Je tiens d'une pédicure-podologue qu'une différence de longueur entre membres inférieure à 3cm est considérée comme étant physiologique...HE a écrit :des ILMI organique sup 10 mm voir 15 mm j'en vois tous les jours.
Semelles! Quelles corrections?
Tu confonds pas avec un décalage du bassin?? Car en effet on a quasi tous un leger décalage du bassin de quelques millimètres. Et ce décalage peut se transformer en problèmes de dos important selon son ampleur et les activités physiques pratiquées.dem a écrit :Je tiens d'une pédicure-podologue qu'une différence de longueur entre membres inférieure à 3cm est considérée comme étant physiologique...HE a écrit :des ILMI organique sup 10 mm voir 15 mm j'en vois tous les jours.
Pour ma part j'ai des semelles orthopédiques pour corriger :un décalage de 4mm du bassin et une pronation assez importante du pied droit qui a entrainé un symdrome de l'éssui glace l'été dernier.
désolé brice13 mais un décalage, ça ne veut rien dire en terme ostéo, podo etc......ON a une vraie Inégalité de Longueur de Membres Inf(organique ) ou une fausse ILMI fonctionnelle. remarque, on peut avoir les deux du m^me coté ou du coté opposé, mais là faut décripter
pi ce soir chui un peu crevé
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
vivement la retraite que je puisse m'entraîner!
Un peu de doc :
http://www.e-sante.be/be/magazine_sante ... 73-art.htm
Ici on fait mention d'une classification concernant les types de ILMI :
http://www.vac-acc.gc.ca/providers_f/su ... nes/leglen
http://www.e-sante.be/be/magazine_sante ... 73-art.htm
Ici on fait mention d'une classification concernant les types de ILMI :
http://www.vac-acc.gc.ca/providers_f/su ... nes/leglen
-
- Messages : 2774
- Inscription : 06 déc. 2004, 21:16
- Localisation : Chez les fous
-
- Messages : 9411
- Inscription : 06 déc. 2003, 17:09
- Contact :
HE, tu crois que je peux avoir une pension de guerre pour mon ILMI ???dem a écrit :
Ici on fait mention d'une classification concernant les types de ILMI :
http://www.vac-acc.gc.ca/providers_f/su ... nes/leglen
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon/lol.gif)
Nick aporal en retraite
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
PS : merci encore
![Cool 8)](./images/smilies/icon_cool.gif)
Bonjour à tous ...
je me permets d'investiger sur votre forum ...
je ne fais pas de tri (je nage comme un chat
) ) seulement des courses de vélo (ancien ...et actuel coureur)
je suis aussi webmaster d'un portail de cyclisme regional.. (en cours de reversionning..)
je trouve ce forum très fourni et interessant (plus que beaucoup de site serieux de cyclisme... bon voilà, apres ces compliments, j'aurais beaucoup de réponses à mon post
) ...
je reviens sur cet ancien sujet, mais qui , j'en suis certain, est encore d'actualité pour bcp, et qui m'interesse personnellement ...
depuis 1 an je galère avec des problemes de (léger) dérèglement de la statique générale du corps. Ces pb ne me provoquent pas de douleur (à part peut etre en marche, je ressent un appui prononcé sur la hanche droite.. à la longue) , mais en 'destructurant des elements thoraciques', sont la cause ...de problemes d'inspiration ...
en gros: le côté droit de la cage thoracique 's'enfonce' ; au lieu d'être parfaitement posé sur mes deux pieds, je suis (j'etais) systématiquement en appui sur une jambe (droite) qui est plus courte que l'autre ( faussement courte).
