Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
J'ai adoré lire ce sujet, vous m'avez bien fait rire. En gros avec un 3t tu va gagner en vitesse, en douleur ds les burnes et en chance de te casser les dents sur le bitume. Essaye tu verras, on s'eclate bien avec ces bidons là