Tu es donc conscient du problème. RESPECT à toi pour ta percistance dans ce problème. Serait-ce ta mise en pratique de ta libertée de choix ?Fabreizhad Triathlon a écrit :J'ai surtout du choix dans l'embarras...![]()
d;-)
Challenge Vichy 2013
Re: Challenge Vichy 2013
- Fabreizhad Triathlon
- Messages : 3896
- Inscription : 16 sept. 2013, 07:12
- Contact :
Re: Challenge Vichy 2013
Tu parles duquel là ???débutant a écrit :Tu es donc conscient du problème.
Pourquoi du respect ???débutant a écrit :RESPECT à toi pour ta percistance dans ce problème.
Là, je n'ai même pas compris la question ???débutant a écrit :Serait-ce ta mise en pratique de ta libertée de choix ?
d;-)
Fabreizhad Triathlon
Facebook : https://www.facebook.com/fabreizhadtriathlon
Blogs : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs.be
Vichy 2013 : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs. ... n2013.html
Facebook : https://www.facebook.com/fabreizhadtriathlon
Blogs : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs.be
Vichy 2013 : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs. ... n2013.html
Re: Challenge Vichy 2013
Objectif atteint, tu as ouiblié ton problème.Fabreizhad Triathlon a écrit :Là, je n'ai même pas compris la question ???
d;-)
- Fabreizhad Triathlon
- Messages : 3896
- Inscription : 16 sept. 2013, 07:12
- Contact :
Re: Challenge Vichy 2013
Quel(s) problème(s) ?débutant a écrit :Objectif atteint, tu as oublié ton problème.
d;-)
Fabreizhad Triathlon
Facebook : https://www.facebook.com/fabreizhadtriathlon
Blogs : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs.be
Vichy 2013 : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs. ... n2013.html
Facebook : https://www.facebook.com/fabreizhadtriathlon
Blogs : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs.be
Vichy 2013 : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs. ... n2013.html
Re: Challenge Vichy 2013
Merci pour ta confirmationFabreizhad Triathlon a écrit :Quel(s) problème(s) ?débutant a écrit :Objectif atteint, tu as oublié ton problème.
d;-)
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
Re: Challenge Vichy 2013
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
![Smile :)](./images/smilies/icon/smile.gif)
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon/lol.gif)
![Razz :P](./images/smilies/icon/razz.gif)
Très fort, Débutant !!
Le vélobleu pour faire du triathlon ? Le site de l'association soutenue par cette action : http://www.htapfrance.com/new.asp
LIFE'S A RACE
LIFE'S A RACE
- Fabreizhad Triathlon
- Messages : 3896
- Inscription : 16 sept. 2013, 07:12
- Contact :
Re: Challenge Vichy 2013
Je n'oublie pas mes problèmes... J'essaye de vivre avec...Fabreizhad Triathlon a écrit :Quel(s) problème(s) ?débutant a écrit :Objectif atteint, tu as oublié ton problème.
d;-)
d;-)
Fabreizhad Triathlon
Facebook : https://www.facebook.com/fabreizhadtriathlon
Blogs : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs.be
Vichy 2013 : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs. ... n2013.html
Facebook : https://www.facebook.com/fabreizhadtriathlon
Blogs : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs.be
Vichy 2013 : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs. ... n2013.html
- erwan_triathlon
- Messages : 1728
- Inscription : 19 juin 2006, 13:04
- Localisation : Rennes - France
- Contact :
Re: Challenge Vichy 2013
Récit du Challenge Vichy 01 Septembre 2013 - Format Ironman
[imghttp://file.blog-24.com/utili/50000/46000/46275/file/dives/2013_09_Vichy_course.jpg][/img]
Bonjour à tous et à toutes,
Suite à mon première course format Ironman à Vichy, je me fends d’un CR qui va un peu au-delà en remontant à mes premiers pas dans le triathlon ainsi qu’aux étapes menant à l’IM.
