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Je ne sais pas si c'est juste une façade, mais ta sérénité m'impressionne, Eric! Une dernière fois, courage pour demain, je suivrai ça du plus près que je pourrai!

michel MAUFROID a écrit :Gros nigaud, 2 dossards pourquoi ?

Le gros nigaud il part avec son dossard pour le vélo et ses gels sur le cadre et à pied, j'ai un autre porte-dossard avec directement les gels à la ceinture pour gagner du temps. C'est ma façon de faire et ça fonctionne très bien. Bien que tu vas me dire, sur IM, tu perds pas grand chose à mettre des gels mais bon, je préfère faire ainsi.

braziou a écrit : quant à mistertri , quand tu fourniras la preuve ( pas à moi parce que tu as peur que je la traffique ) que tu as bien été au centre de formation Foot de Lens , je te considérerai autrement , mytho que tu es !

Je te l'ai déjà dit, je n'ai en rien à me justifier devant toi, et surtout devant toi. Par contre, pour un mytho, je n'ai jamais bavé sur ta gueule en affirmant des conneries complètement fausse. Je te rappelle que tu t'es permis de dire que j'étais un gros abruti alors que je t'ai juste dit bonjour et que j'espérais faire une bonne course... c'est vrai qu'en terme de mytho

petit contre rendu du depot de velo.

donc a 14 h je part de la voiture je depose le velo sur le trotoir, les fameux sacs les uns dans les autres , je pense a prendre le lave vitre pour le casque chrono . la apres il faut se taper tout le park a velo en sens inverse . avant dentrer en fait je croitais que tout ceux de mon groupe etait deja entre et que jetais le dernier alors quil etait pas 15 h. dinc je repare mon compteur velo qui marchait plus , jai pensé que cetait la boite a taboulé qui bloquait la transmission je lai donc avancer avec un bon gros soleil , je vois quil faut entrer avec le casque dinc je debale le casque et jen proffite pour serrer les vis.
finalement avec le casque on a moins chaud ca fait une cocote isotherme et dinc je laisse mon pauvre velo tout seul sur sa ranger. jai mis un elastique pour pas quil senvole apres y mettent un plastique jaune pardessus et on est tranquile . jai bien tout verifié tout est dans les sacs en gros cest pas le bordel dans le park puisque tout est dans les sacs, jai quand meme pas mis les bouteilles deau car les sacs sont en plein soleil il doit faire deja 50 dans le miens.

donc il y a un seul tapis sur le coté droit jaurais pensé que dans un souci de circulation on arrive a pied du coté droit puis in repart du coté gauche apres avoir traverssé et recuperé son velo ce qui permet d'avoir une distance rigoureusement identique pour tout le monde.

je suis donc sorti a 15h01 les mains dans les poches la puce au bracelet .


mission numero 2 . preparer le sac blanc et les deux sacs de ravitos. jaurais deja 500 grammes damandes salé et un paquet de tuc dans la boite a taboulé jai bien achette une preparation de tabaoulé mais yaura le truc anti crevaison au fond de la boite. il faut que je trouve un autre endroit que la boite a taboule pour le kit anticrevaison . je vais donc aller acheter du scotch. qui me servira en plus pour faire tenir le plan du parcours et je prepare le taboulé le matin en gonflant les pneux du velo, cest vraiment improbable !

Par contre, c'est une bonne chose le plan sur le cintre, je le fais également pour me rassurer

Eric,le plan du parcours c'est pas nécessaire:
si t'es en tête tu suis la moto sinon tu as toujours un concurrent en vue !
Bonne course à toi et toutes les autres stars du forum !

joe la bugue a écrit :Eric,le plan du parcours c'est pas nécessaire:
si t'es en tête tu suis la moto sinon tu as toujours un concurrent en vue !
Bonne course à toi et toutes les autres stars du forum !

Pas forcément d'accord. Avec le plan, tu te rends un peu plus compte de ta position sur le trajet et tu peux gérer un peu mieux, en tout cas, ça me sert à ça.

De plus, sur mon plan, je mets mon plan d'alimentation car je n'y pense jamais sinon ou très peu après 2h de course

jai trouvé dy scotch, sur le plan il y a les montés les ravito, ca permet de voir ou on peu sarreter pour pisser et tout.

eric d a écrit :jai trouvé dy scotch, sur le plan il y a les montés les ravito, ca permet de voir ou on peu sarreter pour pisser et tout.

Merde, vla que je commence à être d'accord avec toi

Il l'a fait !!!!!!

Merci Ironflo ! Trop fort ce Eric.
Si on peut avoir la photo une fois remplie

mistertri a écrit :

eric d a écrit :jai trouvé dy scotch, sur le plan il y a les montés les ravito, ca permet de voir ou on peu sarreter pour pisser et tout.

Merde, vla que je commence à être d'accord avec toi

Toi tu vas finir avec une machine à nager

Allez éric éclate toi demain .............................................................

j'ai bien fais fais de m'inquieter de la pression des pneux par contre si cest la chambre qui eclate j'en ai pas de rechange.

ironflo a écrit :

Il l'a fait !!!!!!

Go Eric! Go! Go! Go!

eric d a écrit :j'ai bien fais fais de m'inquieter de la pression des pneux par contre si cest la chambre qui eclate j'en ai pas de rechange.

Putain !!!!!!!!!!!!!!!! Faut au moins ça, 2 chambres de rchange !!!
C'est pas possible !!!!!!!!!!!