Matos premier duathlon

[Matt59310]

Voila donc je suis a peu pres sur du premier duathlon que je ferrais et pour pas m'y prendre a la derniere minute et le preparer sereinement j'aimerais savoir se que vous prendriez pour le jour j afin de faire une "check-list" afin de ne rien oublier.

Merci d'avance

[bendufff]

un vélo et des baskets, c'est déjà pas mal

[Matt59310]

Ah bonne idée tiens mdr.

Nan mais par le passé je sais que c'est dur de preparer tout le "barda" donc voila des petits trucs quon ne pense pas forcement voyez ?

[bendufff]

J'en ai jamais fait de duathlon, mais à ta place, je prendarais :

- Vélo avec chaussures, casque, lunettes et élastiques + de quoi réparer + Bidon
- Baskets (voire chaussettes, à toi de voir)
- Une ceinture porte dossard ou épingles
- Des barres de céréales ou fruits secs si besoin
- De quoi te laver après et te mettre au chaud
- Un vêtement (trifonction ou cuissard de course à pieds/maillot de vélo => Perso j'aime pas courir en cuissard de vélo...)
- Un sac pour mettre tout ça
- Ton certif médical ou ta licence, un peu de pognon au cas où....

ça te fait une bonne base. Tu peux toujours faire compléter la liste.

à+

[Gat]

de quoi boire à la transition si besoin
casquette
avoir essayer le matos avant, rien de neuf le jour j

voili voilou

[stef_uss]

porte dossard interdit en duathlon

[mimieanv]

plus maintenant il est re-autorisé à partir de cette année

[patedepoulet]

Pour la ceinture porte dossard, renseigne toi, la dernière fois que j'ai regardé, c'était interdit.

[mimieanv]

A vérifier mais Thierry avait commenté un topis à ce sujet il y a quelques mois :
viewtopic.php?f=4&t=40146&start=45

Re: Ceinture Porte Dossard
par Thierry *OnlineTri* » 16 Oct 2011 23:40

Le retour de la ceinture porte dossard en duathlon pour la saison prochaine a été voté aujourd'hui

T.

[lopapy]

C'est re-autorisé depuis cette année ! Dixit briefing des arbitres !

LoPapy

[100km]

C'est re-autorisé en 2012.

Expérimenté cette année

[falco62]

Ah c'est cool ca !!!!

[bendufff]

à trois points d'attache certainement... ?

[mimieanv]

Comme en tri ouais, mais bon une ceinture à deux points + une épingle... et c'est réglé

[100km]

En même temps, si t'en trouves à 3 points d'origine, je suis preneur.......