ERIC D

[triplexxx]

oups , le temps d'écrire tu avais répondu

[eric d]

il ny a que la france , pour un brevet mondial il faut le deposer dans chaque pays. ca coute une fortune.

[eric d]

ce n'est pas une constante et cela dépend du domaine dans lequel tu déposes, du nombre de pays concernés et de plein d'autres choses...

comme du temps passé à corriger les fautes

j'ai economisé sur les loyers en squatant a droite a gauche pour payer les seevices dun cabinet specialisé. ca a couté 7000 euros. ya 50 pages.

J'ai déposé un brevet à l'INPI, et ça m'a coûté bcp moins cher!
Tu as déposé dans combien de pays?
C'est pour la voiture à azote?

ca concerne la voiture a azote

[FAYARD]

ce n'est pas une constante et cela dépend du domaine dans lequel tu déposes, du nombre de pays concernés et de plein d'autres choses...

comme du temps passé à corriger les fautes

j'ai economisé sur les loyers en squatant a droite a gauche pour payer les seevices dun cabinet specialisé. ca a couté 7000 euros. ya 50 pages.

On se doute bien que tu as du mal à finir les fins de mois...je ne sais pas si ton projet va fonctionner mais tu auras au moins tenter le coup...
Pour te refaire un peu la cerise, tu vas revendre ton Felt, tu as fait une bonne affaire, tu devrais même gagner un peu d'argent dessus.
Tu as une approche un peu différente de la plupart des triathlétes pour faire un IM mais tu n'es pas complètement décalé non plus, Silver a en partie raison mais il en fait toujours trop..c'est sa marque de fabrique..
Dans le long, beaucoup font de l'EF en très grosse quantité...faire du fractionné en cap pour se trainer à 9-10 km/h, je ne vois pas l'intérêt. En vélo c'est pareil, quand je veux faire une belle moyenne sur une sortie difficile, je fais gaffe à ne pas trop me griller sur les bosses en montant au train et à la limite de la zone rouge...si je commence à faire péter les watts, la moyenne va en prendre un coup sur la fin. Je le vois sur Strava, les mecs qui s'amusent à exploser les KOM sur 3-4 bosses dans leur sortie, ils ont des moyennes de merde...par contre sur la nat, ta méthode est clairement une erreur..et tes temps le prouvent..
Là où tu as clairement raté ton affaire c'est dans le volume vélo, pfff avec tout le temps que tu avais, c'est dommage, tu vas faire un chrono médiocre à Nice et tu seras entamé pour la cap...
C'est bien que Gaelle37 ait posté ses watts, on a la confirmation que tu sous-estimes vraiment les valeurs qu'il faut pour tenir une moyenne de 30km/h...perso je n'avais pas de doute là dessus, c'est ma vitesse de croisière sur mes sorties velo avec pas mal de D+...et je sais l'effort que cela me demande et j'ai idée de mon niveau sur la partie vélo en triathlon depuis le temps que j'en fait..
Enfin, faire autour des 12h pour un type qui a un volume horaire comme le tien, je ne trouve pas cela extra-ordinaire même au contraire..j'ai un pote qui a fait bien mieux alors qu'il était debutant comme toi..12h20 à Embrun..et c'est autrement plus difficile que Nice...

[FAYARD]

Enfin, faire autour des 12h pour un type qui a un volume horaire comme le tien, je ne trouve pas cela extra-ordinaire même au contraire..j'ai un pote qui a fait bien mieux alors qu'il était debutant comme toi..12h20 à Embrun..et c'est autrement plus difficile que Nice...

J'allais oublié, il a fait 10h37 à Nice...

[claude]

ce n'est pas une constante et cela dépend du domaine dans lequel tu déposes, du nombre de pays concernés et de plein d'autres choses...

comme du temps passé à corriger les fautes

j'ai economisé sur les loyers en squatant a droite a gauche pour payer les seevices dun cabinet specialisé. ca a couté 7000 euros. ya 50 pages.

c'est le cabinet qui a pris sa com' au passage. ils aident à la rédaction , mais rien n'est gratuit dans ce bas monde.
pour l'inpi seul, c'est moins cher.
tu as des annuités pour maintenir ton brevet valable ? il me semble que ça peut couter un max aussi si plusieurs pays sont concernés.

Je confirme, déposer des brevets, c'est un sacré chantier.
Le cabinet-conseil qui s'en occupe coûte cher, et il est loin de faire la totalité du travail.
L ' "inventeur" doit par exemple répondre lui-même à toutes les "oppositions" présentées, c.a.d. brevets prééxistants ressemblant plus ou moins à l'invention qu'on "revendique".
Pour ceux que j'ai déposés, c'était mon employeur qui payait un cabinet plus les autres frais liés au brevet, mais de mon côté qu'est-ce que j'ai pu y passer comme temps en plus ! C'est presque dissuasif.

[100km]

il ny a que la france , pour un brevet mondial il faut le deposer dans chaque pays. ca coute une fortune.

