Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Je devais nager avec les copains ce soir mais un petit trou dans le nez pas cicatrisé m'en empêche.
Putain de crabe, bête lâche mais patiente.
The question is: Va t'il avoir ma peau (aux sens propres et figurés) ou vais-je crever d'autre chose avant
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
toute cette natation en octobre alors qu'il y a plein de courses dans toutes nos belles régions et qu 'une arriere saison axée sur la course à pied nous fait plutôt du bien à nous autres triathlètes qui en général sommes un peu fâchés avec la 3eme partie de notre discipline,enfin à chacun de voir.....A+
moi aussi j'aime nager et surtout quand je suis blessé et que je ne peux pas courir,ma remarque portait simplement sur le fait qu'il me semble que certains d'entre nous ont l'air d'être à bloc sur la natation alors que la période est plus propice pour la course,maintenant évidement chacun fait comme bon lui semble,allez bonne journée à tous...........
hé ben moi rien depuis 2 semaines, on va reprendre doucement le chemin de l'entrainement lundi. ça fais du bien, cette petite coupure, quand même, surtout en début d'année scolaire (étudiant...).
AUj, samedi,
j'étais parti pour une sortie 50/60 bornes tranquille, je n ai plus vraiment roulé depuis fin août.. (roulé une fois 23 et une fois 22km). Je pars avec un bidon d eau et un gel au cas où...
Je me suis égaré, j ai tapé une bonne hypo, ma FCM n arrivait plus à monter au dessus de 135. Je me suis arrêté dans une boulangerie, sans argent.. On a eu pitié de moi, et je me suis englouti trois croissants fourrés aux ammandes d un coup 5min apres c était reparti, ma FCM remontait! Mais c'est la grêle qui s'est alors mêlée à cet magnifique sortie.
AU final 95km 26kmh
Peyo31 a écrit :
Je me suis égaré, j ai tapé une bonne hypo, ma FCM n arrivait plus à monter au dessus de 135...je me suis englouti trois croissants fourrés aux amandes d un coup 5min, ma FCM remontait!