influence du poids des chaussures sur la performance en cap.

[samvelo]

Non Non En fait je l'ai....

Mais à propos je suis le seul à le lire ici ????

[el_pirata]

Ben... oui

[trioung]

Non je l'ai lu moi... (d'ailleur il est devant moi... )
Le modèle dont parle Samvélo est le "Free", non? Je crois que c'était sensé retransmettre les sensations d'une course pieds nus sur l'herbe mais faut que je relise l'article.

[samvelo]

Pour ceux (les nouveaux) qui connaissent pas ma femme



Elle est au millieu avec sa belle combi, ses copines c'est pour le paysage

[dayveur_tri]

belle combinaison!!

[el_pirata]

Comment tu fais pour regarder la combi ?

[Dave]

Elle est au millieu avec sa belle combi, ses copines c'est pour le paysage

Sympa le paysage dans le coin

[dayveur_tri]

el_pirata a écrit:Comment tu fais pour regarder la combi ?
je parlai de la combinaison de jolies filles!!

[lau.ceb]

Salut Raoul,
Pour plus de précisions (études scientifiques) va voir sur "medline" : Caltin - Dressendorfer (1979) , Jones et coll (1984) , Legg - Mahanty (1985, 1986).

[le tique]

Un p'tit lien s'il te plait.

[jj]

j'aimerai bien me fondre dans le paysage
ok, je

[lau.ceb]

Excuse moi, mais je ne maitrise pas totalement l'outil informatique pour le mettre en lien : c'est un site que tu trouves sur internet où sont referencées les résumés de nombreuses études scientifiques (en anglais).

Mais pour résumer brievement : les différentes études ont démontrées que l'on pouvait réduire de 0.5 % à 1% son coût énergétique (c'est à dire sa consommation d' O2) si l'on réduit le poids de 50 g aux extrémités des membres inférieurs.

C'est d'ailleurs une des hypothèses avancée (en plus de l'aspect héréditaire et sociologique) par une équipe de chercheurs suédois en l'occurence Saltin (suédois d'ailleurs qui sont entrain de malmener les français en Coupe Davis ) qui ont démontrer que les africains de l'Est ont une densité ostéo-musculaire de la partie inférieure de la jambe (la cheville en fait) moindre que les coureurs de la race caucasienne (en autres la notre), d'où des vitesses supersoniques grâce à un coût énergétique inférieur .
Attention donc aux chevilles qui enflent !!!!!

[david vincent]

Elle est au millieu avec sa belle combi, ses copines c'est pour le paysage

Sympa le paysage dans le coin

valonnée

[dayveur_tri]

[raoul]

Excuse moi, mais je ne maitrise pas totalement l'outil informatique pour le mettre en lien : c'est un site que tu trouves sur internet où sont referencées les résumés de nombreuses études scientifiques (en anglais).

Mais pour résumer brievement : les différentes études ont démontrées que l'on pouvait réduire de 0.5 % à 1% son coût énergétique (c'est à dire sa consommation d' O2) si l'on réduit le poids de 50 g aux extrémités des membres inférieurs.

C'est d'ailleurs une des hypothèses avancée (en plus de l'aspect héréditaire et sociologique) par une équipe de chercheurs suédois en l'occurence Saltin (suédois d'ailleurs qui sont entrain de malmener les français en Coupe Davis ) qui ont démontrer que les africains de l'Est ont une densité ostéo-musculaire de la partie inférieure de la jambe (la cheville en fait) moindre que les coureurs de la race caucasienne (en autres la notre), d'où des vitesses supersoniques grâce à un coût énergétique inférieur .
Attention donc aux chevilles qui enflent !!!!!

Merci, donc 1% sur 4 min (240 sec) = 2,4 sec pour 50 g par pied

et je parlais de 5 sec pour 100 g par pied, donc

2,4 x 2 = 4,8 sec contre 5,0 sec !!!

ça semble concorder, avec 120 g de moins que mes pompes d'entraînement pour un bon amorti (elles font partie de la gamme amorti sur le site http://www.mizuno.com) et une bonne stabilité...

Je crache pas sur 5 min au marathon !!!!