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JM01 a écrit :température de l'eau hier 22°C
Combi ou pas combi là est la question...

Faites quelque chose pour moi !!! Parceque sinon cela sent la bonne galère ...

eau prise à priori à 20°, info donnée par l'office de tourisme, a voir si c'est une bonne info

Bonjour

Quelqu'un à le dénivelé des parcours vélo et cap svp?

Merci

Edit : Trouvé dans la brochure sur le site

lab69 a écrit :vu les températures extérieures et le soleil, en dehors des quelques orages, la température de l'eau pourrait monter encore un peu 23-24 dimanche matin
3km sans combi, j'ai jamais testé...
+ un vent du nord sur le parcours vélo
reste la cap qui devrait être moins chaude qu'en 2013

En effet, ça commence à souffler pas mal déjà... Va falloir s'accrocher sur les hauteurs, mais le retour sur Cublize en faux plat descendant avec le vent dans le dos...

par contre le nouveau tracé entre le parc vélo et la boucle de 50km n'est vraiment pas top
- transition dans l'herbe en pente aller et retour, longues traversées dans les champs jusqu'au camping avant de pouvoir monter sur le vélo
- route du camping assez cabossé, avec graviers, trous, dos d’âne, étroite...
en tout cas, bien plus long que la transition direct sur le rond point en sortie parking comme avant

Faites attention à vos pieds à la T1!

Super triathlon comme d'hab mais mieux valait ne pas partir sur la gauche en natation (ce que j'ai fais): on se retrouve envasé à marcher dans un bain de boue!
Venteux mais au moins on n'a pas souffert de la chaleur.
CAP toujours aussi exigeante
Beau buffet à l'arrivée avec bière fraiche.
J'aime bien les cadeaux offerts sur ce tri: cette année un système de glaçage pour les muscles zamst (enfin un cadeau qui sert vraiment à quelque chose) + bidons d'eau

Une très belle épreuve qui se mérite !

Très beau tri, les parcours sont usants mais magnifiques, il n'y a que la natation qui soit plate ! tout ceux qui finissent sont au bord de l'épuisement, c'est pas la course qui passe comme une lettre à la poste ! j'ai été bien content de venir avec le route plutôt que le CLM...

En plus un bonheur de découvrir ce joli petit coin de France sous le soleil !

Bref, un grand merci à l'organisation et aux bénévoles qui rendent possibles une aussi belle journée !

I'll be back

Treberden

Felicitations aux organisateurs! Tous hyper sympa et impliqué.

Il y avait tout à l'arrivée pour recuperer. J'ai vraiment trouvé ca bien, par exemple les bassins d´eau froide pour tremper les jambes, mais aussi les churros, massage, bouffe...

Les tracés velo et cap etait très agréables.

Natation
Je suis parti a gauche et les 200 premiers metres y´avait 80cm de fond.
L´aire de transition etait pas juste a coté

Velo
J´ai l´impression que le vent s´est levé vers 13:30.
J´ai trouvé que le second ravito velo etait loin du premier mais tres proche du troisieme.
Tres belles descentes!
Difficile pour les spectateurs de trouver un coin proche du village ou il pouvait nous voir passer et encourager.

cap
Tout le parcours etait sympa, particulierement le sous bois mais la partie vers les chevaux etait cool aussi.
La premiere partie monte bcp et pour ma part j´ai eu un petit passage a vide dans ce coin la sur le second tour.

a faire!

JM01 a écrit :Super triathlon comme d'hab mais mieux valait ne pas partir sur la gauche en natation (ce que j'ai fais): on se retrouve envasé à marcher dans un bain de boue!
Venteux mais au moins on n'a pas souffert de la chaleur.
CAP toujours aussi exigeante
Beau buffet à l'arrivée avec bière fraiche.
J'aime bien les cadeaux offerts sur ce tri: cette année un système de glaçage pour les muscles zamst (enfin un cadeau qui sert vraiment à quelque chose) + bidons d'eau

C'était mon premier L (et mon second triathlon) et je crois que la pression que j'ai bue après l'arrivée a été la meilleure bière de ma vie!

Ça fait des années que je fais du vélo dans le coin et que je voulais faire ce triathlon : je crois que j'y ai pris goût!

Oui, magnifique triathlon, très exigeant dans les 3 disciplines
juste le petit bémol sur la transition vélo plus longue suivi du passage derrière le camping sur cette petite route "piégeuse"
(sortie par le haut refusée du fait des nouveaux parkings payants ??)

Mention spéciale pour le cadeau cette année (zamst IW1, 45€ dans le commerce)
jolie vu le tarif d'inscription très raisonnable, avec cette organisation et ces bénévoles au top !

L’organisation vous informe que la liste des objets trouvés est consultable sur notre site, à l’adresse suivante : http://www.lacdessapins.fr/document/obj ... i-2014.pdf
N’hésitez pas à nous contacter afin que nous puissions vous retourner vos objets égarés. (ot.direction@lacdessapins.fr ou au 04 74 89 58 03)

De plus, n’hésitez pas à nous faire parvenir vos impressions quant à cette 18ème édition.
Vos retours nous permettent d’améliorer l’organisation du triathlon et renforcent la motivation de vos Bénévoles chaleureux
Ils seront consultables sur notre site internet, et projetés lors de notre soirée de remerciement aux Bénévoles.

Petite question :Qui peut m'indiquer le D+ à vélo ?J'ai un sérieux doute !!

openrunner m'avait donné 660, j'ai au final un peu plus de 800 avec un alti baro (pour le M hein)

+1, avec un alti barométrique j'ai à peu près 1900m sur le L , ce qui me parait beaucoup,