débutant a écrit :ERIC D Invité par Cordier ? Avec Pakinator et Henri ?
Alors là j'y crois pas 5 minutes
Pakinator si tu me copies, de quelle couleur sera finallement ton spad
Mon spad sera finalement de chez Véloway, un pur Vélobleu, comme y zont dit sur le contrat de prêt tout frais d'hier, "dans sa livrée bleue", magnifique avec les stickers de l'association .
Le vélo sera exposé sur le stand de l'association PHA dès demain 10h pour s'il y en a certains qui ont réussi à ne pas en voir un sur la prom'!!
Photo
Faîtes de la douleur une amie et vous ne serez plus jamais seul
eric d a écrit :peu etre mais a 3 jours tu ferais st pons + 3 kilo de lecre a 20 kmh ???
À 13 km/h t'es déjà à 138 puls...pff...7h pour le vélo dimanche...4h pour le marathon...et 1h30 de natation...12h30 mini...
Ce qui est déjà honorable...
1h30 + 6h30 + 3h59 = sub 12 Go Eric
Allez , pour un chrono de 12h01 je reconnais que j'ai perdu.
Je suis bon prince.
Pakinator a écrit :Mon spad sera finalement de chez Véloway, un pur Vélobleu...
YES
bravo mon Paki tu vas pouvoir te libérer le mental et te faire plaisir avec ton "bleu", allez il faut que tu sois le premier finisher de l'IM Nice sur un bleu et t'auras la bise de Christian (ESTROSI)
Ce matin bonne pluie qui rafraichit dés 7:00 mais qui n'empêche pas d'aller nager dans une eau top (même sans combi) ... çà risque de rester couvert toute la journée
Eric t'as passé une bonne nuit, dans quelle auberge t'as jeté l'ancre, quel programme today
Nouveau concept !
sur Nice et 06 depuis octobre 2013, Le Yoga au Service du Sportif - Y2S - http://www.y2s-yogasport.fr
Je retrouve plus la page avec le N° d'Henry. 2158 c'est ED. est-ce qu'il y en a d'autres en non anonyme que je suive entre barbeuq et bibines.
Mes potes: 1534 - 2189 - 2035
Je ne trouve pas le lien pour le suivi en live. Ne sera-t-il visible que dimanche?
Avec du temps et de la patience, les feuilles de mûrier se transformeront en robe de soie.
Mais,
Y penser sans cesse ne labourera pas le champ.
jai trouvé le flunch au centre leclerc . entre la mer er la montagne cest des autauroutes cest hyper dur daller la ou on veux avec tout ces embranchement
Juste un dernier GO GO Eric avant mon départ pour Nice.
N'en fait pas trop quand même avant le jour "J" et conserve plutôt tes forces pour dimanche. Tout se passera bien, j'en suis convaincu.
Ca fait un moment que le toutou d'Eric n'est pas venu nous dire à quelle point la gestion pré-course d'Eric était formidable et qu'il fallait s'attendre à voir le record de l'épreuve, voir du monde, tomber ce week end. Bizarre... Il doit être entrain de balayer chaque virage pour éviter une chute qui mettrait notre champion (et lui, incidemment) DNF.
Aller, courage quand même Eric : comme je suis un peu schizo, une partie de moi espère quand même que tu va arriver au bout (en plus de 12h et sans qualif, faut pas déconner ).
ce matin recup du dossard , bonjour a pakinator, puis direction la plage pour 2 allé retour jusque la boué des 300. au large l'eau est d'un super beau bleu turquoise nacré et on voi facil a 10 metre. avec un peu de houle il m'a fallu 14 minutes pour faire le 2 eme aller retour. donc c'est pas plus dur qua la piscine, par contre pour sortir de leau, les galets font tres mal au pied jespere quil ya un tapi rouge pour aller jusquau parc a velo. ca doit faire au moins un kilometre a pied.
puis bronzette sur la plage je suis maintenant un vrai vacancier.
eric d a écrit :ce matin recup du dossard , bonjour a pakinator, puis direction la plage pour 2 allé retour jusque la boué des 300. au large l'eau est d'un super beau bleu turquoise nacré et on voi facil a 10 metre. avec un peu de houle il m'a fallu 14 minutes pour faire le 2 eme aller retour. donc c'est pas plus dur qua la piscine, par contre pour sortir de leau, les galets font tres mal au pied jespere quil ya un tapi rouge pour aller jusquau parc a velo. ca doit faire au moins un kilometre a pied.
puis bronzette sur la plage je suis maintenant un vrai vacancier.
PAKINATOR
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.
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