ironborn biscarosse

Chicobrazil · Message non lu par **Chicobrazil** » 24 sept. 2007 18:48

1ere expérience aussi sur un long...
Super ambiance dans le parc et autour, les bénévoles très sympa! Une pensée à celui qui s'est fait agresser par un automobiliste ou devrais-je dire abruti qui voulait forcer le passage.
Sinon natation super le fait de nager alors que le soleil se lève c'est génial!Vélo beau parcours avec de jolie petit coup de cul...
et la course à pied avec beaucoup de ravitos et ca c'est bien!!

Boudhix · Message non lu par **Boudhix** » 24 sept. 2007 18:51

fantom a écrit :
fred40 a écrit :
fred40 a écrit:
Citation:
DRAFTING VERBOTEN

Comme dirait Coluche "JE ME MAAAAAAARRE"

Quelle bonheur ces courses en Aquitaine .

moi jte reponds , perso si tu draft j'men tape !!!

si t es pas content va courir en espagne , tu t y en fera une joie !
Salut Fantom,

En fait, je crois que ma phrase au 2nd degré n'est pas bien passée.

Je me plaignais en fait du drafting sur le sprint. Pour voir, j'ai fait un petit cumul du temps nataion + temps vélo afin de confirmer ce que j'ai vu sur la course (la place correspond à la place à la fin de la course) :

Place.........Natation... Vélo......... Cumul
1.............. 0:13:10.... 00:34:12.. 00:47:22
2.............. 0:11:39.... 00:35:48.. 00:47:27
3.............. 0:12:20.... 00:35....... 00:47:20
4.............. 0:11:45.... 00:35:38.. 00:47:23
5.............. 0:14:06.... 00:34:25.. 00:48:31
6.............. 0:12:53.... 00:34:32.. 00:47:25
7.............. 0:10:56.... 00:36:32.. 00:47:28
8.............. 0:14:10.... 00:34:27.. 00:48:37
9.............. 0:13:17.... 00:35:33.. 00:48:50
10............ 0:14:25.... 00:36:21.. 00:50:46
11............ 0:13:40.... 00:34:56.. 00:48:36
12............ 0:12:22.... 00:36:24.. 00:48:46
13............ 0:13:32.... 00:35:16.. 00:48:48
14............ 0:13:54.... 00:34:45.. 00:48:39
15............ 0:13:24.... 00:35:25.. 00:48:49
16............ 0:12:25.... 00:38:01.. 00:50:26
17............ 0:13:59.... 00:37:27.. 00:51:26
18............ 0:12:08.... 00:36:41.. 00:48:49

Pour info, je finis 16ème, et ça m'a fait un peu drôle de me faire doubler par un pack de 9 mecs env
iron suivi gentillement par une moto avec un arbitre dessus.
yes garestou me l avait deja dis dsl man

c est putain de drafteur quand il te passe en cap

ton resultats montre bien qu ils n ont pas de figures , la honte pour ces
NAZES

Vous savez ce qu'il vous reste à faire pour éviter çà l'année prochaine, les gars :

FAIRE QUE DES MD, LD et DISTANCE IM

A la rentrée, j'applique une nouvelle pratique dans mes courses : LE HURLEMENT PRIMAIRE (1) suivi du PASSAGE A L'ACTE (2) si nécessaire.

Cà va être simple en somme :

1/ Prévention avec un petit rugissement du style : " Je te laisse le choix, Bob : Soit tu dégages, soit je me charge de le faire... "

2/ Action : Je relance tout en me déportant légèrement en accrochant la route avant de celui qui me succède. Je n'aurais rien à me reprocher vue que ce dernier n'a rien à faire derrière moi

Et si Monsieur l'arbitre me dit quelque chose : " Ahhhh, moi pas vu, moi pas de rétro... Tu auras fait ton boulot, rien ne serait arrivé "

SOLUTION RADICALE POUR CETTE PETITE PLANETE

Les NAINS NE SE FERONT PLUS MARCHER DESSUS

MorganiSgood · Message non lu par **MorganiSgood** » 24 sept. 2007 18:55

Boudhix a écrit :
fantom a écrit :
fred40 a écrit : Salut Fantom,

En fait, je crois que ma phrase au 2nd degré n'est pas bien passée.

