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LD vendome
Re: LD vendome
Apres avoir arbitré plusieurs fois l'épreuve me voilà sur la la ligne ![Wink ;)](./images/smilies/icon/wink.gif)
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Re: LD vendome
Bienvenu!
Après le defi 42(ans) en 2018, défi 43 de 2019 abandonné, défi 44 torpillé, no défi 45 libéré, on respire ce n’est que du loisir
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Re: LD vendome
Tu y sera Antoine ?-Antoine- a écrit :Bienvenu!
Re: LD vendome
Je vais y traîner ma carcasse oui
facile à reconnaître. .. je vais prendre godzilla pour tenter de ne pas reculer...
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Re: LD vendome
Bonjour à tous, quelqu'un aurait-il un dossard sur la Distance M à revendre?
J'ai pris un peu trop de temps avant de m'inscrire
... j'ai enchaîné le S de Cepoy, le Half de Lacanau et le M de l'étang des Bois à la suite et je ne pensais pas faire Vendome mais au vu de mon état de forme j'aimerai y participer pour la 1er fois.
Sinon très bonne course à tous les participant sur toute les distances confondu.
J'ai pris un peu trop de temps avant de m'inscrire
![Rolling Eyes :roll:](./images/smilies/icon/rolleyes.gif)
Sinon très bonne course à tous les participant sur toute les distances confondu.
#TRAINHARD #RACEHARD
Re: LD vendome
Bon Antoine tu nous donne les vraies distances du L et la vraie T° de l'eau stp ; les arbitres pourront ils utiliser le carton noir de pénalité ? de combien de mn ?
Merci
Merci
" Le succès , c'est d'aller d'échec en échec sans perdre son enthousiasme " Winston Churchill
Re: LD vendome
Alors les infos du week end (messieurs les organisateurs je me permets mais si je raconte des bêtises dites le moi) :
- on a nagé lundi matin à 9h dans le lac. Pas d algues, température largement supportable pour un L. Le parcours natation qui figure sur le site fait bien 1150m par boucle s il est respecté dans le tracé final.
- petite modif à priori sur le parcours vélo en raison d une portion fraîchement gravillonnée au niveau d un petit bourg (avec épingle à droite en descente pour ceux qui connaissent, vers le 20eme à la louche sur le parcours 2015). On repart vers Epuisay puis on revient à fortan par la départementale. Ca donnera un parcours un peu plus roulant mais avec la même distance (92,6kms de mémoire l'annee passée) car on shunte une bosse assez raide (avant de rejoindre la départementale entre Epuisay et fortan)
- à pied, RAS... Si même positionnement du parc vélo et de l'arrivee 21,6kms en 2 boucles![Smile :-)](./images/smilies/icon/smile.gif)
- on a nagé lundi matin à 9h dans le lac. Pas d algues, température largement supportable pour un L. Le parcours natation qui figure sur le site fait bien 1150m par boucle s il est respecté dans le tracé final.
- petite modif à priori sur le parcours vélo en raison d une portion fraîchement gravillonnée au niveau d un petit bourg (avec épingle à droite en descente pour ceux qui connaissent, vers le 20eme à la louche sur le parcours 2015). On repart vers Epuisay puis on revient à fortan par la départementale. Ca donnera un parcours un peu plus roulant mais avec la même distance (92,6kms de mémoire l'annee passée) car on shunte une bosse assez raide (avant de rejoindre la départementale entre Epuisay et fortan)
- à pied, RAS... Si même positionnement du parc vélo et de l'arrivee 21,6kms en 2 boucles
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Re: LD vendome
Et à priori une innovation sur ce tri. Les arbitres seront tous munis de scie à métaux.
En cas de drafting caracterisé, le cadre sera scié en 2 sur le champ![Smile :-)](./images/smilies/icon/smile.gif)
En cas de drafting caracterisé, le cadre sera scié en 2 sur le champ
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Re: LD vendome
L alternative à l étude en cas de probleme d assurance est d installer une benne à lisier un peu après T2 a traverser à la nage.
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Re: LD vendome
Propose à l'organisation le tour de la "honte " : 1.5km de cap à côté du parc à vélos sous les jets d'oeufs pourris ![Question :?:](./images/smilies/icon/question.gif)
![Question :?:](./images/smilies/icon/question.gif)
" Le succès , c'est d'aller d'échec en échec sans perdre son enthousiasme " Winston Churchill
Re: LD vendome
Je proposerai plutôt le vrai tour de la honte.... 3eme boucle à pied....
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Re: LD vendome
je suis DNS sur le L
qq1 veut mon dossard?
![Sad :(](./images/smilies/icon/sad.gif)
qq1 veut mon dossard?
tout dépend de l'idée qu'on s'en fait par rapport à l'importance qu'on y attache...
Re: LD vendome
Nouvelles du jour :
- reco du parcours cap en VTT (hormis forcément le parc du chateau en bord de loir) : il y a 1km un peu humide dans les bois mais sinon ça va.
- Eau à 18,5°C à 10m du bord et 0,6m de profondeur à 18H. Nickel pour nager. Pas d'algues.
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Re: LD vendome
Salut Antoine,
petite question pour la CAP, que conseils tu ? Chaussures typées Trail ou Route ?
merci
A dimanche
![Smile :)](./images/smilies/icon/smile.gif)
petite question pour la CAP, que conseils tu ? Chaussures typées Trail ou Route ?
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Re: LD vendome
Nous serons 6 de l Athletic Club Marcquois.
Le retrait des dossards samedi en fin d après midi se fait il au plan d eau ?
Le retrait des dossards samedi en fin d après midi se fait il au plan d eau ?
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