Tout est relatif! Il y en a aussi beaucoup ici qui me tournent autour.Heureusement en combi et avec un dossard je me débrouille.Mais je serai toujours dans ce paquet qui regarde les premiers partirTri Mick a écrit :5 km de nat avec 1'32" à 1'37" au 100m et t'es pas nageur ... faut quand même un bon niveau pour ce manger ca (beaucoup ici aimerai avoir ton niveau de non nageur ) !Kit a écrit :Semaine volume natation avec le club de tri:
Ce midi 50 x 100 m dép 2 mn.
Les 25 premiers NC et 25 suivants pull (j'ai préfére mettre l' élast).1'32 à 1'37 oui, je ne serai jamais un nageur
Changement de respi chaque 100 m :5tps/4tps/3tps/2tps
Je n'ai presque pas progressé en piscine depuis 1995.J'ai nagé très longtemps seul et très irrégulièrement.La natation pour moi a vraiment commencé à 45 ans.Je n'attends pas de miracles.Seul point positif j'arrive à nager 1000 m élast seul, je n'y arrivais pas avant.Mais ça n'a rien changé fondamentalement.Sinon hier midi:
Natation 4400 m beaucoup d'éduc avec palmes, toujours sous le soleil avec bonne température.
Hier soir vélo taf pour regagner la voiture : 26km 55 mn.
Ce soir tentative vélo taf/maison, 46 km (objectif arriver avant qu'il ne fasse trop nuit, avec tous ces tarés sur la route!)
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