onlinetri.com

benj' de kouk (dossard 11)
Bobandco
braziou
Cyril (dossard 622)
Ed et son brother
ERC
FHM
Fironman (dossard 910)
François
herman (dossard 978)
Ironfreddo
Lavarello
Lemoine
levilain (William de l'ONN)
lolo
Louis
matt59
Michel MAUFROID
mistertri
Nico U.
oliv' (dossard 733)
PHILIPPE LL ( dossard 1085 )
pizzaman
PLUDJAMB
Quasy
richard
riluga_1 (dossard 420)
Seb c'est bien (dossard 423)
Sharky Wink
Sport Addict (sans les poils)
swsh
stef65
Thierry
Tuckson[
Valerian
willy (dossard 779)
XD ( dossard 799 )
yoyo59

benj' de kouk (dossard 11)
Bobandco (dossard 648)
braziou
Cyril (dossard 622)
Ed et son brother
ERC
FHM
Fironman (dossard 910)
François
herman (dossard 978)
Ironfreddo
Lavarello
Lemoine
levilain (William de l'ONN)
lolo
Louis
matt59
Michel MAUFROID
mistertri
Nico U.
oliv' (dossard 733)
PHILIPPE LL ( dossard 1085 )
pizzaman
PLUDJAMB
Quasy
richard
riluga_1 (dossard 420)
Seb c'est bien (dossard 423)
Sharky Wink
Sport Addict (sans les poils)
swsh
stef65
Thierry
Tuckson[
Valerian
willy (dossard 779)
XD ( dossard 799 )

koukoukouk a écrit :pis sur la course à pied en vtt pour vous insulter

Si je suis en moins de 8H30 après 2 tours à pied je compte sur toi pour me pourrir pour m'interdire de baisser le rythme.
Mais là c'est du domaine du rêve

Rajoutez votre objectif les gars!

benj' de kouk (dossard 11)
Bobandco (dossard 648)
braziou
Cyril (dossard 622)
Ed et son brother
ERC
FHM
Fironman (dossard 910)
François
herman (dossard 978)
Ironfreddo
Lavarello
Lemoine
levilain (William de l'ONN)
lolo
-Antoine- (dossard 476) : me faire péter le caisson pour la dernière!
Louis
matt59
Michel MAUFROID
mistertri
Nico U.
oliv' (dossard 733)
PHILIPPE LL ( dossard 1085 )
pizzaman
PLUDJAMB
Quasy
richard
riluga_1 (dossard 420)
Seb c'est bien (dossard 423)
Sharky Wink
Sport Addict (sans les poils)
swsh
stef65
Thierry
Tuckson[
Valerian
willy (dossard 779)
XD ( dossard 799 )[/quote]

Bobandco a écrit : Bobandco (dossard 648)
braziou
Cyril (dossard 622)
Ed et son brother
ERC
FHM
Fironman (dossard 910)
François
herman (dossard 978)
Ironfreddo
Lavarello
Lemoine
levilain (William de l'ONN)
lolo
Louis
matt59
Michel MAUFROID
Nico U.
oliv' (dossard 733)
PHILIPPE LL ( dossard 1085 )
pizzaman
PLUDJAMB
Quasy
richard
riluga_1 (dossard 420)
Seb c'est bien (dossard 423)
Sharky Wink
Sport Addict (sans les poils)
swsh
stef65
Thierry
Tuckson[
Valerian
willy (dossard 779)
XD ( dossard 799 )

voilà je me suis effacé

-Antoine- a écrit :Rajoutez votre objectif les gars!

benj' de kouk (dossard 11)
Bobandco (dossard 648)
braziou
Cyril (dossard 622)
Ed et son brother
ERC
FHM
Fironman (dossard 910)
François
herman (dossard 978)
Ironfreddo
Lavarello
Lemoine
levilain (William de l'ONN)
lolo
-Antoine- (dossard 476) : me faire péter le caisson pour la dernière!
Louis
matt59
Michel MAUFROID
mistertri
Nico U.
oliv' (dossard 733)
PHILIPPE LL ( dossard 1085 )
pizzaman
PLUDJAMB
Quasy
richard
riluga_1 (dossard 420)
Seb c'est bien (dossard 423)
Sharky Wink
Sport Addict (sans les poils)
swsh
stef65
Thierry
Tuckson[
Valerian
willy (dossard 779)
XD ( dossard 799 )

Tu es de retour sur la liste.

Rajoutez votre objectif les gars!

benj' de kouk (dossard 11)
Bobandco (dossard 648)
braziou
Cyril (dossard 622)
Ed et son brother
ERC
FHM (dossard 893)
Fironman (dossard 910)
François
herman (dossard 978)
Ironfreddo
Lavarello
Lemoine
levilain (William de l'ONN)
lolo
-Antoine- (dossard 476) : me faire péter le caisson pour la dernière!
Louis
matt59
Michel MAUFROID
mistertri
Nico U.
oliv' (dossard 733)
PHILIPPE LL ( dossard 1085 )
pizzaman
PLUDJAMB
Quasy
richard
riluga_1 (dossard 420)
Seb c'est bien (dossard 423)
Sharky Wink
Sport Addict (sans les poils)
swsh
stef65
Thierry
Tuckson[
Valerian
willy (dossard 779)
XD ( dossard 799
Objectif:
Nat : 1h
Vélo : 6h
CAP : 4h15
Total entre 11h et 11h30 ?

