Pour infos, ma première année de tri après un sprint, les pélos Rilliettes qui me disent: dans un mois, y'a le Championnat du Monde de Rillieux, à Bourg en Bresse sur le CD !! t'es condamné à venir !!"rom031 a écrit :Merci à tous pour vos conseils!
Allez, hop! je me lance.
Quelques sorties avec "enchainements spé" et amen!!
en plus j'habite le beaujolais donc question cols et cotes ca va!!j'en ai une belle de 3 km à 11% (col de la croix paquet) à même pas 5 km! et une autre de 11km à 4% (col de violay). Je peu xdonc jongler!!
et puis faut bien commencer! et quoi de plus beau que ce triathlon pour débuter?!
RDV à l'Alpe où je ne manquerais pas d'aller admirer les exploits des "courageux" qui attaquent le LD!
bin j'ai pô réfléchi gars !! ja'i signé !! faut se lancer un jour ou l'autre !!
a une endurance avérée, il fait du sport régulièrement, le seul point à affiner reste un peu de pratique vélo en cote avec petits enchainements, il est amplement capable de réaliser ce challenge et puis la température de l'eau, ok, on est mieux dans son bain à 30C°, mais sur une si courte distance, tu ne restes pas 1h00 dans l'eau et bien échauffé, avec de l'huile chauffante s'il le faut, il n'est pas "chochotte" !! vu le gabarit 
), mais je serai encore din ch'nord à ce moment-là. Arrivée prévue à l'Alpe d'Huez le 26 juillet.