le récit complet :http://erwan-triathlon.blogg.org/page-r ... -2354.html
Cela va prendre un peu de temps alors, pour les pressés, voici l’ultra résumé :
Les débuts en triathlon :
1996 et 1997 : Premiers tri-relais à Rennes en tant que nageur avec des collègues de Faurecia
2001 : Nouvelle boite (Capgemini) et nouveau relais entre collègues (toujours nageur, le poste du flemmard
)
2005 : 1er défi, le Découverte de La Baule en total amateur. Le virus est pris
2006 : Achat d’un vélo, 2 courses de plus (Cesson et La Baule) avant la prise de licence FFTRI en septembre au TOCC
2007 : 1er CD à La Baule + Création de « Capgemini Triathlon »
2008 à 2010 : Des sprints et des CDs réguliers
2011 : CD de Paris et projet d’un Half en 2012 avec 5 potes
Le projet longue distance:
2008-2009 : 3 inscriptions/annulations sur le Half du Tribreizh (1 mois avant par manque de motivation/ entrainement)
2012 : Half de Mansigné en juin…finalement ce n’est pas si dur![Wink ;-)](./images/smilies/icon/wink.gif)
Inscription pour le Challenge Vichy 2013 dés septembre. Là aussi en groupe Capgemini + TOCC histoire de se motiver : c'est le projet CAPMAN
La préparation:
Prépa en dents de scie mais le volume est là (5300km de vélo, 900 km de Cap et 130 de nage du 1/1 au 31/8)
Deux gros pic natation en Martinique (Mars) et Pays Basque (Aout)
5 grosses sorties vélo + 5 grosses sorties course
Arrivée à Vichy et la course :
Superbe organisation et météo idéale + une ville de Vichy bien accueillant
Un week end en mobile-home "triathlètes" super sympa
Natation sans problème. Vélo bien géré grâce aux ravitaillements (dont le sandwich au saucisson et le coup de rouge
)
Course OK pour le premier semi, dur de 20 à 30 et sourire jusqu’aux oreilles dans le dernier tour (avec une animation top pour renforcer le moral)
Yesssss, je suis Finisher Ironman en 12h30 !!!!!
![Image](http://file.blog-24.com/utili/50000/46000/46275/file/dives/2013_09_Vichy_course.jpg)
[imghttp://file.blog-24.com/utili/50000/46000/46275/file/dives/2013_09_Vichy_course.jpg][/img]
Bonjour à tous et à toutes,
Suite à mon première course format Ironman à Vichy, je me fends d’un CR qui va un peu au-delà en remontant à mes premiers pas dans le triathlon ainsi qu’aux étapes menant à l’IM.
le récit complet :http://erwan-triathlon.blogg.org/page-r ... -2354.html
Cela va prendre un peu de temps alors, pour les pressés, voici l’ultra résumé :
Les débuts en triathlon :
1996 et 1997 : Premiers tri-relais à Rennes en tant que nageur avec des collègues de Faurecia
2001 : Nouvelle boite (Capgemini) et nouveau relais entre collègues (toujours nageur, le poste du flemmard
![Wink ;-)](./images/smilies/icon/wink.gif)
2005 : 1er défi, le Découverte de La Baule en total amateur. Le virus est pris
2006 : Achat d’un vélo, 2 courses de plus (Cesson et La Baule) avant la prise de licence FFTRI en septembre au TOCC
2007 : 1er CD à La Baule + Création de « Capgemini Triathlon »
2008 à 2010 : Des sprints et des CDs réguliers
2011 : CD de Paris et projet d’un Half en 2012 avec 5 potes
Le projet longue distance:
2008-2009 : 3 inscriptions/annulations sur le Half du Tribreizh (1 mois avant par manque de motivation/ entrainement)
2012 : Half de Mansigné en juin…finalement ce n’est pas si dur
![Wink ;-)](./images/smilies/icon/wink.gif)
Inscription pour le Challenge Vichy 2013 dés septembre. Là aussi en groupe Capgemini + TOCC histoire de se motiver : c'est le projet CAPMAN
La préparation:
Prépa en dents de scie mais le volume est là (5300km de vélo, 900 km de Cap et 130 de nage du 1/1 au 31/8)
Deux gros pic natation en Martinique (Mars) et Pays Basque (Aout)
5 grosses sorties vélo + 5 grosses sorties course
Arrivée à Vichy et la course :
Superbe organisation et météo idéale + une ville de Vichy bien accueillant
Un week end en mobile-home "triathlètes" super sympa
Natation sans problème. Vélo bien géré grâce aux ravitaillements (dont le sandwich au saucisson et le coup de rouge
![Wink ;-)](./images/smilies/icon/wink.gif)
Course OK pour le premier semi, dur de 20 à 30 et sourire jusqu’aux oreilles dans le dernier tour (avec une animation top pour renforcer le moral)
Yesssss, je suis Finisher Ironman en 12h30 !!!!!
