onlinetri.com

@Frank condamné pour homophobie !! ... car les stars du X masculins en font tout autant .

mayazou a écrit :Entendu lors d'une retransmission, c'est de l'EAU dans les canettes, c'est juste un support publicitaire

je sais pas mais c'est possible car j'ai jamais vu un cycliste se prendre une giclée dans la figure en ouvrant sa canette (n'y voyez aucun lien avec les actrices X dont parle Franck...)

coleopt a écrit : Le coca, comme boisson d'effort, joue dans la même catégorie que la bière, comme boisson de récupération!

Attention, on a bien dit que c'était pour la fin de la course, après > 10 h d'efforts. Dans ces conditions très particulières, ça marche, comme le confirment les autres témoignages.

.

Qd t'es en détresse style lendemain de cuite, fin de triathlon ( envie de vomir ou fringale ) on crache pas sur une canette de Coca.





Tel des naufragés en détresse, radeau de la méduse spirit...


.

mille milliards de mille sabords de tonnerre de Brest ,
bougre d'amiral de bateau-lavoir !
flibustier de carnaval , pirate d'eau douce !
que le grand cric me croque et me fasse avaler ma barbe si je bois cette pisse de chameau ...
rendez-moi mon whisky et en avant toute , mousaillon de bazar .

Durant longtemps, on nous disait de ne pas boire d'eau durant les courses car ça coupait les pates et après, le coca rendait malade.

Bin moi qui est l'estomac fragile, je n'en prenais jamais et puis un jour ou j'étais vraiment pas bien, j'ai pas eu le choix et ce fut une révélation. Ça agit vite, ne me rend pas malade et ça me booste réellement j'ai l'impression mais il faut voir au cas par cas.

Par contre, le coup de la pub remplit d'eau, c'est vraiment n'importe quoi. Combien de fois on voit les mecs revenir à la voiture et demander un coca. Le gars leur ouvre et leur tend de suite. Faut arrêter la parano quand même. On le voit bien sur les ravitos, les mecs prennent la musette, foutent le coca dans le maillot et attendent pour l'ouvrir. De même dans les bidons, il n'y a quasiment pas de bulles car les pleins sont fait le matin.

Y a rien de plus compliqué

vu ce qu'ils s’envoient pour "marcher" tu pense bien que le coca ne risque pas de leurs faire grand mal.

l'important est de garder la canette vide ,ils en ont besoin le soir a l'hotel

Tour de Californie

aurelie.218 a écrit :Idem, le coca m'avait "sauvée" sur un IM parce que je gerbais tout le reste (bouffe, eau plate, boisson iso)... Alors je me prenais des verres de coca sans bulles (je remuais le verre) et ça a vraiment aidé.
Comme tu dis, c'est souvent la seule boisson énergétique qui peut encore être digeste quand on sature de tout le reste^^

Faab900 a écrit :attention les canettes distribuées aux coureurs ne sont pas les classiques 33cl que nous connaissont tous, mais des petites de 20 ou 25cl

Ouf, je me sens mieux en lisant ça........ Ce ne sont donc pas de si grandes gueules que ça

Comme pour les autres réponses après Aurélie, si le Cola vous aide dans vos fins de parcours c'est que vous êtes bien déshydraté et proche de l'écoeurement.
Le Cola avec son sucre rapide et sa forte osmolarité va vous permettre de vous réhydrater en vous donnant un peu de boost énergétique.
Mais attention quand même aux fuites de potassium comme le montre le lien de coleopt.

Cola + eau permet aussi, en le diluant et en apportant un peu de minéraux, de finir correctement un marathon.
Mais le Cola reste, quand même, la solution en cas d'erreur d'hydratation ou de correctif d'osmolarité en berne, pas le carburant de base car il n'a pas de sucres complexes et si votre taux sanguin de sucre est trop bas, les pics glycémiques induits vous conduiront à une bipolarisation de l'effort qui risque de vous achever...
(Je l'ai connu à Embrun grace au choix cornélien de l'époque imposé par Gérald, Cola ou boisson maison hupertonique en sucres simples, CAD planton ou planton au marathon )

L'Papy_Cola_dans_sa_panoplie...Après_avoir_bien_chargé_en_maltodextrine...