Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Un conseil, n'essaye pas d'aller trop vite dans ta progression. Tu risques de te cramer. Je trouve déjà qu'un marathon la première année de cap c'est hyper vite, mais bon...chacun a sa manière.
Je te déconseille le Xl de Gé, il est magnifique mais pas pour une première saison. Vas-y plutôt pour le promo ou le quart.
N'hésite surtout pas, lance-toi dans notre famille! Tu vas bientôt t'apercevoir que la majorité des gens n'utilise qu'une partie minime des possibilités du corps humain. Le tri va te montrer toute la partie qu'il te reste à exploiter
Killy a écrit :Un conseil, n'essaye pas d'aller trop vite dans ta progression. Tu risques de te cramer. Je trouve déjà qu'un marathon la première année de cap c'est hyper vite, mais bon...chacun a sa manière.
Je te déconseille le Xl de Gé, il est magnifique mais pas pour une première saison. Vas-y plutôt pour le promo ou le quart.
N'hésite surtout pas, lance-toi dans notre famille! Tu vas bientôt t'apercevoir que la majorité des gens n'utilise qu'une partie minime des possibilités du corps humain. Le tri va te montrer toute la partie qu'il te reste à exploiter
Un "contre conseil" , fait ce qui te fait plaisir !
pour ma première année, j'ai fais juste 2 tri, le LD de Troyes et Le chtri'man 226 ...
Le tri c'est avant tout du plaisir et si la vitesse, une course a fond "plein gaz" comme pour un CD ne te parle pas, fait du long si c'est "ton kiff" !
lefloch a écrit :Il y a Belfort Tridulion début juin avec un peu de côtes mais très sympa.
Oui j'ai vu, mais c'est plus loin pour moi, et surrtout ça me semble un peu trop rapproché du mdp ou je souhaite mettre le paquet. Faudra récupérer après.
Il me semble au final que anecy ça sera cool pour un premier, et après ben faut voir ... gerardmer me fait un peu peur.
Finalement, je pense qu'il me faudra loger sur place, alors je pourrai peut etre trouver un half pas trop dénivelé fin aout début septembre.
Je vais aussi commencer à regarder pour les combis, les renseignements que je peux glaner sur le site.
