et justement à l'approche du jour J, vous faîtes quoi en entraînement sur les 15 derniers jours? J'ai lu l'article d'hemmerlin sur tri mag, mais il abordait peu la durée totale de l'entraînement, alors et vous?
BOUCHON a écrit :et justement à l'approche du jour J, vous faîtes quoi en entraînement sur les 15 derniers jours? J'ai lu l'article d'hemmerlin sur tri mag, mais il abordait peu la durée totale de l'entraînement, alors et vous?
Je cicatrise...
Reprise demain en CàP et samedi à vélo , pour une bonne dernière semaine. Je déménage le 18, j'emménage le 19 & le 20 et le 21, je décolle pour Nice.
Objectif : finir (en entier)
Nice 01, 02 IM France 02, 07 IM Germany 02 IM Lanzarote 03, 05, 08
Chall. Roth 04, 06, 08, 09 IM Austria 03 Tri Almere 03 IM Florida 03
IM Switzerland 04 IM UK 05 IM Arizona 05, 06 IM Wisconsin 08 Chall. Barcelona 10 IM Hawaii 2006
On est tous cassé !
moi c'est mon dos, un calvaire à vélo , ça promet sur 180 pitons !
Mais bon, on va s'accrocher même si on tient pas les objectifs temps, ya des choses plus grave et ça reste que du sport !
Prick a écrit :Fironman, tu le prends d'ou ton avion pour Nice et a q heure le 21??
Je prends aussi l'avion pour Nice le 21 a 8h50...
Même chose
Bruxelles à 8h55
Nice 01, 02 IM France 02, 07 IM Germany 02 IM Lanzarote 03, 05, 08
Chall. Roth 04, 06, 08, 09 IM Austria 03 Tri Almere 03 IM Florida 03
IM Switzerland 04 IM UK 05 IM Arizona 05, 06 IM Wisconsin 08 Chall. Barcelona 10 IM Hawaii 2006
Prick a écrit :Les belges comme moi on ne fonctionne pas a l EPO mais avec un truc bien plus explosif!!!! frites et biéres
Pour l'instant, je suis plus dans les pizzas et les cônes
Nice 01, 02 IM France 02, 07 IM Germany 02 IM Lanzarote 03, 05, 08
Chall. Roth 04, 06, 08, 09 IM Austria 03 Tri Almere 03 IM Florida 03
IM Switzerland 04 IM UK 05 IM Arizona 05, 06 IM Wisconsin 08 Chall. Barcelona 10 IM Hawaii 2006