quel temps sur 10km

Olivier2411 · Message non lu par **Olivier2411** » 06 mars 2006, 20:54

à un niveau amateur, "débutant" en càp, je dois être capable de faire les 10 km en combien de temps?

J'ai encore fait 1h20 de fond hier, aucun soucis.

sumwin · Message non lu par **sumwin** » 06 mars 2006, 21:02

C'est vague comme question

. Disons 10km en 50 minutes pour un débutant.

triathlete_13 · Message non lu par **triathlete_13** » 06 mars 2006, 21:56

Novenbre 2004 premier 10km en 56min
Novembre 2005 10km en 44min

pierre guivarc'h

Novembre 2006 10km en 32'

anax · Message non lu par **anax** » 06 mars 2006, 22:41

le premier en 52
Le meilleur en 35
maintenant???

kuntee · Message non lu par **kuntee** » 07 mars 2006, 00:39

Olivier2411 a écrit :à un niveau amateur, "débutant" en càp, je dois être capable de faire les 10 km en combien de temps?

J'ai encore fait 1h20 de fond hier, aucun soucis.

je dirais ..... en 42'53''.....

ou alors entre 35' et 65'

question c... réponse c....

dem · Message non lu par **dem** » 07 mars 2006, 08:27

kuntee a écrit :question c... réponse c....

Merci pour Olivier2411, ça va lui faire plaisir.

Je croyais que seules les questions idiotes sont celles qui ne sont jamais posées...

Rappel !!

Bilbon-sacquet

Pour un débutant, un temps de 45' est assez honnête, mais si tu ne décris pas ton passé sportif, ton vécu et ta charge d'entrainement ainsi que les types de séances, vraiment complexe de te fixer un temps !!
Apporte des précisions si tu veux que l'on te réponde plus explicitement.

fabicheri · Message non lu par **fabicheri** » 07 mars 2006, 09:26

Pour un débutant, je dirais entre 50' et 55'. Moi j'avais fait 52'.

ironpat · Message non lu par **ironpat** » 07 mars 2006, 21:17

Olivier2411 a écrit :à un niveau amateur, "débutant" , je dois être capable de faire les 10 km en combien de temps?

heummm 10 bornes vu que t'est pas un zodiac je pense et encore moins un dauphin je pense .......4hoo
combien de temps .........3temps bien nager

Kokovich · Message non lu par **Kokovich** » 11 mars 2006, 00:16

pierre guivarc'h a écrit :Novembre 2006 10km en 32'

pareil pour moi mais c'etait il y a plus longtemps et c'etait me faire un 31,58...

Olivier2411 · Message non lu par **Olivier2411** » 13 mars 2006, 17:01

pour un premier jogging, j'ai parcouru les 11km en 58' 55'' (passage des 10 km en 55' 18")

chasse_patate · Message non lu par **chasse_patate** » 13 mars 2006, 17:20

Olivier2411 a écrit :pour un premier jogging, j'ai parcouru les 11km en 58' 55'' (passage des 10 km en 55' 18")

sans hésiter: tu es capable de faire 55'18" au 10.000

Olivier2411 · Message non lu par **Olivier2411** » 13 mars 2006, 17:27

c'est malin ça!

Le provinois · Message non lu par **Le provinois** » 13 mars 2006, 17:38

Olivier2411 a écrit :pour un premier jogging, j'ai parcouru les 11km en 58' 55'' (passage des 10 km en 55' 18")

T'as fais le dernier kilo en 3'37

T'avais de la réserve ou quoi ?

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