le col le plus dur à vélo

[sylvain]

[...] c'était toujours la piste...

...ça passe ! bon, pas avec des cosmics, mais ça passe...

[spadmaniac]

et au niveau des bouquins à part ces ouvrages de référence http://www.velovelo.com/article.php3?id_article=4003 et http://www.altigraph.fr/, que peut on trouver en librairie comme livres qui décrivent des ascensions de cols

[Le Coach]

http://ciclismo.sitiasp.it/motore.aspx? ... lingua=fra

[spadmaniac]

et hier vous avez vu la taupinière qu'il grimpait au Tour d'Italie avec 24 % et de la terre pour finir

[sur les rotules]

Burdincurutcheta, au coeur du pays basque

excat avec des passages a 25% sur le versant espagne -france. SDinon en france on est pas super (lol) loti en cols durs par rapport a l'espagne ou l'italie (stelvio . mortirolo ,etc..)

[sur les rotules]

ouais il parait, d'ailleurs je vais le tester le 16 juillet
avec 5 cols au programme on va pas s'amuser!
quand on compare les cols , il faut voir les conditions dans lesquelles on le fait:
c'est pas pareil d'en faire un après 100 km et 2 cols déjà fait , qu'à sec au bout de 10
chamach , la hourquette d'ancizan n'a rien de terrible , encore moins coté payolle
OS , le Menté est dur mais court et c'est parce que tu avais couru avant ( Val d'Aran?)

Dans les souvenirs (lointains), c'est dur. Même monté à l'entraînement, toujours impressionné par la pente du Mente, régulier, et raide.

Je voulais dire Hautacam, pas Luz. Comme dit, 9% et 400m de plat dans le kilo. Et aussi, on peut pas s'empêcher d'imaginer Armstrong à 100tr/min.

Surtout qu'Amstrong n'as jamais tourné à 100 T/M en bosse.... (voir analyses chez A vayer et f GRAPPE...

[sur les rotules]

Sans revenir sur l'ANGLIRU pour lequel je me répète je ne pense pas qu'il puisse avoir de contestation possible, allez voir aussi le col de Spandelle dans les Htes Pyrénées, depuis la montée du Soulor par la valée d'Arbéost il faut touner à gauche juste avant Ferrières.

Tout a fait d'ac pour l'angliru. Sinon la montée de beille a l'arrivée de l'ariègoise éffectuée à un rythme compé ben tu sens bien quand ça s'arrete.

[spadmaniac]

cette année c'est à dire fin juin l'ariégeoise finit au plateau de beille

[triathlonnature]

Le grand colombier, il y a la place de faire un triathlon là bas et même de supers entraînements
http://www.cyclos-cyclotes.org/col_colombier.html
Va sur ce site.
De mon coté j'adore le MONT SALEVE les pieds dans le Léman.
Si tu pars de PARIS tu prends l'autoroute du soleil puis, à un moment tu repique sur GENEVE.
Simple, 4 versants, il y avait même un super triathlon CD qui partait de CRUSEILLES et de la bases des dronières.
Disparu ce triathlon.

[spadmaniac]

ah oui je l'ai monté une fois en faisant le circuit des aravis mais sans doute par le côté le plus facile

[spadmaniac]

dans 6 jours premier contact du Tour de France avec la montagne dans Super Besse et les cols du coin

[spadmaniac]

ne pensez vous pas que la traversée des Alpes pour le Tour de France, va provoquer de très gros dégâts ?

[NIOBI]

Aujourd'hui, comme je me prépare pour le CD de l'Alpes d'Huez, j'ai fait le Col de Nice suivit du Col de Brausse ( ça va de 4 à 9 %) !! A un moment donné : le mur j'étais à 1O km/h!! Arrivé au col je descend et je vois le panneau ( au niveau du "mur") "Attention pente à 15 % !! J'ai fait "Ok, je comprend mieux!! lol

[dods]

La Bonette ... après avoir fait Cayolle-Valberg-Col de Couillole....

200 km pour près de 10h de selle...

De part chez moi...
un des très joli....
http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria/4 ... ulmes.aspx

sympa aussi car long...
http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria/8 ... -+Bex.aspx

[spadmaniac]

oui très dur le col de braus je l'ai fait une fois en chrono. et le lendemain avec la vietto d'azur. ça fait mal aux cannes après c'est dure d'enquiller le turini