horizontale. J'ai la sensation d'avoir la jambe trop tendu mais forcément avec +3cm il fallait s'y attendre... Par contre ma rotule semble être revenue dans l'axe de la pédale grâce au recul de la selle en l'ayant montée

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IRONMAN04
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Re: Photos Positionnement vélo

Message non lu par IRONMAN04 »

Salut Nichrome,
Je crois toujours que tu es bas.
Pour approcher le bon réglage, prochaine sortie tu prends les clefs alen avec toi. Quelquefois j'utilise la méthode suivante, je monte la selle jusqu'à ce que le bassin balance, gestuelle attestant que la selle est trop haute, puis tu ajustes jusqu'à ce que ça tourne rond. Une question, quelle taille tes manivelles?? Sur la photo, il me semble que la jambe haute est très repliée vers ton ventre... Il me semble aussi que ta jambe basse pourrait être un peu plus droite avec ton pied avec le talon légèrement plus haut.
Penses à toujours prendre en compte, l'angle de pédalage (genoux, axe pied et axe pédalé), hauteur de selle et avancee de selle qui va désir avec l'angle de pédalage..... Si tu relèves ta selle peut être faut il l'avancer, l'inverse va de pair.
Complique à t'aider plus à distance, mais bonne continuation dans ta recherche de positon....
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