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Publié : 20 févr. 2006 23:40
par iron mns
tu penses que faris.... honnetement j ai U une bonne impression avec gafy

Publié : 20 févr. 2006 23:42
par sebounette la crakounette
Pour les entraineurs Nationaux ..... C des Blaireaux ya qu'a voir les perf des Français a Hawaii....

un peut de respect stp c'est pas parsque tu est bon que tu peut te permettre des réflexions de ce genre!!! :evil:

Publié : 20 févr. 2006 23:48
par iron mns
sympa la video

Publié : 20 févr. 2006 23:50
par xironteam
Bon ok cracounette (génial ton pseudo!) je respect ... les entraineurs Nationaux sont de bon gars
Mais ils ne savent pas préparer un athlète pour un Iron, un LD oui même OUI mais Iron ils sont pas terrible

Publié : 20 févr. 2006 23:53
par benj' de kouk
sebounette la crakounette a écrit :
Pour les entraineurs Nationaux ..... C des Blaireaux ya qu'a voir les perf des Français a Hawaii....

un peut de respect stp c'est pas parsque tu est bon que tu peut te permettre des réflexions de ce genre!!! :evil:
:lol: j adoooooooore il a toujours su se faire aimer ,quel tact ,quel diplomatie , quand en plus ça va leur etre copier-coller directement je suis mort de rire t es énauuuuuuuuurme olive !!
surtout que tu n as pas vraiment raison ,mème moi qui aime foutre la merde j ai une bonne opinion d eux :lol:

Publié : 20 févr. 2006 23:54
par xironteam
toi tu ferais mieux de respecter les belges !!!! parce que les français sont loin derrière!!

Publié : 21 févr. 2006 00:02
par iron mns
t aimes fouttre la merde toi non tu deconne? :lol:

Publié : 21 févr. 2006 00:15
par xironteam
bon allé je vais me coucher mais j'espère avoir du concret demain matin !
balancez moi le tel de Gerard Honorat, celui de Dave Scott ou Bret Suton je suis pret

allé faites PT une planif de plusieurs semaines d'un gars correct

Publié : 21 févr. 2006 06:26
par Valerian
xironteam, tu dois certainement plaisanter, car pour se permettre de lancer des critiques aussi vives après une modeste 104ème place (et oui il faut bien l'admettre, tu as 103 gars et filles devant toi! et pas que des pros!), il faut quand même être gonflé... si tu es aussi fort, commences par t'inscrire en pro, en étant "multiple champion du monde", c'est quand même la moindre des choses!!
maintenant, si tu es toujours preneurs de conseils, commence par faire moins de courses et cibles plus tes objectifs, ça t'aurait peut être éviter bien des déboires par le passé.
et si tous les entraineurs sont des buses, tu devrais songer à lire les bouquins de physiologie et trouver toi même les solutions qui te convienne
. il me semble que penser que ce qui est bon pour faris l'est aussi pour toi, c'est une première erreur! ou va voir le site de clas bjorling et fais un mois de son entrainement.

Publié : 21 févr. 2006 07:38
par FanchM
bah je suppose que ce sont des commentaires sarcastiques. Non?
J'ai passe l'email d'Olaf. Si les commentaires etaient serieux, parler a Olaf
fera redescendre un peu...
Olaf a un PB sur IM a 8h07', son premier IMH il est 10, le deuxieme, il est 5eme. PB sur 10km piste a 29'20'' (pendant une annee ou il ne faisait que de la course a pied).
Pour lui, le top 5 a Kona est intouchable. Faris, Cam, Peter, sont loins...

Publié : 21 févr. 2006 07:40
par FanchM
10, 5 etc...c'est au scratch...pas en groupe d'age ;-)

Publié : 21 févr. 2006 07:58
par dom3antibes
Mort de rire, voila le mal français
D’un côté, vous avez les pros qui s’entraînent fort toute l’année mais
Pour les entraineurs Nationaux ..... C des Blaireaux ya qu'a voir les perf des Français a Hawaii....

