Emulation ironman NICE

[braziou]

petite discussion ce matin avec Yves
il m'a confirmé que le parcours vélo change
un poil plus dur:1800 de dénivellé
une seule boucle, on va vers le plateau de Caussols(au dessus de Grasse)
en passant par st jeannet ,Vence,Grasse ,Gourdon etc...
plus de détail bientot sur le site de l'IM Nice
sinon il y aura des changements pour la bouffe et les sites d'accueil
france-togo sur écrant géant le jour de la pasta
A+

[rodolphe]

petite discussion ce matin avec Yves
il m'a confirmé que le parcours vélo change
un poil plus dur:1800 de dénivellé
une seule boucle, on va vers le plateau de Caussols(au dessus de Grasse)
en passant par st jeannet ,Vence,Grasse ,Gourdon etc...
plus de détail bientot sur le site de l'IM Nice
sinon il y aura des changements pour la bouffe et les sites d'accueil
france-togo sur écrant géant le jour de la pasta
A+

nan, tu déconnes, c'est mes parcours favoris !!!! j'vais pt' être finir par m'entrainer !!!....et m'inscrire !!!


.....et puis france-togo sur écrant géant ça va être top

[willy]

petite discussion ce matin avec Yves
il m'a confirmé que le parcours vélo change
un poil plus dur:1800 de dénivellé
une seule boucle, on va vers le plateau de Caussols(au dessus de Grasse)
en passant par st jeannet ,Vence,Grasse ,Gourdon etc...
plus de détail bientot sur le site de l'IM Nice
sinon il y aura des changements pour la bouffe et les sites d'accueil
france-togo sur écrant géant le jour de la pasta
A+

J'ai entendu celà ce matin aussi : St laurent, Carros, le Broc, Bouyon, Coursegoules, Gourdon, Caussols et même Gréolières et Cipières (je ne sais pas dans quel ordre). Par contre, Grasse, ça m'étonnerait. En tout cas, beaucoup de mes terrains de jeu d'entrainement, et que j'adore .

Mais je me méfie, la dernière fois, c'était un canulard (mais j'aurais du plutôt me méfier de l'individu ).

A+

Willy.

[braziou]

là c'est vrai
pour Grasse je ne sais pas si on y passe
par rapport à l'année dernière:moins de vent(pas de plaine du Var)par contre attention à la canicule s'il fait beau
c'est bien qu'on ne refasse pas cette boucle après la zone industrielle de Carros

[Joel]

Ca fait un moment que c'est dans l'air du temps....
Par contre ça va pas faire plaisir à mes ricains qui se sont inscrits sur la base du parcours de l'an dernier....

[braziou]

ça leur fera pas de mal de monter un peu leurs kilos

[benj' de kouk]

ouais pis je connais ya plein de descentes bien dangeureuses ,qui-qui va se curer ?

[adals-one]

ouais pis je connais ya plein de descentes bien dangeureuses ,qui-qui va se curer ?

toi le premier

[benj' de kouk]

à l entrainement surement pour voir les limites ,et comme j ai cette année deux vélos dont un free-style de route.........

pourvu qu il y ait un orage pour la descente ,zip-zip

mouais n empèche avec un parcours plus dur le marathon s annonce comme un joli chemin de croix.........

[Boulegan]

il m'a confirmé que le parcours vélo change
un poil plus dur:1800 de dénivellé
une seule boucle, on va vers le plateau de Caussols(au dessus de Grasse)
en passant par st jeannet ,Vence,Grasse ,Gourdon etc...
plus de détail bientot sur le site de l'IM Nice
A+

Un poil...
Ca fait un peu plus de 1800 m de dénivelé à mon goût...
Caussols...
Depuis Pont-du-Loup, via Bramafan et Gourdon, ça fait 21 km de montée...
Bonne chance et bon courage à tous

[Boulegan]

le marathon s annonce comme un joli chemin de croix.........

Une boucherie, il y aura 5 à 6 qui courront correctement, comme à Embrun, les autres vont se traîner...

[benj' de kouk]

alors je ferai parti de ces 5-6 coureurs !!

question , les mythiques 2h58 vont etre battues..............

[-Antoine-]

à l entrainement surement pour voir les limites ,et comme j ai cette année deux vélos dont un free-style de route.........

pourvu qu il y ait un orage pour la descente ,zip-zip

mouais n empèche avec un parcours plus dur le marathon s annonce comme un joli chemin de croix.........

Ben comme d'hab quoi

[braziou]

il m'a confirmé que le parcours vélo change
un poil plus dur:1800 de dénivellé
une seule boucle, on va vers le plateau de Caussols(au dessus de Grasse)
en passant par st jeannet ,Vence,Grasse ,Gourdon etc...
plus de détail bientot sur le site de l'IM Nice
A+

Un poil...
Ca fait un peu plus de 1800 m de dénivelé à mon goût...
Caussols...
Depuis Pont-du-Loup, via Bramafan et Gourdon, ça fait 21 km de montée...
Bonne chance et bon courage à tous

faut voir par ou on passe

[richou.p]

On y comprend rien a votre parcours; soyez plus precis.

Si on se retrouve a Coursegoules, ca doit etre greoliere puis plateu de Caussol, ensuite gourdon puis bar-sur-loup (quel coté ?) --> vence --> gattieres et enfin Nice.