Rajoutez votre objectif les gars!

benj' de kouk (dossard 11)
Bobandco (dossard 648)
braziou
Cyril (dossard 622)
Ed et son brother
ERC
FHM (dossard 893)
Fironman (dossard 910)
François
Guipi Huoll : Pierre GUILLEE (dossard 568) obj : (-de 13h)
herman (dossard 978)
Ironfreddo
Lavarello
Lemoine
levilain (William de l'ONN)
lolo
-Antoine- (dossard 476) : me faire péter le caisson pour la dernière!
Louis
matt59
Michel MAUFROID
mistertri
Nico U.
oliv' (dossard 733)
PHILIPPE LL ( dossard 1085 )
pizzaman
PLUDJAMB
Quasy
richard
riluga_1 (dossard 420)
Seb c'est bien (dossard 423)
Sharky Wink
Sport Addict (sans les poils)
swsh
stef65
Thierry
Tuckson[
Valerian
willy (dossard 779)
XD ( dossard 799
Objectif:
Nat : 1h
Vélo : 6h
CAP : 4h15
Total entre 11h et 11h30 ?

Rajoutez votre objectif les gars!

benj' de kouk (dossard 11)
Bobandco (dossard 648)
braziou
Cyril (dossard 622)
Ed et son brother
ERC
FHM (dossard 893)
Fironman (dossard 910)
François
Guipi Huoll : Pierre GUILLEE (dossard 568) obj : (-de 13h)
herman (dossard 978)
Ironfreddo (dossard 597) objectif vu mon état : aller au bout!!!!!
Lavarello
Lemoine
levilain (William de l'ONN)
lolo
-Antoine- (dossard 476) : me faire péter le caisson pour la dernière!
Louis
matt59
Michel MAUFROID
mistertri
Nico U.
oliv' (dossard 733)
PHILIPPE LL ( dossard 1085 )
pizzaman
PLUDJAMB
Quasy
richard
riluga_1 (dossard 420)
Seb c'est bien (dossard 423)
Sharky Wink
Sport Addict (sans les poils)
swsh
stef65
Thierry
Tuckson[
Valerian
willy (dossard 779)
XD ( dossard 799
Objectif:
Nat : 1h
Vélo : 6h
CAP : 4h15
Total entre 11h et 11h30

antoine , "la dernière"?

Rajoutez votre objectif les gars!

benj' de kouk (dossard 11)
Bobandco (dossard 648)
braziou
Cyril (dossard 622)
Ed et son brother
ERC
FHM (dossard 893)
Fironman (dossard 910)
François
Guipi Huoll : Pierre GUILLEE (dossard 568) obj : (-de 13h)
herman (dossard 978)
Ironfreddo (dossard 597) objectif vu mon état : aller au bout!!!!!
Lavarello
Lemoine
levilain (William de l'ONN)
lolo
-Antoine- (dossard 476) : me faire péter le caisson pour la dernière!
Louis
matt59
Michel MAUFROID
mistertri
Nico U.
oliv' (dossard 733)
PHILIPPE LL ( dossard 1085 )
pizzaman
PLUDJAMB
Quasy
richard
riluga_1 (dossard 420)
Seb c'est bien (dossard 423)
Sharky Wink
Sport Addict (sans les poils)
swsh
stef65 (dossard 806) : finir ça sera bien,en - de 11 h encore mieux
Thierry
Tuckson[
Valerian
willy (dossard 779)
XD ( dossard 799
Objectif:
Nat : 1h
Vélo : 6h
CAP : 4h15
Total entre 11h et 11h30
_________________
Avoir la force de savoir que le meilleur reste à venir.... FINISHER

braziou a écrit :antoine , "la dernière"?

Et voui!
Après je reprends une activité "loisir" c'est à dire que je fais du sport quand je le peux et non pas le reste quand le sport m'en laisse le temps...
Du coup va y avoir plein de matos à vendre!!!!

paroles , paroles...

-Antoine- a écrit :

braziou a écrit :antoine , "la dernière"?

Et voui!
Après je reprends une activité "loisir" c'est à dire que je fais du sport quand je le peux et non pas le reste quand le sport m'en laisse le temps...
Du coup va y avoir plein de matos à vendre!!!!

N'oublie pas que tu es en fin de prépa IM...et donc assez loin dans tes réserves a J-15....et donc également avec toutes les pensées et ondes négatives qui vont avec......

On en reparle dans 2 mois..........

Il dit ça tous les ans...