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Alors, qui au départ de cette belle épreuve ? Normalement, Benoit Augueux y sera, qui d'autre ?
Start Liste LD Vouglans:
- Bilbo (En bénévole/spectateur !!)

oh bilbo, tu as coché licence "bénévole/spectateur" cette année ou quoi?

favouille73 a écrit :oh bilbo, tu as coché licence "bénévole/spectateur" cette année ou quoi?

Woui !! j'attends 2011

Alllleeeeeeeeezzzzzzzzzzzzzzz Tous sur la terre de Triathlon qu'est Vouglans !! Venez sur un terre de vrais hommes !! vous avalez la patate de St Christophe à 18% !! l'ascencion de la montée de Legt où est passé le Tour de France, la chausséé a dû être refaite!! donc, si c'est un billard, cela peut être un réel plaisir pour celles et ceux qui veulent enchainer avec le LD de Gérardmer !! Et puis le beau parcours Cap le long du Lac, les bénévoles aux petits soins, les excellents produits du terroir !!
Hopppppppppp Hopppppppppppppp on signe !!

Ca approche les z'amis !! on se précipite pour avoir le bonheur de lire son p'tit nom sur la start liste du beau LD de Vouglans !!
Hop Hop !! et pour les plus patients qui resteront sur le site, apéro mieux que ceux de facebook !! Bin y'aura Comté et Macvin, le tout offert par Préz Vichard et moi même !! c'est ça l'esprit Francs-Comtois bondiou !! on ne se laisse pas abattre !! après les efforts à gravir la pente de la sortie de l'eau, la "patate" de St Christophe (18% sur prêt de 800m ) puis les secteurs valonnés dans un décor rupestre, il y a la passage côté Bellecin, sa belle base nautique, la descente via le barrage, on attaque ensuite le gros morceau qu'est l'ascension de la belle cote de Legt, avec de beaux pourcentages et en plein soleil (car oui, il y en a de part chez nous, ça arrive et souvent à Vouglans !!)
La chaussée doit être un billard, le Tour y étant passé cette année. Après passage au sein de Moirans (Capitale du Jouet en Bois!!) puis encore un faux plat montant parfois usant et enfin, la redescente sur le Pont de la Pile et là, tu as tout à droite et cela peut selon le plateau choisi atteindre les 60km/h avec des tafioles comm DFF ou Bastie !! passage sur le Pont de la Pile et tu attaques la Cap qui là, ne plaisante pas non plus !! Bin tiens, on n'est pas des moitiés chez nous !! ça envoie du valonné mais dans un décor et avec une ambiance animée par les top bénévoles qui te fait oublier tes douleurs !! et puis t'es un homme man !! tu sers les dents et tu sais que tu peux finir ce beau tri et à l'arrivée, RDV pour une binouze à la buvette de l'association qui gère avec le Triath-Lons cette belle épreuve !!
Si je ne vous ai pas convaincu, je ne sais plus quoi faire !! je ne peux pas vous payer !! euh, je ne me mets pas à poil pour les femmes non plus !!

Il y aura quelques lots Mulebar et deux tenues Zoot offertes par François Chabaud à gagner

favouille73 a écrit :Il faut aussi se méfier de la côte située juste après le barrage de Vouglans (les pros du tour de France l'ont avalée assez rapidement), ça grimpe bien (surtout le début), le goudron n'est pas terrible et elle fait plus de 5 ou 6 km si mes souvenirs sont bons.

quand je l'avais fait, il y a pas mal d'années, la montée du barrage avait été assez terrible : environ 400 m de dénivelé à s'avaler, pas d'ombre, pas de vent, et souvent du soleil qui tape bien.
Le départ est très raide (+ de 15%), mais sur quelques hectomètres, ensuite on bascule et on se retrouve très rapidement à plus de 50 à l'heure.
A pied, à l'époque, on avait une partie trail (commune avec le découverte) puis ensuite, sur la route, ce n'était que des montagnes russes : assez usant en fait.
Mais c'est dans les plus beaux (et durs) que j'ai fait sur MD. En encore plus dur en vélo, il y avait la Savoy'hard

Inscrit sur la rando de l'après-midi, enfin en mode rando quoi

juste pour infos, vous changez votre cassette pour st christophe?

39 x 25 c'est nickel, mais ne pas partir trop vite au pied, sinon c'est chaud sur la fin.

39*25 me parait ètre un bon rapport pour st christophe , perso , c'est plutot 42*23 mais bon , je ne passe pas en souplesse et puis derrière il faut relancer dans le faux plat !
bon conseil de Guedzilla de ne pas partir trop fort sur la 1ère rampe (et également sur les 2 km qui nous amène du parc à vélo ) car le S est bien pentu et des fois ça coince là !!

ptètre à dimanche


dff

Belle journée, belles courses avec une belle partie de manivelles entre Romain Guillaume et DFF sur le Sprint, avec victoire du "Vieux"
Puis beau LD avec un mano à mano entre Benouze Augueux et Anthony Pannier puis une belle remontée de Jérémy Jurkiewik et Sébastien Stalder qui échouent à 15" et 40" du podium !!
Ahhhhhhhhhh toujours aussi magique ce triathlon, si je peux les transférer sur Youtybe, vous pourrai voir quelques vidéos de Cap

resumé de ma super course:
arrivé super tot sur le site de la course j ai le temps de courir un peu avant l ouverture des retrait du dossard, et la fin du nettoyage des toilettes
du coup enchainement avec le velo, avec deux fois la cote de saint christophe (la deuxieme c etait pour une petite pause dans un champs )
arrive le depart en natation, parti a l extreme gauche sur la ligne qui me parait tres largement favorable (j aurais eu raison), les favoris sont plus au centre, depart tres rapide arrivé a 50m de la bouée j aprecois seuleument la tete de course a ma hauteur du coup je me dis que je suis facile et que je peux virer dans les pieds des premier, erreur de calcul, y avait plus de monde que prevu derriere la file indienne des 3ou4 premiers, et lamonde sternum a gentiment fait la rencontre d un pieds, resultats plus de respiration je bois un peu la tasse, je m ecarte du coup de la bouée pour evité que 350mecs me passe dessus, un bateau vient me recuperer, et la je decide dans la precipitations de monter dedans pour reprendre en mon souffle, du coup je me retrouve dsq
moralité 1h30 de route pour 3min de course, je n echaperais donc pas au repas de famille du dimanche midi

Ce triathlon est toujours aussi beau, toujours aussi bien organisé, toujours aussi dur je trouve dommage que les organisateurs ne soient pas mieux récompensé de leurs efforts par une participation plus importante des athlètes ... 50 €, ça en fait le MD le moins chère de France, non ?? il faudrait peut - être qu'ils passent les tarifs à 100 €.... A leur charge, pour expliquer cette défection, la nat de l'an dernier, 3500 dans une eau frisquette et sans combi .....
Bref, les 3000 m de nat créent des écarts qui permettent une course de vélo sans drafting ..... mais devant la défection des participants, les organisateurs envisagent de modifier le format pour un Half 1900/90/21...... ce qui risque de favoriser les regroupements sur la route.

1er long, juste pour voir ! Galère mais fini.
Merci au dossard 66 de Chalon, sans qui j'abandonnais juste avant Maisod.