en fait un ironman rapide comme l autriche tu peux faire le vélo un poil en dedans (4h49 je sais pas comment j étais pas à fond!) , ça permet de courir léger : bilan 8h53 en 2003 , laf te fait oublier la douleur , embrun 4 fois jamais super , il faut savoir se gérer , par contre l ironman de nice j en ai jamais autant bavé à vélo déja , à pied une horreur je courrai comme une patate à cause du cagnard , au final bonne perf 13 mais j ai pas envie de le refaire je devenais cinglé(déja que...) sur la course , voillavoila
ha vous etes moqueurs, le monsieur veut dire qu'il en a plus bavé à nice qu'à embrun et autres. mais c'est vrai que 3h22 à nice c'est plus que bien pour une patate chaude.
Il voulait qu'on le flatte pour ses 3h20 au marathon ?
Sinon, effectivement, à Nice le vélo est plus dur qu'à machin chose, donc tu peux pas rouler en dedans (monter un col en roue libre est impossible, c'est scientifiquement prouvé ) et donc tu es plus fatigué à l'entame du marathon et donc tu mets un plus mauvais temps et donc tu ne peux pas espérer faire moins de 9h comme à machin chose...
Voilà !
en fait comme il est nouveau il voulait se présenter un peu. il voulait nous dire qu'il est plutôt bon sur ironman et qu'il va à hawaie. c'est une entrée très humble.