Cette attitude va entraîner une rotation des éléments supérieurs du thorax (premières côtes) qui vont se retrouver en postériorité fixée par rapport à l'autre côté.
l'incidence est que parfois les longues inspirations sont rendues difficile , voire bloquées ponctuellement, à cause du disfonctionnement du thorax droit.
et pendant ce temps là.... quand on est sur un velo en train de courir derriere d'autres vilains cyclistes qui tentent de s'echapper à plus de 40 voir 50 km/h... ça le fait pas
bref.. apres un arret de 2 mois, je vais reprendre,e velo doucement.
je suis suivi par un osteophate, qui, apres avoir fait les manipulations adéquates pour re-axer le tout, m'a minitieusement calé : talonnette de 6mm à droite . c'est un calage pour la marche bien sur..Et à priori, ce decalage i, ne devrait plus se resorber maintenant.. donc, talonette pour toujours sans doute...
... j'en arrive au sujet le calage sur le vélo.
sur le bike, j'ai jamais ressenti de différence entre jambe gauche et droite.. mon pedalage semble sysmetrique (je me suis meme filmé, je ne vois rien de différent)
toutefois.il est semble t il conseillé de compenser à 50% du delta des 2 jambes (donc 3 mm) à confirmer par les sensations sur le terrain.
avez vous des experiences similaires de compensations du pedalage ????
merci beaucoup pour vos réponses..
je me permets d'investiger sur votre forum ...
![Cool 8)](./images/smilies/icon_cool.gif)
![Surprised :o](./images/smilies/icon/surprised.gif)
je suis aussi webmaster d'un portail de cyclisme regional.. (en cours de reversionning..)
je trouve ce forum très fourni et interessant (plus que beaucoup de site serieux de cyclisme... bon voilà, apres ces compliments, j'aurais beaucoup de réponses à mon post
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon/lol.gif)
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon/lol.gif)
je reviens sur cet ancien sujet, mais qui , j'en suis certain, est encore d'actualité pour bcp, et qui m'interesse personnellement ...
depuis 1 an je galère avec des problemes de (léger) dérèglement de la statique générale du corps. Ces pb ne me provoquent pas de douleur (à part peut etre en marche, je ressent un appui prononcé sur la hanche droite.. à la longue) , mais en 'destructurant des elements thoraciques', sont la cause ...de problemes d'inspiration ...
en gros: le côté droit de la cage thoracique 's'enfonce' ; au lieu d'être parfaitement posé sur mes deux pieds, je suis (j'etais) systématiquement en appui sur une jambe (droite) qui est plus courte que l'autre ( faussement courte).
Cette attitude va entraîner une rotation des éléments supérieurs du thorax (premières côtes) qui vont se retrouver en postériorité fixée par rapport à l'autre côté.
l'incidence est que parfois les longues inspirations sont rendues difficile , voire bloquées ponctuellement, à cause du disfonctionnement du thorax droit.
et pendant ce temps là.... quand on est sur un velo en train de courir derriere d'autres vilains cyclistes qui tentent de s'echapper à plus de 40 voir 50 km/h... ça le fait pas
![Embarrassed :oops:](./images/smilies/icon/redface.gif)
![Embarrassed :oops:](./images/smilies/icon/redface.gif)
bref.. apres un arret de 2 mois, je vais reprendre,e velo doucement.
je suis suivi par un osteophate, qui, apres avoir fait les manipulations adéquates pour re-axer le tout, m'a minitieusement calé : talonnette de 6mm à droite . c'est un calage pour la marche bien sur..Et à priori, ce decalage i, ne devrait plus se resorber maintenant.. donc, talonette pour toujours sans doute...
... j'en arrive au sujet le calage sur le vélo.
sur le bike, j'ai jamais ressenti de différence entre jambe gauche et droite.. mon pedalage semble sysmetrique (je me suis meme filmé, je ne vois rien de différent)
toutefois.il est semble t il conseillé de compenser à 50% du delta des 2 jambes (donc 3 mm) à confirmer par les sensations sur le terrain.
avez vous des experiences similaires de compensations du pedalage ????
merci beaucoup pour vos réponses..
Re: Semelles! Quelles corrections?
