Heures effetuees pour une (tentative de) qualif a Hawai?

[Ghorgorbey]

Moi je dirais 60/70 heures/semaine.

oui mais ca c'est juste possible pour les profs

Le sujet de mon post n'etait pas de plannifier des heures d'entrainements pour un prochain IM.
Mais juste de connaitre le passe des triathletes qui ont tentes la qualif avec succes...ou non.

[L'indien]

ça y est , ça part en vrille !

[ironturtle]

Et ça va te donner quoi?

[TIRELIPIMPON]

bah la je te suis pas la tortue...

Ca question est interessante, meme si c'est de la curiossité, je me posais la meme question.

On peut parler du coup de retour d'experience, et finalement comme on a pu le voir certain se sont qualifié avec peu d'heures ( relativement aux legendes).

J'aime bien moi ce genre de sujet meme si ca ne reinvente pas l'eau chaude

[MonsieurCroco]

Et ça va te donner quoi?

Ca lui permettra, je pense mais je ne suis pas sur puisque je n'ai pas de stat global, de voir que ceux qui se qualifient ne sont pas ceux qui font le + d'heures d'entrainement.
Et par extension, que ceux qui se qualifient savent s'entrainer/savent optimiser leur entrainement dans un but qualitatif lié à leur objectif.

alors que ceux qui ne se qualifient pas... à part le classique "bah, les mecs devant sont trop forts, j'ai pas choisi la bonne année, l'an dernier c'était + facile"...
j'entends rarement (pour ne pas dire jamais) qqn qui rate sa qualif dire "je me suis entrainer comme un merde, je ne sais pas m'entrainer, je me suis mal préparé pour cette course"...

[killbillz]

ça serait peut être intéressant de savoir quelles sont les classes d'age les moins denses ? et les triathlons sur lesquels la qualif est à priori plus "faisable " ?

tu dois avoir tout çà chez les rillettes:
http://ironman.triclair.com/" onclick="window.open(this.href);return false;

Alors là bravo pour les stats !
Pour moi, si je veux avoir le + de chance dans ma catégorie, j'ai plus qu'a aller a Hawaï... faire le 70.3

Un peu couillon de devoir aller a Hawaï pour avoir sa qualif pour... Hawaï

[Ghorgorbey]

Et ça va te donner quoi?

Ca ne va rien me donner de particulier.
Avec les reponses recues sur le sujet ou par mp j'ai deja une idee.
Si tout le monde m'avait dit que pour se qualifier a Hawai,il fallait d'office entre 15 et 25h,ben je pouvais de suite
laisser tomber et rester sur mes 1/4 de pinpins.
La,ca entretient l'espoir que si un jour je tente l'affaire avec mon NDM ben ce sera tres difficile mais pas mort de suite.
Je suis content et je peux remonter me palucher dans ma chambre.

Mais je te remercie de ta sollicitude et de l'aplomb et du serieux de tes reponses peu importe le sujet du post... ou pas bien sur.

[Nikotri]

Et ça va te donner quoi?

C'est la tortue qui se moque du lièvre : "Rien ne sert de courir, il faut cliquer à point..."

[troll]

Tu ne peux définir un nombre d'heures pour une (peut-être)qualif. Trop de paramètres entre en ligne de compte.
Quel catégorie d'age
Quel ironman qualif
Quel est ton niveau
Quelle progression peux-tu faire
Etc, Etc, Etc
Pour avoir passé très près plusieurs fois (sans vraiment le chercher), la seule chose que je peux te dire c'est:
FAIT TA COURSE LE MIEUX POSSIBLE et là, ce jour là si tu as de la chance, si tu n'as pas couru avec des gars de ton G.A qui eux courent comme des avions alors tu auras ton billet.
Le plus important pour moi, c'est de t'entrainer au mlieux sur au moins six mois et de faire ta meilleur course le jour J. Quand je dis ta meilleur course , c'est bien sur avec la forme du moment. Car en plus le jour de l'ironman il te faudra être bien en nat, en vélo, à pied et n'avoir pas de problèmes matériel, physique, et avoir une "gnac d'enfer".
Allez j'ai assez "plombé" ce post et bon entrainement pour 2009

[marco65]

Bonjour a tous,

Le plus mythique des Ironman vient juste de se cloturer et il fait toujours autant rever...
Je me demandais donc si les personnes qui se sont qualifiees pour Hawai et celles qui ont tentes la qualif pouvait me dire quel avait ete en moyenne leur investissement en terme d'heures d'entrainement hebdomadaires.

