Prepa pour le chtriman 226

[lefloch]

Non, pas un KWay mais un maillot de vélo à manches longues peut-être utile. Sur le 226, après la natation, il ne fait pas très chaud, du moins ceci est valable pour l'an dernier...

[Ceditex]

Le vent ? j'avais pas penser a ce coup là...
Faudra prendre un KWay aussi ?

Au mois d'aout on peut esperer quoi ?
J'ai vraiment l'impression d’être avec Galabru dans le film des chtis

Mais non t'inquiète pas, ça va aller.

Au pire, tu gardes la combi sur toi pour le vélo, tu gagneras du temps à la transition. Tu sais, dans le nord ils font tous ça.
Mais le plus compliqué sera quand même la natation, il faut trouver les trous dans la glace pour respirer.

[lefloch]

Bonnes idées et drôles, celles là...

[toons]

euh il faut surtout un coupe coupe pour toutes les algues remontante dans ce bassin

[lefloch]

70 kms de vélo aujourd'hui et c'est tout...

[patrick campoy]

Il reste 18 jours
Les carottes sont cuites...
Espérons que le climat soit avec nous, pas de problèmes mécaniques aussi
Pas de pépins physiques
Bref que du bonheur
PAT

[aurelie.218]

Le vent ? j'avais pas penser a ce coup là...
Faudra prendre un KWay aussi ?

Au mois d'aout on peut esperer quoi ?
J'ai vraiment l'impression d’être avec Galabru dans le film des chtis

Mais non t'inquiète pas, ça va aller.

Au pire, tu gardes la combi sur toi pour le vélo, tu gagneras du temps à la transition. Tu sais, dans le nord ils font tous ça.
Mais le plus compliqué sera quand même la natation, il faut trouver les trous dans la glace pour respirer.

Exquis !!! Je me suis marrée toute seule derrière l'ordi pendant au moins 5 grosses minutes
Garder la combar, j'y avais sérieusement pensé une fois....justement, lors d'un half réalisé dans le Nooooooooooord. Ca drachait à bloc à la sortie de l'eau, je voulais pallier à une éventuelle hypothermie

[débutant]

Le vent ? j'avais pas penser a ce coup là...
Faudra prendre un KWay aussi ?

Au mois d'aout on peut esperer quoi ?
J'ai vraiment l'impression d’être avec Galabru dans le film des chtis

Mais non t'inquiète pas, ça va aller.

Au pire, tu gardes la combi sur toi pour le vélo, tu gagneras du temps à la transition. Tu sais, dans le nord ils font tous ça.
Mais le plus compliqué sera quand même la natation, il faut trouver les trous dans la glace pour respirer.

Exquis !!! Je me suis marrée toute seule derrière l'ordi pendant au moins 5 grosses minutes
Garder la combar, j'y avais sérieusement pensé une fois....justement, lors d'un half réalisé dans le Nooooooooooord. Ca drachait à bloc à la sortie de l'eau, je voulais pallier à une éventuelle hypothermie

Lors du LD de l'Alpe d'Huez 2008, j'ai vu arriver un concurrent en combi sur la ligne d'arrivée qui terminait son semi

[débutant]

Il reste 18 jours
Les carottes sont cuites...
Espérons que le climat soit avec nous, pas de problèmes mécaniques aussi
Pas de pépins physiques
Bref que du bonheur
PAT

Oui et non, le but est de ne pas tout perdre, ni de passer en surentrainement

[débutant]

Le vent ? j'avais pas penser a ce coup là...

Le vent sur la partie bike, c'est de la folie furieuse sur le Chtriman Du moins dans la zone de Cambrai ; concernant Graveline, attendons la première édition pour en savoir plus, mais plus proche de la mer ...

Si tu arrives à réaliser le même temps bike que sur la partie bike à Nice, tu es très costaux, et tu auras probablement bien forcé (voir trop ?), la partie CAP te le rappellera Donc contre le vent, gère

[360manu]

Tout dépendra du vent, mais comme c'est une "boucle" on devrait l'avoir dans le dos de temps en temps.
ce site indique qu'il viendrait majoritairement du sud au mois d’août: http://fr.windfinder.com/windstats/wind ... s_buoy.htm

On verra bien sur place La météo semble passer au beau...

sinon, je fais le chtriman dans l'idée qu'il est plus "facile" que Nice.
L'an prochain ce sera Nice, si l’expérience est réussie.

[360manu]

Quel idiot, je viens de me rendre compte que Calais Buoy n'est pas Calais.
mais une bouée au large de Calais.
On va donc prendre ce liens là : http://fr.windfinder.com/windstats/wind ... kerque.htm

[débutant]

sinon, je fais le chtriman dans l'idée qu'il est plus "facile" que Nice.
L'an prochain ce sera Nice, si l’expérience est réussie.

Pour les conditions natatoires, oui, plus facile (pas de sel, pas vagues, pas de courants, pas de méduses, pas 3 000 participants mais 100, etc) Pour les conditions sur le marathon, également en raison de la "non-chaleur/canicule" En revanche, je pense, AMHA, que concernant le vélo, c'est plus facile à Nice (physiquement et mentalement : les deux sont souvent liés)

[lefloch]

L'an dernier, j'ai roulé avec un gars qui disait qu'à cause du vent, le Chtriman était l'un des IM les plus difficiles qu'il ait fait. Pour moi, today 40 bornes de vélo et, ô miracle, 12 kms de CAP...

[AnneB]

Je confirme pour avoir fait plusieurs fois Nice et cambrai en 2011, le vélo est usant toujours en prise pas de repis et du coup la cap derrière plus difficile et la différence de température ne compense pas les forces laissées sur le vélo. À nice même avec vent de face au retour au 130eme km le vélo est fini, Pas a cambrai et gravelines sera du même cru. Je pensais passer sous les 11h à cambrai puisque pas de dénivelé et moins chaud et j ai lamentablement echoué et j ai fini usée !
Bonne course !