En même temps comme tu la fais construire en Tunisie, cela aurait pu avoir une utilité : ils la copie en 2 secondes et ton brevet vaut plus rien !

[sguigui]

et 10 minutes après c'est en Chine

[totor44]

En vérité, tout ça fait vraiment peur, rappelle et explique certainement les heures les plus sombres de notre histoire: l'âme humaine est ainsi faite que seul le caractère moutonnier trouvera grâce à ses yeux, et tout ce qui dépasse ou sortira du moule doit être impitoyablement ridiculisé, méprisé et châtié. Effrayant, tout simplement effrayant...

On aurait du l'appeler Silver0l ce fil de discussion. Il va bientôt avoir mis plus de post que notre cher Eric.
Franchement, tirer des conclusions sur l'âme humaine sur la base d'un fil de discussion comme celui-ci

Tout le monde déconne Silver !! c'est du deuxième degré !!! Même Eric qui fait semblant de ne pas écouter se marre. Il a d'ailleurs des interventions et l'art de retourner les questions qui sont amusantes (et peuvent également agacer, ce que je conçois, sans pour autant aller jusqu'à désespérer de l'âme humaine). Y'a que toi qui te marre pas ? Ou bien tu es rendu au 3ème ou 4ème degré ?
Et tu n'as pas répondu à notre cher Husky sur le fait que tu te gargarises d'avoir inventer la roue ? Je trouvais pourtant l'image dans le mille ! Faché ?

[Henri Stark]

Purée, 12h20 à Embrun pour un débutant, Fayard, tu me mets mal là
Autant j'ai enchaîné les bornes à vélo m'en user le cerveau, autant je vois que le fait que je sois grand débutant en la matière (je ne faisais absolument jamais mais alors jamsi de vélo avant le début de ma prépa) va être très pénalisant sur mon temps total. En étant le plus optimiste du monde, il faudrait un véritable miracle pour que je fasse moins de 06h40 sur le parcours.. Et pourtant, je rechigne pas à la tâche pour ce qui est de faire mes sorties (courtes comme longues). Mais les cannes spécifiques pour ce genre d'effort n'ont pas l'air de se faire en si peu de temps... Mon corps a du mal a prendre du muscle, ca a toujours été le cas à tous les niveaux, et je sais qu'en "grand débutant", pas moyen de m'imaginer claquer ce genre de temps sur IM.

[Silver0l]

Et tu n'as pas répondu à notre cher Husky sur le fait que tu te gargarises d'avoir inventer la roue ? Je trouvais pourtant l'image dans le mille ! Faché ?

Je ne me gargarise d'avoir rien inventé du tout, c'est Eric, pas moi, qui fait preuve d'inventivité ici.

Sinon, je ne comprends pas très bien de quoi on parle: une fois on reproche à Eric d'être complètement "perché", à côté de la plaque, de rien faire comme il faut, de sortir des énormités, et le coup d'après, d'être en vérité trop conformiste, de ne rien inventer, de faire finalement comme les autres... Faudrait savoir!

[eric d]

ce qui compte est de developper les transports, reduire la pollution tant mieux si les chinoiscopie ou developpecela.

[Silver0l]

Et tu n'as pas répondu à notre cher Husky sur le fait que tu te gargarises d'avoir inventer la roue ? Je trouvais pourtant l'image dans le mille ! Faché ?

J'ai aussi répondu aux points sur la diététique spécifiquement soulevés par le husky ici:

viewtopic.php?f=3&t=46196&p=880993#p880993

Sous un côté légèrement insultant, le husky étale sa science nouvellement acquise auprès de lopapy, et nous embrouille et se la pète avec des notions d'isotonie / hypertonie / hypotonie.

Mais en vérité, l'homme depuis quelques centaines de milliers d'année n'a jamais eu besoin de boissons énergétiques ou de boisson isotonique pour faire des efforts parfois considérable. Une chasse au mammouth, ou une chasse à l'antilope à l'endurance, ne devait pas être loin de l'effort d'un IM! Notre corps a évolué et a été sélectionné pour ça au fil des millénaires: courir longtemps en buvant de l'eau et bouffant de la viande.

Le pb est que le husky ou lopapy considèrent l'hydratation en tant que telle, en voulant combiner hydratation et apport énergétique en une seule prise. Ce que le husky ne capte pas, c'est que l'apport novateur d'Allen Lim est de séparer les variables: hydratation d'une part, et calorie d'autre part: de l'eau (ou une boisson faiblement diluée) et de la bouffe solide! Retour aux basiques d'une alimentation telle que nous la pratiquons depuis des milliers d'année, et que notre corps a patiemment été sélectionné pour optimiser.

Le husky dit qu'une boisson hypotonique sera très vite pissée sans hydrater, mais ce n'est pas ce qui se passe en réalité, lorsque l'estomac digère une nourriture solide. Au niveau de l'estomac, l'eau se mélange avec les substances solide, et prend naturellement le niveau adéquat d'osmolarité pour être parfaitement absorbée. Tous les pb digestifs viennent de ce que l'on essaye d'être plus intelligent que la nature, en ne bouffant pas du solide et en prenant des boissons hautement énergétiques, censées faciliter le travail en évitant la digestion, mais qui en vérité bouleversent les processus digestifs naturels et mettent l'estomac en vrac.