Il n'y a aucuns enseignement a en tirer,c'est juuste pour ma curiosite personelle.

Merci

salut Ghorgorbey,
le sujet ne serait il pas :quel est le potentiel athlétique minimum pour tenter la qualif

le mètre étalon est la vitesse déployée par l 'athlète sur une distance sprint ,l'entrainement visera à conserver un pourcentage élevé de ta qualité vitesse sur un moyenne distance,puis un long et enfin un ironman.

pour certains l'entrainement amènera des résultats rapides et de belles espérances de qualif,pour d'autres ..........le mur dans la gueule

pour moi l'investissement temps à l'entrainement n'est valable que si le potentiel de base est réel ,sinon c'est sport plaisir
et on peut se faire un grand plaisir à courir un Ironman sans chercher à conquérir le graal


en conclusion, si tu n'est pas encore capable de nager en 10',rouler à 39 k/h sur 20 bornes ,courir un 5km en 17'30"" en suivant ,et bien continue à travailler ta technique ,tes qualités athlétiques ,le reste viendra ...........ou pas

marco65 , ironmen "plaisir"

[marco65]

Bonjour a tous,

Le plus mythique des Ironman vient juste de se cloturer et il fait toujours autant rever...
Je me demandais donc si les personnes qui se sont qualifiees pour Hawai et celles qui ont tentes la qualif pouvait me dire quel avait ete en moyenne leur investissement en terme d'heures d'entrainement hebdomadaires.

Il n'y a aucuns enseignement a en tirer,c'est juuste pour ma curiosite personelle.

Merci

salut Ghorgorbey,
le sujet ne serait il pas :quel est le potentiel athlétique minimum pour tenter la qualif

le mètre étalon est la vitesse déployée par l 'athlète sur une distance sprint ,l'entrainement visera à conserver un pourcentage élevé de ta qualité vitesse sur un moyenne distance,puis un long et enfin un ironman.

pour certains l'entrainement amènera des résultats rapides et de belles espérances de qualif,pour d'autres ..........le mur dans la gueule

pour moi l'investissement temps à l'entrainement n'est valable que si le potentiel de base est réel ,sinon c'est sport plaisir
et on peut se faire un grand plaisir à courir un Ironman sans chercher à conquérir le graal


en conclusion, si tu n'es pas encore capable de nager en 10',rouler à 39 k/h sur 20 bornes ,courir un 5km en 17'30"" en suivant ,et bien continue à travailler ta technique ,tes qualités athlétiques ,le reste viendra ...........ou pas

marco65 , ironmen "plaisir"

[ironturtle]

Et ça va te donner quoi?

C'est la tortue qui se moque du lièvre : "Rien ne sert de courir, il faut cliquer à point..."

Ben oui je n'osais pas lui dire que ça m'avait pris 4 minutes de "remplissage" de bulletin de la loterie. (puis 15h 18' pour finir Nice et valider mon slot).

[Nikotri]

tu n'es pas arrivé là bas par hasard tu es venu à nice, tu pouvais peut être valider sur plus court ...
moi aussi je ne peux compter que sur la loterie...

[ironturtle]

Bonne chance à toi. J'aurais pu valider sur plus court mais à mes yeux je n'aurais pas mérité d'y aller du coup. Pour les puristes je ne mérite de toutes façons pas mais ce qui compte c'st ce que je pense.

[lolobkk]

Bonne chance à toi. J'aurais pu valider sur plus court mais à mes yeux je n'aurais pas mérité d'y aller du coup. Pour les puristes je ne mérite de toutes façons pas mais ce qui compte c'st ce que je pense.

je comprends pas, ca veut dire que tu peux qualifier Hawai sur un tri dont les distances sont inferieures a un IM?