![Image](http://file.blog-24.com/utili/50000/46000/46275/file/dives/2013_09_Vichy_course.jpg)
http://erwan-triathlon.blogg.org
1er Tri LA Baule 05.1er CD La Baule 07.1er half Mansigné 12. 1er IM Vichy 13 puis Vichy 15, XXL Vitoria 16, Nice 18, XXL Tours 19. Bayman 22. Prochaine étape: XXL FrenchMan 23
1er Tri LA Baule 05.1er CD La Baule 07.1er half Mansigné 12. 1er IM Vichy 13 puis Vichy 15, XXL Vitoria 16, Nice 18, XXL Tours 19. Bayman 22. Prochaine étape: XXL FrenchMan 23
Re: Challenge Vichy 2013
Beau récit complet et vivant, merci... ![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
un tout petit blog : http://lefloch.over-blog.com/#
- Fabreizhad Triathlon
- Messages : 3896
- Inscription : 16 sept. 2013, 07:12
- Contact :
Re: Challenge Vichy 2013
Je l'avais déjà lu mais j'ai encore beaucoup apprécié...
d;-)
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
d;-)
Fabreizhad Triathlon
Facebook : https://www.facebook.com/fabreizhadtriathlon
Blogs : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs.be
Vichy 2013 : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs. ... n2013.html
Facebook : https://www.facebook.com/fabreizhadtriathlon
Blogs : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs.be
Vichy 2013 : http://fabreizhadtriathlon.skynetblogs. ... n2013.html
Re: Challenge Vichy 2013
Super ton CR, Erwan! Très humain comme le coté humain de cette aventure!
Merci encore de m'avoir hébergé et accueilli dans votre groupe!
On peut aussi saluer ton coté humain ayant amené à la naissance de Capgemini Tri.
Je te souhaite toujours autant de plaisir, d'humanité, dans ta vie triathlétique!
Merci encore de m'avoir hébergé et accueilli dans votre groupe!
On peut aussi saluer ton coté humain ayant amené à la naissance de Capgemini Tri.
Je te souhaite toujours autant de plaisir, d'humanité, dans ta vie triathlétique!
- erwan_triathlon
- Messages : 1728
- Inscription : 19 juin 2006, 13:04
- Localisation : Rennes - France
- Contact :
Re: Challenge Vichy 2013
Salut Serge (et les autres lecteurs)
Sympa les commentaires
Cela a également été un plaisir de t'accueillir et de tester le csque de CLM qui, si je l'avais eu, m'aurais certainement fait gagner des places![Wink ;-)](./images/smilies/icon/wink.gif)
Erwan
Sympa les commentaires
Cela a également été un plaisir de t'accueillir et de tester le csque de CLM qui, si je l'avais eu, m'aurais certainement fait gagner des places
![Wink ;-)](./images/smilies/icon/wink.gif)
Erwan
http://erwan-triathlon.blogg.org
1er Tri LA Baule 05.1er CD La Baule 07.1er half Mansigné 12. 1er IM Vichy 13 puis Vichy 15, XXL Vitoria 16, Nice 18, XXL Tours 19. Bayman 22. Prochaine étape: XXL FrenchMan 23
1er Tri LA Baule 05.1er CD La Baule 07.1er half Mansigné 12. 1er IM Vichy 13 puis Vichy 15, XXL Vitoria 16, Nice 18, XXL Tours 19. Bayman 22. Prochaine étape: XXL FrenchMan 23