Tout est relatif! Il y en a aussi beaucoup ici qui me tournent autour.Heureusement en combi et avec un dossard je me débrouille.Mais je serai toujours dans ce paquet qui regarde les premiers partir Je n'ai presque pas progressé en piscine depuis 1995.J'ai nagé très longtemps seul et très irrégulièrement.La natation pour moi a vraiment commencé à 45 ans.Je n'attends pas de miracles.Seul point positif j'arrive à nager 1000 m élast seul, je n'y arrivais pas avant.Mais ça n'a rien changé fondamentalement.Tri Mick a écrit :5 km de nat avec 1'32" à 1'37" au 100m et t'es pas nageur ... faut quand même un bon niveau pour ce manger ca (beaucoup ici aimerai avoir ton niveau de non nageur ) !Kit a écrit :Semaine volume natation avec le club de tri:
Ce midi 50 x 100 m dép 2 mn.
Les 25 premiers NC et 25 suivants pull (j'ai préfére mettre l' élast).1'32 à 1'37 oui, je ne serai jamais un nageur
Changement de respi chaque 100 m :5tps/4tps/3tps/2tps
Sinon hier midi:
Natation 4400 m beaucoup d'éduc avec palmes, toujours sous le soleil avec bonne température.
Hier soir vélo taf pour regagner la voiture : 26km 55 mn.
Ce soir tentative vélo taf/maison, 46 km (objectif arriver avant qu'il ne fasse trop nuit, avec tous ces tarés sur la route!)