Eskiv a écrit :J'y étais ce soir pour quelques tours entre 19h15 et 20h, c'est à nouveau bien praticable et propre.
Je sais pas trop s'il y en avait parmi vous qui ont tourné aussi ce soir, mais pour me reconnaitre, on cherche un gabarit rugby (1m96 pour 120kgs) sur un Felt AR4 noir/bleu
ch. compagnon(s) pour Longchamp
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
Pierre :
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
c'est propre tout propre !PierreM a écrit :Pour ceux qui y sont allés depuis lundi, ça a été nettoyé depuis Solidays ou reste-t-il encore des restes de bouteilles cassées sur la route ?
on y sera jeudi soir avec Octave, pour ceux qui souhaitent dire coucou ! A 19h rdv comme d'hab, à l'entrée de l'hippo
« Ma musique va d'abord faire peur aux gens. Elle représente le bonheur, et ils n'en ont pas l'habitude », Sun Ra.
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
Cool, j'y serai ce soir pour sur, peut-être demain avec mon route, histoire de rouler en paquet à 40 et de me croire au TDF.
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
Pour moi ce soirPierreM a écrit :Cool, j'y serai ce soir pour sur
et vendredi, Falk, vous faites jeudi et vendredi avec octave ou juste demain?
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
non, on sera là que demain soir... vendredi soir on s'fait une petite bouffe chez Octave
« Ma musique va d'abord faire peur aux gens. Elle représente le bonheur, et ils n'en ont pas l'habitude », Sun Ra.
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
Bonjour a tous, je pense y etre ce soir vers 19h30 pour ceux qui seront la!!
Si jamais vous croisez un Velo Definitive Blanc et Rouge c'est moi.
a tte
Si jamais vous croisez un Velo Definitive Blanc et Rouge c'est moi.
a tte
Everybody has a price but sometimes price it's not money
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
Bonjour,
apres une petite sortie hier soir et la rencontre de Yaya, j'ai eu une idée.
je sais qu'ici nous parlons de sorties vélo, mais pourquoi ne pas aussi faire quelques sorties CAP ? Hippodrome et le bois sont des spots facile d’accès.
Si certain d'entre vous sont chaud a partir de semaine prochaine on peut essayer d'organiser cela.
benjamin
apres une petite sortie hier soir et la rencontre de Yaya, j'ai eu une idée.
je sais qu'ici nous parlons de sorties vélo, mais pourquoi ne pas aussi faire quelques sorties CAP ? Hippodrome et le bois sont des spots facile d’accès.
Si certain d'entre vous sont chaud a partir de semaine prochaine on peut essayer d'organiser cela.
benjamin
Everybody has a price but sometimes price it's not money
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
bonne idée... encore faut il que les niveaux s'y prêtent ! On peut annoncer la couleur avant remarque... par exemple, sortie prévue niveau semi 1h45 comme ca tu cibles directement les intéressés. Bon ici, y a que des 1h30 au semi, mais bon...sbens a écrit :Bonjour,
apres une petite sortie hier soir et la rencontre de Yaya, j'ai eu une idée.
je sais qu'ici nous parlons de sorties vélo, mais pourquoi ne pas aussi faire quelques sorties CAP ? Hippodrome et le bois sont des spots facile d’accès.
Si certain d'entre vous sont chaud a partir de semaine prochaine on peut essayer d'organiser cela.
benjamin
« Ma musique va d'abord faire peur aux gens. Elle représente le bonheur, et ils n'en ont pas l'habitude », Sun Ra.
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
J'y serai encore ce soir aux alentours de 18h30 -> 20h30
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
ça me tente aussi mais dispo qu'a partir de mi-juillet (prepa de mon trail du 15)sbens a écrit :Bonjour,
apres une petite sortie hier soir et la rencontre de Yaya, j'ai eu une idée.
je sais qu'ici nous parlons de sorties vélo, mais pourquoi ne pas aussi faire quelques sorties CAP ? Hippodrome et le bois sont des spots facile d’accès.
Si certain d'entre vous sont chaud a partir de semaine prochaine on peut essayer d'organiser cela.
benjamin
Et proposer des séances différentes peut être? Car je ne fais jamais de séance linéaire (sauf EF). toujours des séances particulière (fractionné, seuil, EF, sortie longue..)falkner a écrit : bonne idée... encore faut il que les niveaux s'y prêtent ! On peut annoncer la couleur avant remarque... par exemple, sortie prévue niveau semi 1h45 comme ca tu cibles directement les intéressés. Bon ici, y a que des 1h30 au semi, mais bon...
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
On peut organiser différent type de sortie c'est certain, je pense que le mieux a faire en groupe est le fractionné ou sceance spe car seul faut être solide dans la tête.
après pour ce qui est du niveau c'est comme en vélo les bons tirent les moins bons... et en entrainement l’écart entre qq un qui fait le semi en 1h45 et 1h30 n'est pas fou je pense.
Perso j'ai fait 1h33 a mon premier semi et 41 lors de mon dernier 10km objectif 2014 moins de 1h30 au semi et moins de 40 au 10k.
après pour ce qui est du niveau c'est comme en vélo les bons tirent les moins bons... et en entrainement l’écart entre qq un qui fait le semi en 1h45 et 1h30 n'est pas fou je pense.
Perso j'ai fait 1h33 a mon premier semi et 41 lors de mon dernier 10km objectif 2014 moins de 1h30 au semi et moins de 40 au 10k.
Everybody has a price but sometimes price it's not money
-
- Messages : 96
- Inscription : 27 févr. 2013, 18:18
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
A ce soir pour ceux qui seront là...
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
pff le jour où tu viens avec falk et octave et bah je suis pas làYvan-the-Helmet a écrit :A ce soir pour ceux qui seront là...
bon vélo !
la semaine prochaine une sortie lundi et/ou mercredi, après repos de 2/3j avant le trail
-
- Messages : 96
- Inscription : 27 févr. 2013, 18:18
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
Etant reparti à 19h15, j'ai vu personne!!!
C'est mardi, jeudi et samedi pour moi... Horaires très fluctuant pour des sorties entre 1h et 3h
Mais quel sport de OUFFFFFFFF!!!
C'est mardi, jeudi et samedi pour moi... Horaires très fluctuant pour des sorties entre 1h et 3h
Mais quel sport de OUFFFFFFFF!!!
Re: ch. compagnon(s) pour Longchamp
J'y suis passé ce soir mais entre 20h et 20h45 environ, il n'y avait vraiment pas grand monde sur la boucle !!!!