Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Ca se trouve où? Parce que nous ici à StPaul on a aussi une coulée verte!
Il y a aussi la coulée verte à Paris dans le 12e arrondissement, au dessus du viaduc des arts, le long de l'avenue Daumesnil.
C'est très sympa comme petite sortie, quand on prolonge vers le sud, la coulée permet de rejoindre le bois de Vincennes.
C'est là ou je cours quand je vais voir la branche parisenne de ma famille.
Capitaine braquasse . "A vaincre sans péril on triomphe sans gloire", alors... à fond la caisse.
Je pars de Massy. Je vais faire un petit tour au parc de sceaux et je reviens.
Ca dépend de ma planif de la semaine mais en général je cours le mercredi et le vendredi. Je pense y aller demain car la journée s'annonce très longue...
