Roo je ne savais pas ca, la date est elle deja fixée? Bon ca risque de mal tomber avec l'Alpsman pour cette année mais bon à savoir
Grand Maitre, bravo!
208km et 7000m D+
https://www.ain-tourisme.com/fiches/Cul ... te/253420/
Roo je ne savais pas ca, la date est elle deja fixée? Bon ca risque de mal tomber avec l'Alpsman pour cette année mais bon à savoir
208km et 7000m D+
+1 Gérardmer est top comme lieu de stage.XD a écrit : ↑26 janv. 2018, 11:24Bjr
Je confirme que les Vosges ça le fait ... perso pour ma prépa Norseman 2013 je me suis fais une top semaine à Gerardmer : nat au lac vélo tous les cols et route des crêtes jusqu'au Gd Ballon et cap autour du lac et Trail dans les bois au dessus du lac ... le top
bonne prépa.
Dams
Merci, mais avec juste les sommets impossible pour moi de reconstituer le parcours, ça ne concorde pas avec les % moyen de certains cols.XD a écrit : ↑12 janv. 2018, 20:51 Hello
Pour votre info, le parcours :
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Tu aurais cette petite boucle en GPX ou sur Strava?
Tu peux aussi intégrer le Ballon d'Alsace sur le grand avec un départ / arrivée de Giromagny.Maltese a écrit : ↑20 mars 2018, 19:20 Voici le lien de la boucle
https://www.openrunner.com/r/8322304
Il y a aussi cette boucle (151km et 4100m de D+)
https://www.openrunner.com/r/8322316
Et pour finir (185 kms et 5000m de D+)
https://www.openrunner.com/r/8324333
Toutes les licences issues de fédérations affilié à l'ITU sont valables.