Traitement bursite + tendinite sous le pied ??

[richard974]

Bonjour à tous,
je recherche des infos sur traiter efficacement mon probléme.
Il y a 2 ans 1/2 lors d'un Aquathlon j'ai marché à la sortie de l'eau sur un cailloux ou corail, ça a provoqué un trés léger saignement et douleur mais rien de violent, plus de douleur pendant 3 semaines et par la suite des douleurs sous le pied au niveau des articulations des orteils, avec comme des "petites boules" sous le pied.
forte douleur au reveil en marchant dessus et cela passe qq. fois.
Diagnostic : bursite et rétractation des tendons des orteils.
les douleurs varient d'un mois a l'autre.
j'ai vu podologue avec mise en place de semelles pour soulager la pose du pied, mais rien n'y fait douleur trés presentes et pas de solutions durables.

je recherche des infos et retour d'expérience pour essayer de solutionner ce probléme
merci pour votre aide.