De l’autre côté, allez dans les clubs. Vous trouverez un grand nombre de gars qui ne s’entraînent pas, qui bouffent et picolent comme Obelix et qui sont toujours en période de "reprise".
Entre mai et juin, ces même gars vous claquent des temps canons. Normal, ils sont doués.
:roll: :roll: :roll: :roll:


Comme je veux participer à la première victoire française à Hawaii je te donne un conseil.
Un peu avant la course, tu montes sur un vélo, tu poses tes pieds sur les pédales et tu tournes les jambes.
Cela s’appelle s’entraîner et tu progresseras très vite.

Je te met un +1 car tu es trop bon toi.


P.S Je te met un –1 car on dit souvent trop bon trop ….

Publié : 21 févr. 2006 08:19
par xironteam
Valerian a écrit :xironteam, tu dois certainement plaisanter, car pour se permettre de lancer des critiques aussi vives après une modeste 104ème place (et oui il faut bien l'admettre, tu as 103 gars et filles devant toi! et pas que des pros!), il faut quand même être gonflé... si tu es aussi fort, commences par t'inscrire en pro, en étant "multiple champion du monde", c'est quand même la moindre des choses!!
maintenant, si tu es toujours preneurs de conseils, commence par faire moins de courses et cibles plus tes objectifs, ça t'aurait peut être éviter bien des déboires par le passé.
et si tous les entraineurs sont des buses, tu devrais songer à lire les bouquins de physiologie et trouver toi même les solutions qui te convienne
. il me semble que penser que ce qui est bon pour faris l'est aussi pour toi, c'est une première erreur! ou va voir le site de clas bjorling et fais un mois de son entrainement.

Allé +1 pour le site de Clas.... je connaissais déjà mais c'est ce genre de chose que je recherche ...
Sinon Valerian ya que toi qui a cru que je pensais vraiment gagner Hawaii
Ce post est très serieux ça m'intéresse je voudrais vraiment connaitre le quotidien d'un gars comme Mc Cormack ou Faris ....


D'ailleurs un petit exercice sympa pour les passionnés qui ont lu les bouquins de physio de Valère:

Si une de ces stars devait répéter la même semaine ou les même .....10jours par exemple... qu'est qu'il y mettrait dedans en terme de qualité, quantité, ou placerait il son repos (s'il en a ), quelle séance après la séance de Bike de 196km, quelle sénace de nat après la run de 2h30 allure Iron ......

et on mettrait ce cycle à environ 3mois de l'objectif ... donc le moment où faut se bouger (d'après BenJ)

Publié : 21 févr. 2006 09:00
par ironchris
Tu peux t'inspirer de certaines choses que ces mecs font, mais tu n'est pas à leur place, pas forcement les mêmes obligations...les mêmes sensations...Je doute fort qu'un athlète ou un entraîneur, même le meilleur ait la science inffuse pour te guider dans ta démarche! Personne!
La clé pour moi, c'est de trouver ce qui te réussi pour concrétiser tes objectifs, de monter un plan de carrière...de plannifier, d'être patient. Tu dois bien déjà avoir ta petite expérience pour te rendre compte qu'il n'y a pas de secrêt! Disons que les mecs ont leur petit truc qui leur va bien,la séance ou les séances qui leur donne certaines sensations. Le tout étant d'être sur de ce que l'on fait...pour être bien dans sa tête et être fort le jour J. Le plus important est de croire en ce que l'on fait!
La clé de la réussite, c'est l'harmonie entre l'entraîneur et l'entrainé, cela prend du temps au couple pour bien fonctionner!...
Te prend pas la tête...