Je me plaignais en fait du drafting sur le sprint. Pour voir, j'ai fait un petit cumul du temps nataion + temps vélo afin de confirmer ce que j'ai vu sur la course (la place correspond à la place à la fin de la course) :

Place.........Natation... Vélo......... Cumul
1.............. 0:13:10.... 00:34:12.. 00:47:22
2.............. 0:11:39.... 00:35:48.. 00:47:27
3.............. 0:12:20.... 00:35....... 00:47:20
4.............. 0:11:45.... 00:35:38.. 00:47:23
5.............. 0:14:06.... 00:34:25.. 00:48:31
6.............. 0:12:53.... 00:34:32.. 00:47:25
7.............. 0:10:56.... 00:36:32.. 00:47:28
8.............. 0:14:10.... 00:34:27.. 00:48:37
9.............. 0:13:17.... 00:35:33.. 00:48:50
10............ 0:14:25.... 00:36:21.. 00:50:46
11............ 0:13:40.... 00:34:56.. 00:48:36
12............ 0:12:22.... 00:36:24.. 00:48:46
13............ 0:13:32.... 00:35:16.. 00:48:48
14............ 0:13:54.... 00:34:45.. 00:48:39
15............ 0:13:24.... 00:35:25.. 00:48:49
16............ 0:12:25.... 00:38:01.. 00:50:26
17............ 0:13:59.... 00:37:27.. 00:51:26
18............ 0:12:08.... 00:36:41.. 00:48:49

Pour info, je finis 16ème, et ça m'a fait un peu drôle de me faire doubler par un pack de 9 mecs env
iron suivi gentillement par une moto avec un arbitre dessus.
yes garestou me l avait deja dis dsl man

c est putain de drafteur quand il te passe en cap

ton resultats montre bien qu ils n ont pas de figures , la honte pour ces
NAZES
Vous savez ce qu'il vous reste à faire pour éviter çà l'année prochaine, les gars :

FAIRE QUE DES MD, LD et DISTANCE IM

A la rentrée, j'applique une nouvelle pratique dans mes courses : LE HURLEMENT PRIMAIRE (1) suivi du PASSAGE A L'ACTE (2) si nécessaire.

Cà va être simple en somme :

1/ Prévention avec un petit rugissement du style : " Je te laisse le choix, Bob : Soit tu dégages, soit je me charge de le faire... "

2/ Action : Je relance tout en me déportant légèrement en accrochant la route avant de celui qui me succède. Je n'aurais rien à me reprocher vue que ce dernier n'a rien à faire derrière moi

SOLUTION RADICALE POUR CETTE PETITE PLANETE

Les NAINS NE SE FERONT PLUS MARCHER DESSUS

j adheres a ton mouvement boudhix !!!!!

Boudhix · Message non lu par **Boudhix** » 24 sept. 2007 18:57

fantom a écrit :
j adheres a ton mouvement boudhix !!!!!

On met çà en place pour les prochaines échéances courant Mars voire avant

garestou · Message non lu par **garestou** » 24 sept. 2007 19:22

belbeoc'h a écrit :Super première expérience.
J'ai adoré la natation, avec ce lac plat permettant la glisse au petit levé du soleil, un régal. Que du bonheur. Vélo déjà plus dure (c'est long 120 bornes ) , mais toujours aussi beau.
Et course à pied, ou devrai-je plutôt dire descente aux enfers. LOL
Malgré ce parcours magnifique et des bénévoles toujours plus gentils les uns que les autres. Je crois que j'aurai mieux fait de prendre un abonnement aux ravitos... Un vrai pilier de contoire.
Au final, tres content d'avoir gouté a cette autre dimension du triathlon.
Beaucoup plus convivial que les sprints ou CD.
@+ sur un long (ou autre)
TOTOR

Ce qui veut dire qu'on se revoit au plus tard dans 8 mois, sur la cote d'azur ?
Cool

Bonne récup et bonne continuation à tous.
J'ai fait que la course à pied, mais j'ai des jambes en béton armé, pas plus souples

Encore bravo à toutes et à tous
Grand merci à tous les bénévoles et orgas, super ambiance, bonne humeur à tous les étages, une super journée en tous points.

Un peu la pression quand Fred40 est sorti en tête de l'eau, et que Bada a tenu le rang, au début, j'étais pas si mal, mais il y avait 15km de trop, juste après Saint Jean

Au plaisir de tous vous revoir à droite ou a gauche

MorganiSgood · Message non lu par **MorganiSgood** » 24 sept. 2007 19:22

Boudhix a écrit :
fantom a écrit :
j adheres a ton mouvement boudhix !!!!!
On met çà en place pour les prochaines échéances courant Mars voire avant

YES

bada · Message non lu par **bada** » 24 sept. 2007 20:22

Salut !

Je joins ma voix aux précédentes pour féliciter les organisateurs pour cette jolie course sur laquelle je serais bien revenu, seul cette fois

, l'année prochaine.
Tout était très bien, jusqu'au temps, pourri la veille et nickel (voire même un peu chaud, n'est-ce pas les coureurs ?) le jour J.

Un grand MERCI aussi à mes deux supers coéquipiers Fred40 et Garestou pour leur perf et leur gentillesse. Ces deux-là gagnent à être connus

Un dernier mot quand même sur la fierté de ma vie triathlétique quand je me suis vu démarrer le vélo PREMIER grâce à la natation de fou de Fred. J'ai ouvert le circuit les gars

... bon pas trop longtemps car le futur vainqueur est venu m'enrhumer au bout de 3-4 km, mais bon, ça le fait bien quand même

Lio · Message non lu par **Lio** » 24 sept. 2007 20:24

Alors totor ce dépuce......ge, heureux????

pret à retenter l'aventure????
tu vas voir , on va te faire signer pour nice

en tout cas, bravo pour ta performance, sortir 1ier de l'eau çà doit etre extra

Bonne récup et prends soin de ton paternel il semble avoir eu du mal à finir

A la prochaine.

