Débutante et besoins de conseils

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
aurore
Messages : 104
Inscription : 27 mars 2009 13:01
Localisation : Ile de France (78)

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par aurore »

Bryce a écrit :
Oui déjà fait :!: Trés trés bon tri, dans le lac à côté du casino, vélo en ville (parcours trés facile, de mémoire un seul faux plat montant que tu redescends au retour) et course à pied toute plate en aller/retour. Le tout bien organisé dans un beau parc à vélo...
Donc j'ai choisi le bon pour débuter alors.

Et sinon vous êtes d'où ????
Avatar de l’utilisateur
ironturtle
Messages : 49996
Inscription : 23 oct. 2006 09:06
Localisation : Sous ma carapace.

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par ironturtle »

Haute Normandie. tout comme pat.
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
aurore
Messages : 104
Inscription : 27 mars 2009 13:01
Localisation : Ile de France (78)

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par aurore »

vous connaissez d'autre triathlon en région parisienne ?????
Avatar de l’utilisateur
Bryce
Messages : 24912
Inscription : 22 sept. 2005 09:21
Localisation : Ici et là

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par Bryce »

92 peut-être bientôt 94 (en tout cas mon banquier est d'accord 8) ) mais tout prés des Champs Elysées pour le boulot :wink:
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
Avatar de l’utilisateur
ironturtle
Messages : 49996
Inscription : 23 oct. 2006 09:06
Localisation : Sous ma carapace.

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par ironturtle »

Pour faire rager mes détracteurs:

:mrgreen:
Image

Sinon on a quelques tris sympas en Seine Maritime et ce n'est pas loin de Paris.
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
aurore
Messages : 104
Inscription : 27 mars 2009 13:01
Localisation : Ile de France (78)

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par aurore »

Bryce a écrit :92 peut-être bientôt 94 (en tout cas mon banquier est d'accord 8) ) mais tout prés des Champs Elysées pour le boulot :wink:
En fait dimanche pour te situé un peu j'ai fait Levallois Créteil en passant par les champs puis les quais.
j'avais pas fait de velo depuis 4 ans.
Je suivais mon beau frère qui lui fait plusieurs bornes par semaine (vélo de route)
Avatar de l’utilisateur
Bryce
Messages : 24912
Inscription : 22 sept. 2005 09:21
Localisation : Ici et là

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par Bryce »

aurore a écrit :vous connaissez d'autre triathlon en région parisienne ?????

Oui bien sur il y a pleins de triathlons au départ d'Orly ou de Roissy : Lanza, Hawaii, Afrique du Sud et d'autres au départ de Gare de Lyon : Nice par exemple :lol:

:arrow:
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
Avatar de l’utilisateur
Bryce
Messages : 24912
Inscription : 22 sept. 2005 09:21
Localisation : Ici et là

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par Bryce »

aurore a écrit :
Bryce a écrit :92 peut-être bientôt 94 (en tout cas mon banquier est d'accord 8) ) mais tout prés des Champs Elysées pour le boulot :wink:
En fait dimanche pour te situé un peu j'ai fait Levallois Créteil en passant par les champs puis les quais.
j'avais pas fait de velo depuis 4 ans.
Je suivais mon beau frère qui lui fait plusieurs bornes par semaine (vélo de route)
C'est un bon début...si tu te mets vraiment à l'entraînement vélo essaie d'aller rouler du côté de Vincennes, à Longchamp ou en Vallée de Chevreuse selon où tu es dans Paris :wink:
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
Avatar de l’utilisateur
aurelie.218
Messages : 10709
Inscription : 08 juin 2008 15:34
Localisation : Dans une maison de poupée au milieu des vignes...
Contact :

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par aurelie.218 »

YAAAAAH, je suis là!

:sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2:
Membre de la secte des Trigolos :D
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
Avatar de l’utilisateur
aurelie.218
Messages : 10709
Inscription : 08 juin 2008 15:34
Localisation : Dans une maison de poupée au milieu des vignes...
Contact :

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par aurelie.218 »

Tain, on est TOUS connectés en même temps :mrgreen:
Membre de la secte des Trigolos :D
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
Avatar de l’utilisateur
ironturtle
Messages : 49996
Inscription : 23 oct. 2006 09:06
Localisation : Sous ma carapace.

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par ironturtle »

Bryce a écrit :
aurore a écrit :vous connaissez d'autre triathlon en région parisienne ?????

Oui bien sur il y a pleins de triathlons au départ d'Orly ou de Roissy : Lanza, Hawaii, Afrique du Sud et d'autres au départ de Gare de Lyon : Nice par exemple :lol:

:arrow:
Excellent
:D Tu peux même les faire au départ de la Normandie.
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
Avatar de l’utilisateur
Bryce
Messages : 24912
Inscription : 22 sept. 2005 09:21
Localisation : Ici et là

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par Bryce »

C'est super on dirait un chat :mrgreen:

Tu vas bien Aurélie(Iron-hébergement-friend) :?: :wink:
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
Avatar de l’utilisateur
ironturtle
Messages : 49996
Inscription : 23 oct. 2006 09:06
Localisation : Sous ma carapace.

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par ironturtle »

aurelie.218 a écrit :Tain, on est TOUS connectés en même temps :mrgreen:
C'est comme les gamins dans IT! La force de nos esprits!!!!!!!!!!!!
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
aurore
Messages : 104
Inscription : 27 mars 2009 13:01
Localisation : Ile de France (78)

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par aurore »

je continue avec toutes mes question mais vous faite quel genre de triathlon

du court ou du long ???
Avatar de l’utilisateur
aurelie.218
Messages : 10709
Inscription : 08 juin 2008 15:34
Localisation : Dans une maison de poupée au milieu des vignes...
Contact :

Re: Débutante et besoins de conseils

Message non lu par aurelie.218 »

Du looooooooooooooooong!

J'ai tout de suite mordu dans le long...
Les courtes distances me frustrent parce que c'est....court :mrgreen: Et c'est trop rapide pour que j'y prenne du plaisir. Je trouve que les longues distances sont plus fascinants, car il y a toujours une part d'inconnu (vais-je le finir? dans quel état?) et c'est comme une épopée, un merveilleux voyage couplé à une aventure humaine extraordinaire!

Les entraînements pour le long sont également bien particuliers. Beaucoup de foncier, que j'aime faire en solitaire pour me "retrouver"... Et durant les entraînements, je profite de savourer la chance que j'ai de pouvoir faire du tri (par rapport aux accidentés de la vie, aux handicapés...), et je prends mon pied à chaque fois :sm3:
Membre de la secte des Trigolos :D
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
Répondre