ERIC D

[Fab74ch]

toujours pas de fabricant de machine a nager? pourtant jai mis les plans et tout !

Je suis d'accord avec toi Eric, c'est quand même fou qu'aucun indusctriel n'ait flairé le gros coup et les $$$ avec ce concept révolutionnaire?

Et la voiture à Azote, ça avance?

Sinon, je sais que ce n'est pas le sujet principal ici, mais niveau entrainement, t'en es ou?

[eric d]

oui cest bizard quil ny ai aucun constructeur de voiture a azote. heureusement que je suis la.

[Fantastic]

C'est bon, j'ai eu mes réponses !!!

[Pakinator]

Tu peux en cherchant bien parmi près de 1200 pages trouver des plans de la voiture à azote et de la machine à nager, évidemment incomplets car il ne faut pas donner trop de précisions aux espions industriels, de ce côté là ils n'en auront pas trop

Il y en a notamment un qui montre clairement que une machinanager peut être faite pour aller sur l'eau, avec des flotteurs que j'avais adoré...

Eric, tu pourrais peut-être nous re-montrer tous ces plans, car l'hiver sera long et ça pourrait alimenter un peu les discussions et certaines idées de perfectionnement pourraient même naitre de ces discussions...

[eric d]

on va voir si la sortie longue aura ete benefique sur la sortie 3 h et si je vais passer les 250 watt

[yoann-51]

on va voir si la sortie longue aura ete benefique sur la sortie 3 h et si je vais passer les 250 watt

oh mais nous aussi on hate de le savoir !!! ooooooo éric notre (z)héro...

bon alors les pervers pépére, vous êtes ou ! c fini la guerre ?

[Silver0l]

bon alors les pervers pépére, vous êtes ou ! c fini la guerre ?

Pfff... Quand on est le fondateur et "membre" unique de ce groupe Facebook, on se pose des questions pourquoi on ciblé comme ça par la pub avant d'accuser les autres de perversion.

Et tu vas voir, vétéran dans 3 ans, tu vas te retrouver grand-père plus vite que tu n'imagines avec tes filles.

Juventus stultorum magister.

[yoann-51]

bon alors les pervers pépére, vous êtes ou ! c fini la guerre ?

Pfff... Quand on est le fondateur et "membre" unique de ce groupe Facebook, on se pose des questions pourquoi on ciblé comme ça par la pub avant d'accuser les autres de perversion.

Et tu vas voir, vétéran dans 3 ans, tu vas te retrouver grand-père plus vite que tu n'imagines avec tes filles.

Juventus stultorum magister.

quoi tu ne reçois jamais de pub pour agrandir ton zizi ? ce qui m'inquiète c'est qui à bien pu me dénoncer....

[Pakinator]

Ne t'inquiète pas Yoan, tu n'as qu'à monter un club de petits sexes, ceux qui respectent les femmes. Hein les gars ?

[eric d]

j'ai explosé ma FTP

[Fab74ch]

j'ai explosé ma FTP

Haaaaaaa, enfin tes efforts sont récompensés!!!
C'est le fruit d'un entrainement bien structuré, il n'y a pas de secret!

Pas besoin de fournir quelconque preuve ou détail, on te croit

[eric d]

avec 320 watt a 150 puls de moyenne, je dois pouvoir atteindre les 350 watt. j'etais encore a 325 watt a 50 minute, j'ai manqué un peu de jus dans les 10 dernier minutes.

[Silver0l]

avec 320 watt a 150 puls de moyenne, je dois pouvoir atteindre les 350 watt. j'etais encore a 325 watt a 50 minute, j'ai manqué un peu de jus dans les 10 dernier minutes.

320-350W de FTP !!

[eric d]

oui 320 watt sans etre a la ramasse cardiaquement. , a peine 150. sur une heure je peu facile monter a 160 de moyenne.

[Fab74ch]

avec 320 watt a 150 puls de moyenne, je dois pouvoir atteindre les 350 watt. j'etais encore a 325 watt a 50 minute, j'ai manqué un peu de jus dans les 10 dernier minutes.

Joli!
Dommage pour les 10 dernières minutes! N'as-tu pas tourner les jambes un peu trop vite? En diminuant un peu la cadence afin de t'économiser, tu devrais être capable de tenir!!