LOL. T'as le même avec la longueur des pieds ?
Quand est-ce que je suarai nager!
Re: Quand est-ce que je suarai nager!
Re: Quand est-ce que je suarai nager!
Salut Runnerrunner,
Trop de paramètres à prendre en compte,,,, mais,,,,,, a 1'45 au 100m sur un sprint ou un M tu ne seras pas dans le paquet de tête. Mais tu seras dans le début de la deuxième moitié (environ) du peloton, a chargé pour toi de remonté à velo et CAP.
Bref, si tu veux jouer la gagne c'est mal barré, mais pour s'amuser c'est un minimum.
Comme dit plus haut, poursuis tes efforts sur la ,,,,,,, technique et ca va le faire,,,, mais laisses toi du temps
Bon courage....
Trop de paramètres à prendre en compte,,,, mais,,,,,, a 1'45 au 100m sur un sprint ou un M tu ne seras pas dans le paquet de tête. Mais tu seras dans le début de la deuxième moitié (environ) du peloton, a chargé pour toi de remonté à velo et CAP.
Bref, si tu veux jouer la gagne c'est mal barré, mais pour s'amuser c'est un minimum.
Comme dit plus haut, poursuis tes efforts sur la ,,,,,,, technique et ca va le faire,,,, mais laisses toi du temps
Bon courage....
Re: Quand est-ce que je suarai nager!
Ca fait 5 ans que je nage, je me perfectionne d'années en années mais une chose est sûre : cette année je suis passé à 3 séances/semaines, 9km/semaine en moyenne et j'ai jamais autant progressé
Conclusion VA nager, et patiente est mère de sureté
Conclusion VA nager, et patiente est mère de sureté
Faîtes de la douleur une amie et vous ne serez plus jamais seul
Re: Quand est-ce que je suarai nager!
En piscine, un caillou selon Matdoc : 6mn au 400.
En triathlon, depuis 3-4 ans je sors dans les 25 à 50 premiers.
C'est pas non plus la panacée mais le triathlète moyen n'est pas un caillou mais plutôt le mont Rochemort qui se traine dans l'eau.
Et donc, en étant un nageur moyen voir médiocre, tu peux être un triathlète correcte ... pas un champion mais tu peux te faire plaisir.
Surtout qd tu rattrapes les mec sur le vélo ou à pieds. Ca fait plaisir.
Par contre, en général, dans une piscine de 25m, c'est 19 à 22 coups de bras (ca dépend de la fatigue du bonhomme et de sa concentration).
Enfin, je pense que la combi nivelle vraiment les niveaux. Un bon nageur ne gagne pas grand chose mais un moyen peut gagner des minutes sur 1500m.
En triathlon, depuis 3-4 ans je sors dans les 25 à 50 premiers.
C'est pas non plus la panacée mais le triathlète moyen n'est pas un caillou mais plutôt le mont Rochemort qui se traine dans l'eau.
Et donc, en étant un nageur moyen voir médiocre, tu peux être un triathlète correcte ... pas un champion mais tu peux te faire plaisir.
Surtout qd tu rattrapes les mec sur le vélo ou à pieds. Ca fait plaisir.
Par contre, en général, dans une piscine de 25m, c'est 19 à 22 coups de bras (ca dépend de la fatigue du bonhomme et de sa concentration).
Enfin, je pense que la combi nivelle vraiment les niveaux. Un bon nageur ne gagne pas grand chose mais un moyen peut gagner des minutes sur 1500m.
Re: Quand est-ce que je suarai nager!
Bon on va être cash !!!! Tu n'es pas doué, c'est clair, maintenant si tu fais un hiver studieux ( le prochain, pas celui là ) où tu t'appliques sur la technique sans te poser trop de questions sur le chrono, et que tu te documentes un Max pour justement progresser et que tu obtiens enfin le déclic, là tu pourras espérer repousser toutes les limites et descendre sous les 6' au 400m, sinon ben c'est perdu d'avance et tu vas galèrer dans cette discipline tout au long de ta carrière de triathlete...parce qu'il n'y a que 3 scénarios possibles:runner-runner a écrit :Voilà, je voudrai savoir à partir de quels critères on peut qualifier un bon nageur, d'un moyen d'un tout nul, pour me situer et savoir à partir de quand je saurai nager!!!
Lors de mes series de 100m j'oscille entre 1'44 et 1'49 sur 8 repetitions espacées de 15". J'effectue entre 22 et 24 cycles par 25m et j'ai une fréquence de 24/25 cycles de bras par minute.
Je mesure 1,83m, une allonge de 1,85m
J'en suis où, tout nul, nul ou je commence à voir le bout du tunnel??? Je nage depuis 18 mois 2 fois par semaine.
1- tu es doué et les progrès viennent très vite en moins d'une année
2- tu galères mais tu te remet en question en changeant tout et c'est le déclic...