Bonjour,
je remets sur la pile le sujet... Quelqu'un pourrait il apporterson experience et sa contribution ?
merci d'avance
je remets sur la pile le sujet... Quelqu'un pourrait il apporterson experience et sa contribution ?
merci d'avance
- aurelie.218
- Messages : 10709
- Inscription : 08 juin 2008, 15:34
- Localisation : Dans une maison de poupée au milieu des vignes...
- Contact :
Re: Semelles! Quelles corrections?
Coucou!
Je n'ai (malheureusemenet, hihi) pas ce pb de membre plus court (heu, de jambe, je dis, hein?
), donc pas d'expérience à faire partager...mais...j'aurais quelques commentaires sur les déclarations des deux podologues
Faut pas oublier que...après la phase aérienne, il y a la phase d'impact
Où le poids du corps supporté par les membres inférieurs est multiplié par 2 au minimum!
plus de tensions sur les chevilles
répercussions sur les genoux
foulée déséquilibrée et douleurs/traumatismes qui viennent ensuite...
Je n'ai (malheureusemenet, hihi) pas ce pb de membre plus court (heu, de jambe, je dis, hein?
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon/mrgreen.gif)
![Evil or Very Mad :evil:](./images/smilies/icon/evil.gif)
Un sport "aérien", oui...mais leur argument est un peu con-con... Aérien = on s'en fout de la phase d'appui parce qu'on vole?Pour mes semelles de courses, les deux podologues consultés, pense qu'il n'ai pas nécessaire de corriger la longueur de jambe car pour eux la cap est un sport "aérien".
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon/mrgreen.gif)
![Twisted Evil :twisted:](./images/smilies/icon/twisted.gif)
![Shocked :shock:](./images/smilies/icon/eek.gif)
Heu...mais un pied creuxPour le pied creux, la correction est également très faible (en comparaison de mes semelles de ville) car le pied est en mouvement de déroulé en cap.
![Arrow :arrow:](./images/smilies/icon/arrow.gif)
![Arrow :arrow:](./images/smilies/icon/arrow.gif)
![Arrow :arrow:](./images/smilies/icon/arrow.gif)
C'est peut-être parce que, justement, l'impact du poids de corps lors de la réception est plus fort sur la jambe "courte", donc davantage de chocs sur le système ostéo-tendineux...Je ne sais pas si c'est un hasard, mais je ne souffre de périostite que de la jambre droite, jambe la plus courte.
Membre de la secte des Trigolos
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
- nonosteale57
- Messages : 495
- Inscription : 24 mars 2008, 10:46
Re: Semelles! Quelles corrections?
Pour ma part suite à un pb de lombalgie je suis allé passer une radio. Jambe droite plus courte que l'autre. J'ai eu rdv chez un podolgue qui m'a fait des semelles ortho car j'avais de plus légérement les pieds creux !
J'ai eu un léger mieux mais j'avais tjr une douleur au niveau des tibias qd je courais + lombalgie. J'ai donc pris rdv chez un osthéo. 15 mn de manipulation ... un craquement au niveau du bassin et hop plus du tt de douleur !
Pour lui cela était dû à un déplacement de mon bassin causé par une entorse de la cheville que je me suis fait lors d'un duathlon (limite fracture) et que je n'ai pas soigné ou du moins que j'ai soigné moi même. Elle est à l'origine de mon déplacement de bassin et donc de douleurs récurantes aux tibias + douleurs au niveau du bassin ... depuis plus rien !
@+
J'ai eu un léger mieux mais j'avais tjr une douleur au niveau des tibias qd je courais + lombalgie. J'ai donc pris rdv chez un osthéo. 15 mn de manipulation ... un craquement au niveau du bassin et hop plus du tt de douleur !
Pour lui cela était dû à un déplacement de mon bassin causé par une entorse de la cheville que je me suis fait lors d'un duathlon (limite fracture) et que je n'ai pas soigné ou du moins que j'ai soigné moi même. Elle est à l'origine de mon déplacement de bassin et donc de douleurs récurantes aux tibias + douleurs au niveau du bassin ... depuis plus rien !
@+