Publié : 21 févr. 2006 09:26
par Boulegan
xironteam a écrit : Pour les entraineurs Nationaux ..... C des Blaireaux ya qu'a voir les perf des Français a Hawaii.... pourtant ya du potentiel
La première des qualités d'un athlète, c'est l'humilité.
Sans humilité, pas de remise en question, pas d'écoute, pas d'échanges (c'est ça qu'on appelle la culture), pas de désir d'apprendre. Il faut être humble face à la connaissance, face à la performance, face à la compétition.
Je ne dirais pas que tu manques d'humilité parce que tu tires à vue sur les entraîneurs nationaux, mais parce que d'une manière générale, tu te prends pour ce que tu n'es pas, ou alors ton plan de carrière t'échappe, ton entourage te bourre le mou, je n'en sais rien...
Dire à qui veut bien l'entendre que tu es champion du monde, ne serait-ce qu'en groupe d'âge, c'est de l'usurpation et tu le sais.
Je ne dis pas que c'est un mensonge, je dis que c'est une demi-vérité.
Le seul champion du monde longue distance, c'est le type qui remporte le championnat du monde LD ITU. Point. Cyril Neveu a été champion du monde par exemple.
Hawaï, c'est Hawaï, ce n'est pas un championnat du monde, c'est la plus grande épreuve de tri au monde, c'est suffisant comme ça, et le vainqueur d'Hawaï peut légitimement être considéré comme le meilleur triathlète LD au monde, mais il n'est pas champion du monde.
Ce, même si la WTC vend Hawaï comme un world championship... :roll:
Je comprends que pour chercher des sponsors, c'est plus confortable de dire qu'on est champion du monde des 18-25 ans ou je ne sais qu'elle autre catégorie, mais c'est exagéré. Il y a des sponsors qui, même avec une 104e place brute à Hawaï, te fileront du matériel, ce, sans rajouter un "titre" de champion du monde qui n'existe que dans l'esprit de ceux qui veulent te flatter.

Tu veux savoir comment s'entraînent Faris, René, Cameron et d'autres pros ? Pour quoi faire ? Faire comme eux ? Tu te gourres, complètement, parce que ces types sont de vrais pros, à des années-lumière de ton niveau, de tes qualités. Tu vas bouffer un mois d'entraînement à la Peter Reid et tu finiras sous perf à l'hôpital, casser de partout, avec des blessures peut-être rédhibitoires à jamais pour la pratique du LD.
Ai l'humililité de te remettre à ton niveau, de réfléchir posément à cette saison 2006, à celles à venir (2007-2010) et de t'entourer de bonnes personnes, pas celles qui te confortent dans une espèce de douce mythomanie qui te conduira dans le mur.
Ca veut dire quoi je suis amateur et je termine à 17' d'un pro comme Mainard qui prépare cet objectif toute l'année. ? Ca s'appelle de la mythomanie, et le triathlon est truffé de ce genre de réaction puérile, genre, si j'avais pu, si je voulais, j'aurai du, etc...
Tu as des qualités, tu l'as prouvé un peu partout, c'est bien, mais pour passer la vitesse supérieure, pour taper un Top 50 voire mieux à Hawaï, inutile d'appliquer les plans d'entraînement d'untel ou de l'autre.
Chaque athlète à ses qualités, ses dispositions, ses défauts, ses adaptations, ce qui est valable pour l'un peut être néfaste pour l'autre.
Xironteam doit s'entraîner non comme Reid ou Sultan mais comme un athlète qui se respecte, lui et son corps.
Il y a en France des entraîneurs de grande qualité, si tu veux, j'ai des contacts...

Quant aux entraîneurs nationaux, pour finir, ils ne sont pas payés pour préparer des futurs Ironmen, mais pour les amener au meilleur niveau d'une compétition labélisée ITU. Et au regard du palmarès des équipes de France de duathlon et de triathlon, les entraîneurs fédéraux sont plutôt efficaces.
Y a un type que tu cites (Gérard Honorat) qui, avant d'être DTN adjoint, a été athlète LD et entraîneur LD, qui, à titre personnel et non fédéral, a emmené à un athlète (que tu cites aussi, Rovera) deux fois dans le Top 10 à Hawaï, vainqueur de IM Lanzarote, vice-champion du Monde de duathlon LD et plusieurs podiums sur IM.
En toute humilité. :wink: