IM NICE 2008
Re: IM NICE 2008
meme si la temperature monte pas hyper haut, il suffit d'un bon 28* pour faire tres mal si tu n'as pas encore vu la chaleur ces derniers temps..
question aux porteurs de camelback: a priori on n'aura pas acces aux sacs bike le matin meme, vous prevoyez de laisser votre boisson energetique depuis la veille,
ou vous avez une astuce, genre camelback pose au velo le matin?
question aux porteurs de camelback: a priori on n'aura pas acces aux sacs bike le matin meme, vous prevoyez de laisser votre boisson energetique depuis la veille,
ou vous avez une astuce, genre camelback pose au velo le matin?
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Re: IM NICE 2008
sur ton vélo...au meme moment où tu gonfles et mets tes gels...PIL'S a écrit :meme si la temperature monte pas hyper haut, il suffit d'un bon 28* pour faire tres mal si tu n'as pas encore vu la chaleur ces derniers temps..
question aux porteurs de camelback: a priori on n'aura pas acces aux sacs bike le matin meme, vous prevoyez de laisser votre boisson energetique depuis la veille,
ou vous avez une astuce, genre camelback pose au velo le matin?
(meme chose que pour ceux qui mettent des bidons...enfin j'espère que vous ne pensiez pas les mettre la veille...)
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"Ce qui ne te tue pas, te rends plus fort"
Nietsche
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Nietsche
Re: IM NICE 2008
ben oui Pilou,
ce que j'ai fait en 2006 et 2007
tu mets ton réservoir plein la nuit au frigo, le matin tu déposes ton camelback au pieds du vélo, tu laisses une bouteille de 2l avec un gros bouchon(style oasis ou autre) au congel toute la nuit que tu mets dans ton sac de ravito perso bike. et hop au col de l'Ecre tu as une bouteille bien fraîche pour remplir ta poche à eau.
elle est pas belle la vie?
bonne course et n'oubliez pas d'aller saluer le frangin.
Ed
ce que j'ai fait en 2006 et 2007
tu mets ton réservoir plein la nuit au frigo, le matin tu déposes ton camelback au pieds du vélo, tu laisses une bouteille de 2l avec un gros bouchon(style oasis ou autre) au congel toute la nuit que tu mets dans ton sac de ravito perso bike. et hop au col de l'Ecre tu as une bouteille bien fraîche pour remplir ta poche à eau.
elle est pas belle la vie?
bonne course et n'oubliez pas d'aller saluer le frangin.
Ed
Sur le coup, je me suis dit que c'était une bonne idée
Re: IM NICE 2008
pour info, j'avais fait ça l'an dernier et arrivé au col de l'Ecre, j'ai eu une bouteille encore congelée!!!ED a écrit :tu laisses une bouteille de 2l avec un gros bouchon(style oasis ou autre) au congel toute la nuit que tu mets dans ton sac de ravito perso bike. et hop au col de l'Ecre tu as une bouteille bien fraîche pour remplir ta poche à eau.
du coup arrêt au raviot plus loin pour reremplir le camel back!!!
donc, je conseillerais plutot une grosse bouteille remplie avec des glaçons (qui pourront passer par le bouchon si ils ne sont pas encore fondus)
A+
Louis
Re: IM NICE 2008
tu devais avoir ton sac à l'ombre et le mien au soleil, ou alors t'es passé bien avant moiLouis_ a écrit :pour info, j'avais fait ça l'an dernier et arrivé au col de l'Ecre, j'ai eu une bouteille encore congelée!!!ED a écrit :tu laisses une bouteille de 2l avec un gros bouchon(style oasis ou autre) au congel toute la nuit que tu mets dans ton sac de ravito perso bike. et hop au col de l'Ecre tu as une bouteille bien fraîche pour remplir ta poche à eau.
du coup arrêt au raviot plus loin pour reremplir le camel back!!!
donc, je conseillerais plutot une grosse bouteille remplie avec des glaçons (qui pourront passer par le bouchon si ils ne sont pas encore fondus)
A+
Louis
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par contre l'idée de la bouteille remplie de glaçons c'est top je le note pour le futur
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Sur le coup, je me suis dit que c'était une bonne idée
Re: IM NICE 2008
Thomas31 -> 343... bonne place mais la qualif sera loin!
