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Publié : 11 avr. 2005, 13:57
par nicoMB
Bon, ben il va falloir que je fasse quelque chose moi avec mes 3-7 heures (maxi) par semaine !!!!
plus de détails ici:
http://monniernicolas.site.voila.fr/bilan.html
Publié : 11 avr. 2005, 14:01
par charlotte
moi ca tourne plus autour des 8-11h
Publié : 11 avr. 2005, 14:13
par Oxo
Pareil entre 8 et 11h
Publié : 11 avr. 2005, 14:29
par ironchris
Pour moi en ce moment, c'est entre 20 et 25 heures. J'ai prevu deux semaines à environ 30 heures pour semaine 16 et 17. Ensuite affûtage en vue de Lanzarote! Soit -20 % en S18, -30% en S19 et -50%en S20 (environ selon sensations)
Faut bien s'occupper!
c'est pas facile
Publié : 11 avr. 2005, 14:36
par david vincent
perso 15h minimum
![Twisted Evil :twisted:](./images/smilies/icon/twisted.gif)
Publié : 11 avr. 2005, 14:53
par bébéou
david vincent ...
les heures passées sur onlinetri ne compte pas pour l entrainement
![:sm15: :sm15:](./images/smilies/sm15.gif)
total recall
Publié : 11 avr. 2005, 14:59
par david vincent
ha bon
![Question :?:](./images/smilies/icon/question.gif)
on m'aurait menti
![:sm15: :sm15:](./images/smilies/sm15.gif)
Publié : 11 avr. 2005, 15:04
par Hugo
Pour ma part c'est entre 8 et 11H mais pour ma défense je n'en suis qu'a ma 3ème semaine ca fait pas longtemps que j'ai attaqué
![Smile :)](./images/smilies/icon/smile.gif)
Publié : 11 avr. 2005, 15:18
par Beatnick
Au contraire, moi je trouve que ça fait un démarrage assez sec, voire brutal si tu fait du tri que depuis un mois
Sauf bien sur si tu faisait déjà un sport avant ^_^
Publié : 11 avr. 2005, 15:35
par Gwen06
9h51' par semaine depuis le 1er Janvier
Mais on a encore le temps notre Ironman n'est que debut Aout
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
Publié : 11 avr. 2005, 15:39
par Le Gros
8-11h parfois un peu plus, mais jamais moins ou (7*24h)-boulot-famille- dodo-les courses (carrefour...). Même pas le temps d'avoir une m...
Norseman
Publié : 11 avr. 2005, 15:44
par Dave
Gwen06 a écrit :9h51' par semaine depuis le 1er Janvier
Mais on a encore le temps notre Ironman n'est que debut Aout
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
![Shocked :shock:](./images/smilies/icon/eek.gif)
Oui mais c'en est un sacre
![:sm28: :sm28:](./images/smilies/sm28.gif)
Publié : 11 avr. 2005, 15:48
par Yalook
Publié : 11 avr. 2005, 16:09
par Joel
20 à 30 de 86 à 95
![:sm18: :sm18:](./images/smilies/sm18.gif)
. 20 à 25 jusqu'en 2000
![:sm16: :sm16:](./images/smilies/sm16.gif)
. 15 à 20 jusqu'en 2003
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
. 10 à 15 en 2004
![Sad :(](./images/smilies/icon/sad.gif)
. 2005
![:sm10: :sm10:](./images/smilies/sm10.gif)
tellement dégouté que je ne courrais qu'à Alcatraz parce que je suis qualifié.
Publié : 11 avr. 2005, 16:15
par rudd
moi la je suis en préparation pour les frances de duathlon jeunes donc mon volume a augmenté sensiblement la ce dernier mois j'en suis a peu près a 18h d'entrainement par semaine sinon sa tourne a environ 15heures par semaine au maximum!