MorganiSgood · Message non lu par **MorganiSgood** » 24 sept. 2007 20:39

garestou a écrit :
belbeoc'h a écrit :Super première expérience.
J'ai adoré la natation, avec ce lac plat permettant la glisse au petit levé du soleil, un régal. Que du bonheur. Vélo déjà plus dure (c'est long 120 bornes ) , mais toujours aussi beau.
Et course à pied, ou devrai-je plutôt dire descente aux enfers. LOL
Malgré ce parcours magnifique et des bénévoles toujours plus gentils les uns que les autres. Je crois que j'aurai mieux fait de prendre un abonnement aux ravitos... Un vrai pilier de contoire.
Au final, tres content d'avoir gouté a cette autre dimension du triathlon.
Beaucoup plus convivial que les sprints ou CD.
@+ sur un long (ou autre)
TOTOR
Ce qui veut dire qu'on se revoit au plus tard dans 8 mois, sur la cote d'azur ?
Cool
Bonne récup et bonne continuation à tous.
J'ai fait que la course à pied, mais j'ai des jambes en béton armé, pas plus souples
Encore bravo à toutes et à tous
Grand merci à tous les bénévoles et orgas, super ambiance, bonne humeur à tous les étages, une super journée en tous points.

Un peu la pression quand Fred40 est sorti en tête de l'eau, et que Bada a tenu le rang, au début, j'étais pas si mal, mais il y avait 15km de trop, juste après Saint Jean

tu m etonnes moi j ai sentis st jean sur les 30 bornes !
Au plaisir de tous vous revoir à droite ou a gauche

tu fais nice ??

bada · Message non lu par **bada** » 24 sept. 2007 21:11

fantom a écrit :
tu fais nice ??

Il l'a dit !!! Maintenant il faut juste qu'il fasse un peu de vélo...

MorganiSgood · Message non lu par **MorganiSgood** » 24 sept. 2007 21:35

bada a écrit :
fantom a écrit :
tu fais nice ??
Il l'a dit !!! Maintenant il faut juste qu'il fasse un peu de vélo...

oui parce qu en cap il a une bonne allure le garestou !!!!!!! ca promet

garestou · Message non lu par **garestou** » 25 sept. 2007 07:14

bada a écrit :
fantom a écrit :
tu fais nice ??
Il l'a dit !!! Maintenant il faut juste qu'il fasse un peu de vélo...

Faut juste que je fasse du quoi ?
Pas de gros mots sur le forum je te prie

Et il va falloir re courir un peu plus et mieux, sinon, je tiens pas 10 bornes après la partie de manivelles.

Nice, c'est un beau projet de club, et possibles retrouvailles avec un pote expat au Québec (j'ai pas dit Canada

), alors plus la motiv de voir du monde et de se faire plaisir entre copains que de faire un chrono ou quoi que ce soit

Y aurait-il un Bayonnais futur St Jean de luzois (comment ils s'appellent les gens de St Jean ?) qui serait de la partie lui aussi ?

triman · Message non lu par **triman** » 25 sept. 2007 07:28

(les Luziens et les Luziennes)

Clement · Message non lu par **Clement** » 25 sept. 2007 14:45

Perso, c'était la course de trop
Rien que le fait d'hésiter à s'inscrire c'est pas bon signe.
Dés la natation j'ai senti que c'était la fin, pas d'envie, pas de plaisir, pas de gniac
après une natation pas trop lamentable malgré le manque de sensation, j'ai fait le premier tour de vélo mais entre le froid et toujours le manque de plaisir, j'ai préféré mettre la flèche
Je file directement sur le post de la coupure hivernale

MorganiSgood · Message non lu par **MorganiSgood** » 25 sept. 2007 15:45

garestou a écrit :
bada a écrit :
fantom a écrit :
tu fais nice ??
Il l'a dit !!! Maintenant il faut juste qu'il fasse un peu de vélo...
Faut juste que je fasse du quoi ?
Pas de gros mots sur le forum je te prie

Et il va falloir re courir un peu plus et mieux, sinon, je tiens pas 10 bornes après la partie de manivelles.

Nice, c'est un beau projet de club, et possibles retrouvailles avec un pote expat au Québec (j'ai pas dit Canada ), alors plus la motiv de voir du monde et de se faire plaisir entre copains que de faire un chrono ou quoi que ce soit

Y aurait-il un Bayonnais futur St Jean de luzois (comment ils s'appellent les gens de St Jean ?) qui serait de la partie lui aussi ?

les luziens

et si je n ai pas d obligation professionnelles j y serai !!
j'esperes bien te voir las bas !!!!!!!!!