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Antoine- >754
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benj' de kouk - 1058
Ben boost > 1074
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Raphaël > 1182
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Swsh > 1222
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XD -> 1439
Nico U. -> 1445
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willy > 1509
Tef : 1548 pour un 3ème ironman
shakatak > 1630
Braziou > 1654
Oxo > 1669
Khristri > 1730
Ironpat > 1887
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GG13 > 2078
tridan > 2092 ... en 2005 j'avais le 800, çà avait plus de gueule !
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Re: IM NICE 2008
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Nice 2008... c'est pas bien fait... mais c'est fait !
L'Elbeman 2010, un peu mieux !
Le prochain en 2012 mais où ?
Chessy Tri, plus qu'un club, un esprit...! http://www.chessytri.onlinetri.com
L'Elbeman 2010, un peu mieux !
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Re: IM NICE 2008
[quote="ED
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par contre l'idée de la bouteille remplie de glaçons c'est top je le note pour le futur
[/quote]
Attention, glacons = souvent bouillon de culture ... et à l'effort, cata possible...
Claude
donc, je conseillerais plutot une grosse bouteille remplie avec des glaçons
(qui pourront passer par le bouchon si ils ne sont pas encore fondus)
par contre l'idée de la bouteille remplie de glaçons c'est top je le note pour le futur
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Attention, glacons = souvent bouillon de culture ... et à l'effort, cata possible...
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Claude
Claude
- koukoukouk
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- Localisation : au mont ventoux avec toi
Re: IM NICE 2008
n'importe quoi ,suffit de mettre dans un récipient propre du liquide qui n'a pas été préparé dans un pot de chambre ![Idea :idea:](./images/smilies/icon/idea.gif)
![Idea :idea:](./images/smilies/icon/idea.gif)
- Kayser Sozee
- Messages : 958
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- Localisation : 54
Re: IM NICE 2008
qui est-ce qui me disait qu'il faisait toujours beau dans le sud....koukoukouk a écrit :voilà ,il pleut comme d'habitude.......................et dimanche ? pluie
![]()
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Re: IM NICE 2008
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Un jour, Chuck Norris a perdu son alliance. Depuis c'est le bordel dans les terres du milieu...
- koukoukouk
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Re: IM NICE 2008
gogol zigjack ![Idea :idea:](./images/smilies/icon/idea.gif)
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Re: IM NICE 2008
bon j'ai posté un sujet sur la meteo, de nice, on m'a dit de venir ici, qui ca devenez?un ange peut etre
il fait toujours beau, sur IM de nice , c'est arrivé un temps de merde voir sur l'epoque du LD. c'etait en septembre avant non ?
bref anecdocte .... histoire de ce mettre l'eau a la bouche pour l'epreuve de dim. moi j'y suis pas peut etre un jour, lorsque je serais plus grand
et merde a tous les forumeurs se lançant dans l'aventure cette année.
greg
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il fait toujours beau, sur IM de nice , c'est arrivé un temps de merde voir sur l'epoque du LD. c'etait en septembre avant non ?
bref anecdocte .... histoire de ce mettre l'eau a la bouche pour l'epreuve de dim. moi j'y suis pas peut etre un jour, lorsque je serais plus grand
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et merde a tous les forumeurs se lançant dans l'aventure cette année.
greg
Re: IM NICE 2008
Ah ça m'rassure y'a pas qu'moi !!!
LA
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LA
Nice 2008... c'est pas bien fait... mais c'est fait !
L'Elbeman 2010, un peu mieux !
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