Débutante et besoins de conseils
Re: Débutante et besoins de conseils
Il commence a stresse de sa cyclo du week end et son poto qui le quitte pour une nouvelle region (un vrai petit couple ces deux la)
Re: Débutante et besoins de conseils
coucou ce midi j'ai fait un petit entrainement en piscine en commençant par un 400m crawl un peu déçu de mon temps 7'24 mais j'ai repris la natation il y a 15 jours seulement apres 2 ans d'arret donc j'ai une marge de progresson assez confortable je pense.
Bien sur nager entre 12h00 et 13h00 et bien c comme au triatlon je pense car on est 25 par ligne et c'est a celui qui nage le plus sur les autres.....je m'en sort pas mal a ce jeu là.
Sinon je vais peut etre faire un peu de vélo ce soir car demain je pense pas pouvoir faire de sport ( personne pour garder mes filles.... a moins que l'un d'entre vous veuille faire du baby sitting ????? )
Bien sur nager entre 12h00 et 13h00 et bien c comme au triatlon je pense car on est 25 par ligne et c'est a celui qui nage le plus sur les autres.....je m'en sort pas mal a ce jeu là.
Sinon je vais peut etre faire un peu de vélo ce soir car demain je pense pas pouvoir faire de sport ( personne pour garder mes filles.... a moins que l'un d'entre vous veuille faire du baby sitting ????? )
- ironturtle
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Re: Débutante et besoins de conseils
Ne pas s'occuper de ses temps à l'entrainement!
La compét, c'est le jour de la compét.
Sinon, j'ai déjà 3 filles à la maison, alors je passe mon tour...
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"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
Re: Débutante et besoins de conseils
C'etait surtout pour avoir une idée et j'ai été habitué a cause de mes années natation a toujours nager en fonction du chrono. Déformation professionnel.
Mais un course a pied ou vélo je fais moins attention a mes perfs mais plus a ce que je ressent.
Mes filles sont tres sage elles s'occupe toutes seule ..... tj personnes pour du baby sitting
Mais un course a pied ou vélo je fais moins attention a mes perfs mais plus a ce que je ressent.
Mes filles sont tres sage elles s'occupe toutes seule ..... tj personnes pour du baby sitting
- ironturtle
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Re: Débutante et besoins de conseils
Bien essayé!
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Re: Débutante et besoins de conseils
ok a cause de vous je vais etre obligée de regarder "plus belle la vie" au lieu de faire du sport demain soir.....
- ironturtle
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Re: Débutante et besoins de conseils
Ah! Aïe!! Désolé! Mais tu pourrais bouquiner, faire un puzzle...
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Re: Débutante et besoins de conseils
non ça fait réfléchir et apres une semiane de boulot je ne suis plus capable.
Au moins avec "plus belle la vie " ya rien a comprendre
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Re: Débutante et besoins de conseils
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- aurelie.218
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Re: Débutante et besoins de conseils
Si jamais, il y a aussi ce genre de petits films qui sont sympasaurore a écrit :non ça fait réfléchir et apres une semiane de boulot je ne suis plus capable.
Au moins avec "plus belle la vie " ya rien a comprendre
Membre de la secte des Trigolos
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
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Re: Débutante et besoins de conseils
Je suis motivé, c'est ironturtle qui veux pas garder mes filles pendant que je fait mon sport demain soir.
Je vais etre obligée d'aller faire du vélo ce soir alors que j'ai nagée ce midi ....
Je vais etre obligée d'aller faire du vélo ce soir alors que j'ai nagée ce midi ....
Re: Débutante et besoins de conseils
Tu adapte un double portebagage spécial IM en vente a swisstriathlon et tu emmenes tes filles!
Re: Débutante et besoins de conseils
Sa fait quand meme 26 kilos d'handicap sans parler du poids du double siege,
je vais réussir a aller jusqu'au bout de la rue
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Re: Débutante et besoins de conseils
Mais le jour de la compétition, tu verras la fusée que tu seras!
Re: Débutante et besoins de conseils
faut déja que je travail mon équilibre avant de prendre mes filles dèriere moi.
J'espère que je ne serais pas arianne 5 qui explose en plein vol...... ceci dis les secouriste son pas mal des fois
J'espère que je ne serais pas arianne 5 qui explose en plein vol...... ceci dis les secouriste son pas mal des fois