Bien sûr, cette vérité est forcément depuis longtemps connue de tous les sportifs qui doivent passer plus de 6h à l'effort, et notamment les cyclistes: un petit casse-dalle fait le plus grand bien. Mais Allen Lim explique dans le détail le pourquoi et le comment de cette affaire, et surtout pourquoi il faut arrêter de se gaver de Powermachin et de gels en croyant faciliter le travail de son estomac, alors que c'est tout le contraire qui se produit.

The irony is that a lot of sports nutrition mixes and products are designed to bypass normal digestion, thinking that doing so will be easier on the gut. In reality, the digestive tract is a pretty sophisticated and smart system.Trying to be smarter than nature often leads to more problems than it solves.

Tout ceci a parfaitement été intuité par Eric, qui montre une méfiance finalement légitime pour les Powertrucs, et dont l'envie de sandwich et de taboulé, toute ridiculisée qu'elle soit sur ce forum, est probablement une excellente idée - à condition d'être pratiquée sans excès, bien sûr!

[K.Lys]

Enfin, faire autour des 12h pour un type qui a un volume horaire comme le tien, je ne trouve pas cela extra-ordinaire même au contraire..j'ai un pote qui a fait bien mieux alors qu'il était debutant comme toi..12h20 à Embrun..et c'est autrement plus difficile que Nice...

J'allais oublié, il a fait 10h37 à Nice...

y'a des débutants plus ou moins doués... 12h20 et 10h37 , c'est pas la norme du débutant non?
On connait tous un piaf un peu spécial... j'ai ai eu un qui avait du mal a suivre mes footing a 12km/h pendant 1 heure...au début.
15 mois après, 2h37 au MDP

Je note quand même que ufoot, vu son passé et son futur apres nice 2009, en a qd meme bien ch.. pour 4h00 sur le marathon. Bref, le plan 220W col de l'ecre, puis je me repose pour un marathon en 3h30, et pour finir en 11h,

[eric d]

ce n'est pas une constante et cela dépend du domaine dans lequel tu déposes, du nombre de pays concernés et de plein d'autres choses...

comme du temps passé à corriger les fautes

j'ai economisé sur les loyers en squatant a droite a gauche pour payer les seevices dun cabinet specialisé. ca a couté 7000 euros. ya 50 pages.

On se doute bien que tu as du mal à finir les fins de mois...je ne sais pas si ton projet va fonctionner mais tu auras au moins tenter le coup...
Pour te refaire un peu la cerise, tu vas revendre ton Felt, tu as fait une bonne affaire, tu devrais même gagner un peu d'argent dessus.
Tu as une approche un peu différente de la plupart des triathlétes pour faire un IM mais tu n'es pas complètement décalé non plus, Silver a en partie raison mais il en fait toujours trop..c'est sa marque de fabrique..
Dans le long, beaucoup font de l'EF en très grosse quantité...faire du fractionné en cap pour se trainer à 9-10 km/h, je ne vois pas l'intérêt. En vélo c'est pareil, quand je veux faire une belle moyenne sur une sortie difficile, je fais gaffe à ne pas trop me griller sur les bosses en montant au train et à la limite de la zone rouge...si je commence à faire péter les watts, la moyenne va en prendre un coup sur la fin. Je le vois sur Strava, les mecs qui s'amusent à exploser les KOM sur 3-4 bosses dans leur sortie, ils ont des moyennes de merde...par contre sur la nat, ta méthode est clairement une erreur..et tes temps le prouvent..
Là où tu as clairement raté ton affaire c'est dans le volume vélo, pfff avec tout le temps que tu avais, c'est dommage, tu vas faire un chrono médiocre à Nice et tu seras entamé pour la cap...
C'est bien que Gaelle37 ait posté ses watts, on a la confirmation que tu sous-estimes vraiment les valeurs qu'il faut pour tenir une moyenne de 30km/h...perso je n'avais pas de doute là dessus, c'est ma vitesse de croisière sur mes sorties velo avec pas mal de D+...et je sais l'effort que cela me demande et j'ai idée de mon niveau sur la partie vélo en triathlon depuis le temps que j'en fait..
Enfin, faire autour des 12h pour un type qui a un volume horaire comme le tien, je ne trouve pas cela extra-ordinaire même au contraire..j'ai un pote qui a fait bien mieux alors qu'il était debutant comme toi..12h20 à Embrun..et c'est autrement plus difficile que Nice...

pour cette semaine jai pas un gros volume horaire peu etre meme pas 10 h. jai fais du specifique 12,5 kmh en course a pied et 2'10 au 100 en natation . il faut voir lage de ton copain debutant . a 50 ans cest difficile detre debutant