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Stephie a écrit :Lorsque je lui ai demandé son avis, un médecin du sport m'a dit que les manchons étaient très utiles en cas de blessure au niveau du mollet mais pas indispensables même sur les longues distances.

Dans le milieu du triathlon, c'est devenu un phénomène de mode, des triathlètes les utilisent sur tous les formats, même les sprints, à mon avis c'est un peu excessif.
Peut-être qu'à force, le corps devient paresseux et que le retour veineux ne se fait plus aussi bien sans l'aide des manchons.

Perso je n'utilise rien en course et trés rarement à l'entrainement mais comme je passe mon temps assis dans la voiture, les chaussettes ont trouvés toutes leur place et quel bénéfice...quand mes collégues ont les jambes lourdes à la fin de la journée et bien moi le soir quand je les enléve je me sens tout léger et ce phénoméne de "jambes lourdes" a complétement disparu...le corps ne devient pas plus fainéant mais quoique tu fasses, seuls les gros vaisseaux sanguins qui sont compressés par les mouvements musculaires permettent de remonter le sang vers le coeur, les autres petits vaisseaux de surface ne sont pas "brassé" par les muscles et c'est là que les chaussettes ou les bas font leur boulot....

sguigui a écrit :

franckauboulot a écrit :

sguigui a écrit :Les bas de compression c'est de la merde

As-tu testé avant de porter un tel jugement ? Et si oui, crois-tu vraiment que ta seule expérience te permets ce genre d'affirmation ? Si il y a aujourd'hui autant de monde qui en porte, crois-tu que c'est uniquement pour faire "comme les pros" ?
Moi, j'ai tester et (depuis plus de 6 ans) j'en suis pleinement satisfait... je viens d'ailleurs de tester les "quads" et ils me satisfont également.

Oui oui.Cite moi une étude scientifique qui atteste des benefices.je pense que tout ça c'est du placebo

Comme les vélos à 10 000 euros...

Oui et les roues à 2500e sous pretexte de gagner 50g.mieux vaut faire un régime ^^

On sait que le paracétamol est un très bon antipyrétique , et on ne sait pas exactement pourquoi .

Et tu ne me feras pas croire que tu as lu toutes les études scientifiques sur ce que tu sais , car soit tu ne sais pas grand chose , soit tu es un génie .

Et avec un peu d'anatomie / physiologie , ça se tient !

Je pourrai citer des études scientifiques qui attestent des effets réels...
Ca gène si l'étude porte sur des gens opérés pour des varices!!??

BART26 a écrit :On sait que le paracétamol est un très bon antipyrétique , et on ne sait pas exactement pourquoi .

Et tu ne me feras pas croire que tu as lu toutes les études scientifiques sur ce que tu sais , car soit tu ne sais pas grand chose , soit tu es un génie .

Et avec un peu d'anatomie / physiologie , ça se tient !

De ce que j'ai lu : il n'y a pas de bienfaits
Je reconnaitrai que j'ai tort mais apporte moi des preuves et si possible pas des études ou les personnes se font opérer pendant la phase de test

Les bienfait de l'amélioration du retour veineux sont prouvés. Ma copine qui est medecin et arrete pas de me dire que dans le triathlon et le vélo on a tout un tas de coutume sans fondement scientifique utilise des bas de compression quand elle doit rester debout longtemps.

Antoine191 a écrit :Les bienfait de l'amélioration du retour veineux sont prouvés. Ma copine qui est medecin et arrete pas de me dire que dans le triathlon et le vélo on a tout un tas de coutume sans fondement scientifique utilise des bas de compression quand elle doit rester debout longtemps.

J'ai également une amie medecin qui dit que les bas de compression valent tous les médicaments du monde pour le retour veineux....même s'il y a quelques contre-indication, ils sont trés bénéfiques...

Vu que je bosse dans un hôpital je ne vais pas dire que j'ai une connaissance diplômée d'un doctorat de Médecine ...

Enfin, de là à les mettre systématiquement à chaque séance de course à pied (je parle de manchons).
J'ai personnellement beaucoup moins de souci aux mollets et périostites depuis que je n'en mets plus du tout.
Par contre, il m'arrive de porter des chaussettes de compression pour la récup', en complément de massages et étirements

Perso, j'en ai eu en 2009.........en récup (en soirée au calme) c'était agréable. Mais j'ai testé en course et ça m'avait collé des douleurs infâmes au niveau du muscle tibial antérieur (comme un syndrôme des loges), à tel point que je ne pouvais presque plus lever mes pointes de pied pour effectuer des foulées à peu près propres...et comme par magie, quand j'ai enlevé les manchons, tout est revenu à la normale^^ Mais je pense qu'ils étaient un peu serrés (ma circonférence de mollet se trouvait entre deux tailles et j'avais la plus petite des deux)...

Des artifices, toujours des artifices...Ca vous pose pas un problème de devoir mettre des trucs pour améliorer vos performances...(certains en ingurgite mème...d'autre trucs).
Si des douleurs musculaires apparaissent en faisant votre sport, c'est peurt ètre que votre corps vous signale de lever le pieds ou de modifier votre méthode entrainement !!! Tromper son corps avec ce genre de gadjet n'est pas lui rendre service !

Des manchons...
Des quads....

il faut faire des tri-fonctions de compression.... manche longue pour la nat ...

C'est une sorte de triche... c'est un artifice qu'il y ai des effet ou pas.

En compet cela devrait etre interdit.

pierformance a écrit :Des artifices, toujours des artifices...Ca vous pose pas un problème de devoir mettre des trucs pour améliorer vos performances...(certains en ingurgite mème...d'autre trucs).
Si des douleurs musculaires apparaissent en faisant votre sport, c'est peurt ètre que votre corps vous signale de lever le pieds ou de modifier votre méthode entrainement !!! Tromper son corps avec ce genre de gadjet n'est pas lui rendre service !

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