blues post-course?
oh là là Nabou, je n'ose pas imaginer ce que ça peut donner, les deux conjoints qui font tous les 2 du tri et préparent tous les 2 la même course à un bon/très bon niveau!! (même si pas la même distance)nabou a écrit :Merci Joel !C'est sympa de me soutenir, parce qu'à la maison c'est pas le cas... J'ai un embrunman qui ne pense qu'à ça course!!!!!!
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bon, et bien bon courage!!! (et Joel a raison, venge-toi après Embrun!!)
elise
Etienne a écrit :Heeuuu, c'est pas le blues post-courses, çà![]()
... c'est le retour à la réalité
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Comme tu dis Etienne !!!
Sinon dans mon cas c'est plutot le "trip" post courses : je suis gazé pendant un moment, genre après Nice 2002, j'étais euphorique pendant 3 semaines, ce qui faisait bien marrer le coach, qui y allait de son petit commentaire ironique :
. le Coach : "Alors c'était comment Nice ce week-end" ?
. Moi : "Ahhhhhh grandiose, je suis dans un état génial" (outre les douleurs articulaires, car via électrostimulation + massages plus de douleurs musculaires...) !!!
. Coach : un brin circonspect "Hi hi, on verra dans 3 semaines petit"...
...Et là j'ai connu le "coup de latte" post course, soit une grosse fatigue physique, car j'ai du evacuer tout ce que j'avais produit d'endorphines et donc calmé net toute véléhité de remette quelque dossard que ce soit... pendant qq temps.
Ce que j'ai d'ailleurs résolu à grand coups de confit de canard pour reconstituer les réserves et donc me remotiver pour aller perdre la surcharge pondérale diffuse (et localisée)... On n'en parle pas assez comme aliment de récup...
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Salut Elise,elise a écrit :solution infaillible, au choix:Rai a écrit :C'est marrant, moi ça me prends quand je rentre de 3 semaines de vacances...
- ne jamais prendre de vacances
- ne jamais rentrer de vacances.
on va prendre la 2eme option, ok?
je suis assez d'accord mais comme dis Etienne, il y a comme une obligation de "Back to Reality", qui s'impose à nous car nous sommes peu nombreux à etre rentiers dans le tri.
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J'ai fini par adopter le positivisme (?) suivant pour ne pas devenir un insatisfait cronique :
chaque sortie, entrainement, compèt est un moment de vacances !
. un coup de nat. entre midi et 2 : 1h00 de vacances...
. Les week-ends à faire ce qu'il te plait ? : 2 jours de vacances !!!
En fait je prend plutot des coups de doutes avant les compèt. du style
. mais qui m'oblige à me mettre de telles danses ?
. pour quoi faire ? ou cours-je ? dans quel état j'erre ? (2/20)...
Je n'en sais rien, mais la seule chose dont je suis sur c'est que si j'arrete, je deviens un tantinet "difficile à vivre", donc en attendant je continue...
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