3- tu as tout essayé mais y a rien à faire, tu ne seras jamais un nageur...
“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson
Re: Quand est-ce que je suarai nager!
4 eme hypothese. Le sujet est doué mais les progres viennent lentement.
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Re: Quand est-ce que je suarai nager!
+1...USAT a écrit :tu ouvres encore un post sur la natation?!
ouvrir un nouveau post pour ça...
Demande de ban pour l'auteur
Re: Quand est-ce que je suarai nager!
Quand tu taperas correctement ...
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Re: Quand est-ce que je suarai nager!
Ça n'existe que dans ta tête...comme tes progrès... mais tu as raison d'avoir une bonne opinion de toi, on est jamais mieux servi que par soi même....eric d a écrit :4 eme hypothese. Le sujet est doué mais les progres viennent lentement.
“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson
Re: Quand est-ce que je suarai nager!
4.00 en tri t'es un nageur de classe mondiale.Mathdok a écrit :Chrono sur 400:
-caillou >6'
-triathlète LD moyen force de l'âge 5'30
-nageur triathlète (niveau D3) 5'
-bon nageur triathlète (niveau D2) 4'30
-très bon nageur triathlète (niveau D1) 4'00-4'20
-nageur FFNAT <4'
-etc
4.20, t'es en d1.
Bienvenue dans le sport le plus ingrat que je connaisse.runner-runner a écrit :Ouai en gros tant que je suis pas sous les 1'30" au 100m je Vaux rien... le chemin est long c'est déconcertant.
Apprendre à nager bien avant de nager vite, c'est la base.
Et je t'assure, la phrase de Lemond s'applique parfaitement en natation aussi : "It never gets easier, you just go faster".
La vérité n'est jamais amusante à dire, sans cela tout le monde la dirait.
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Re: Quand est-ce que je suarai nager!
,Tung a écrit :Question : combien de temps mets tu sur un 750m en eaux libres ?
De là tu sauras où tu te places vu que tu vises le format S.
Si tu poses à la question à des gens qui font des IM depuis des années tu seras forcément une quiche.
Sais pô!!
J'ai juste fais un XS l'an dernier avec 350m de nage, fait en 7 min je crois... En endurance fondamentale sur 1500m je fait 30/31min mais jamais en eau libre sur cette distance.
Je verrai bien à la ramaée d'ici mai, avril si fait pô froid et que j'ai trouvé une combi!
Après nager en groupe je pensais flipper mais en fait ça passe mieux que tout seul, certes y'a les coups et les lunettes qui ramassent mais le fait d'^tre entourré m'a pultôt rassuré, à l'opposé quand je nageais seul à la ramée, me retrouver au milieu ça me foutai les j'tons. D'ailleur faut que je trouve un bonnet fluo, les planchistes faut faire gaffe!
C'est quand on se rend compte qu'on a qu'une vie que la seconde commence!
Re: Quand est-ce que je suarai nager!
Arrête de te prendre le choux avec les minutes et les secondes.
Finit un S déjà.
Et de toute façon tu seras toujours un mauvais. Ici c'est l'élite du tri, la crème des nageurs, des gars qui arrivent à compter les cycles de bras sur 1500m tout en passant sous les temps des qualifs pour les JO. Tu peux pas lutter.
PS : et bouges toi les fesses pour faire un tour chez Running Conseil à Balma essayer une combi vu que c'est à coté de ton taff.
Finit un S déjà.
Et de toute façon tu seras toujours un mauvais. Ici c'est l'élite du tri, la crème des nageurs, des gars qui arrivent à compter les cycles de bras sur 1500m tout en passant sous les temps des qualifs pour les JO. Tu peux pas lutter.
PS : et bouges toi les fesses pour faire un tour chez Running Conseil à Balma essayer une combi vu que c'est à coté de ton taff.
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Re: Quand est-ce que je suarai nager!
Le finir sera pas un probleme, mais le finir bien c'est autre chose. Je n'ai pas encore cette subtilité de se donner au mieux sans se crâmer, mais j'y travaille, les entrainements sont faits pour ça, apprendre à se connaître.
Bon après ça c'est quand qu'on va nager??!!
Bon après ça c'est quand qu'on va nager??!!
C'est quand on se rend compte qu'on a qu'une vie que la seconde commence!
Re: Quand est-ce que je suarai nager!
Bon ben t'as tout compris.runner-runner a écrit :Le finir sera pas un probleme
Après tu passes au M. etc etc.
Quand qu'on va nager je sais pas, je suis en mode blessure repos.
Et je dois sortir un peu plus le vélo que j'ai négligé depuis trop longtemps.
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Re: Quand est-ce que je suarai nager!
Bon ben tiens moi au jus de tes dispos et on pourra aller nager et se filmer, je pense que c'est instruactif!!!
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