IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
en fait y faut arriver super tot genre 3 h du mat par le boulevard qui va a la gare , la tu fini ta nuit dans la voiture puis tu fais 1 ou 2 km a pied et voila. no stress.
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
D'accord mais 5000 en 1 an, 6 mois, 1 mois... ?
Faîtes de la douleur une amie et vous ne serez plus jamais seul
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
non je fais des micro sieste, dans le parc a velo, avant la descente en velo apres lecre et dans les abri bus sur la primenade, ni vue ni connue
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Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Si si, le chrono t'as grillé
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
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Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Disons au 1er Janvier
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Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Des nouvelles officielles (et ou les obtenir) côté combinaison ? On entend tout et son contraire sur les stands. C est surtout pour la gestion du bike bag . Si on nage en string , c pratique d avoir un cuissard/ bike Shorty dans le sac . Je joue pas le chrono à nice donc autant etre confort .
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Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Il le fera : viewtopic.php?f=26&t=46196&p=897936&hilit=bus#p897925charlesb06 a écrit : ↑20 juil. 2017 21:54 Mais WTF? Sérieusement tu veux pas dédicacer un de mes dossard ? C'est légendaire ce que je lis!
Pour rappel, sur Nice c'est :
2013: 1h41 + 7h11 + 5h50 = 15h (14:59:35 exactement avec objectif sub 12h estimé et annoncé)
2014: 1h35 + 7h23 + 6h28 = 15h45
2015: 1h39 + 7h27 + 5h47 = 15h22
2016: 1h48 + ... DNF
La vérité n'est jamais amusante à dire, sans cela tout le monde la dirait.
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Oui sauf qu on doit déposer ses sacs transition la veille et que ça change un peu en fcp de la combi.charlesb06 a écrit : ↑21 juil. 2017 09:55Réponse ce soir au welcome diner (Alors que le règlement FFTRI indique une prise de température 1h avant la compétition...).
Pour la fftri, je crois que ironman s en fout complètement !
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Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
!?! Ça change quoi ? Tu déposes ton sac bike et ton sac run. La combi tu pars avec sous le bras le matin et en fonction tu l'enfiles ou la place dans ton sac streetwear
En tous cas y'a du vent aujourd'hui. Ça doit ramener des eaux froides du larges (et des vagues)
Faîtes de la douleur une amie et vous ne serez plus jamais seul
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Si on nage sans combi, je préfère nager en maillot et mettre un shorty bike sec a t1. De meme la ceinture cardio je la mets sous la combi sinon dans le sac de transition si string.
Tu noteras d un autre coté que je prends largement mon temps aux transitions.
Je roule confort et je change même de top à t2.
Je vous laisse mon slot pour Hawaii !
Tu noteras d un autre coté que je prends largement mon temps aux transitions.
Je roule confort et je change même de top à t2.
Je vous laisse mon slot pour Hawaii !
Re: IRONMAN FRANCE - NICE 2017
Si tu envisages de nager avec un swimskin cela change car je crois que l'on m'a pas le droit de superposer deux couches. Donc swimskin et cuissard ne serait pas possible. Il faudrait donc déposer ton cuissard dans le sac Bike pour T1100km a écrit : ↑21 juil. 2017 11:23!?! Ça change quoi ? Tu déposes ton sac bike et ton sac run. La combi tu pars avec sous le bras le matin et en fonction tu l'enfiles ou la place dans ton sac streetwear
En tous cas y'a du vent aujourd'hui. Ça doit ramener des eaux froides du larges (et des vagues)