il me semble avoir vu sur les fiches de présentation de quelques coachs que, eux-mêmes, étaient coachés par un autre... histoire d'avoir une vue extérieure, sans doute ?trimarc a écrit :J'appelle un apprenti sorcier celui qui n'est pas capable de se faire ses propres plans mais qui en fait aux autres...
EMBRUNMAN 2015
Re: EMBRUNMAN 2015
Le Calendrier du sportif
c'est, des milliers de triathlons, duathlons, courses pédestres, trails, courses vtt, cyclosportives, gravel, et autres compétitions sportives
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Re: EMBRUNMAN 2015
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Première fois pour moi, et d'ailleurs, premier Ironman.
Y'a plus qu'à !
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Première fois pour moi, et d'ailleurs, premier Ironman.
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Re: EMBRUNMAN 2015
C'est moi ou leur site est..... Tout pourri ?
Je compte le faire...je cherche des infos sur les emplacements des ravitos perso je n'ai rien vu sur le "maigre" règlement de course, etc...
Peut-être que je cherche mal ?
Même les parcours sont " à la va vite", on a plus d'infos sur le forum ou google que sur le site de l'orga.
PS: quelqu'un sais si pour Fin Avril/début Mai le col de l'Izoard est ouvert ou une partie pour faire une reco ?
Je compte le faire...je cherche des infos sur les emplacements des ravitos perso je n'ai rien vu sur le "maigre" règlement de course, etc...
Peut-être que je cherche mal ?
Même les parcours sont " à la va vite", on a plus d'infos sur le forum ou google que sur le site de l'orga.
PS: quelqu'un sais si pour Fin Avril/début Mai le col de l'Izoard est ouvert ou une partie pour faire une reco ?
" je ne savais pas que cela était impossible, c'est pour cela que j'ai réussi "
- IronPion
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Re: EMBRUNMAN 2015
Bonjour,
L'ouverture de l'Izoard, tout comme les "grands" cols, alpins ou pyrénéens, c'est plutôt 15-30 mai voire début juin selon l'enneigement de l'année. Mais fin avril-début mai, sauf année exceptionnelle (très peu de neige), faut oublier...
L'ouverture de l'Izoard, tout comme les "grands" cols, alpins ou pyrénéens, c'est plutôt 15-30 mai voire début juin selon l'enneigement de l'année. Mais fin avril-début mai, sauf année exceptionnelle (très peu de neige), faut oublier...
So good... Always smiling before... And now (10 janvier 2009) : Show must go on... !
Re: EMBRUNMAN 2015
IronPion a écrit :Bonjour,
L'ouverture de l'Izoard, tout comme les "grands" cols, alpins ou pyrénéens, c'est plutôt 15-30 mai voire début juin selon l'enneigement de l'année. Mais fin avril-début mai, sauf année exceptionnelle (très peu de neige), faut oublier...
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J'y suis souvent le jour de l'ouverture
Re: EMBRUNMAN 2015
Voici le parcours avec les ravitos (sur le site de l'orga)shoot' a écrit :C'est moi ou leur site est..... Tout pourri ?
Je compte le faire...je cherche des infos sur les emplacements des ravitos perso je n'ai rien vu sur le "maigre" règlement de course, etc...
Peut-être que je cherche mal ?
Même les parcours sont " à la va vite", on a plus d'infos sur le forum ou google que sur le site de l'orga.
PS: quelqu'un sais si pour Fin Avril/début Mai le col de l'Izoard est ouvert ou une partie pour faire une reco ?
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http://www.embrunman.com/fichiers/LD/LDVelo.JPG
Les ravitos sont repérés par "RX".
R, comme ravitaillement
![Wink ;-)](./images/smilies/icon/wink.gif)
X = 1 à 12, mais tu as R4 et R5 dans les deux sens (aller et retour) donc 14 ravos en vélo.
Re: EMBRUNMAN 2015
Un peu comme cet hiver FabriceIronPion a écrit :Bonjour,
L'ouverture de l'Izoard, tout comme les "grands" cols, alpins ou pyrénéens, c'est plutôt 15-30 mai voire début juin selon l'enneigement de l'année. Mais fin avril-début mai, sauf année exceptionnelle (très peu de neige), faut oublier...
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!!!!!! http://embruntriathlon.blogspot.fr/ !!!!!!!
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Re: EMBRUNMAN 2015
en pneu???débutant a écrit :IronPion a écrit :Bonjour,
L'ouverture de l'Izoard, tout comme les "grands" cols, alpins ou pyrénéens, c'est plutôt 15-30 mai voire début juin selon l'enneigement de l'année. Mais fin avril-début mai, sauf année exceptionnelle (très peu de neige), faut oublier...![]()
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Re: EMBRUNMAN 2015
Oui, pour la sécurité dans les colsfrancois43 a écrit :en pneu???débutant a écrit :![]()
J'y suis souvent le jour de l'ouverture![]()
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Re: EMBRUNMAN 2015
Il est écrit sur ce forum qu'Embrun n'est pas légal : viewtopic.php?f=16&t=45627&p=1022237#p1021493
Re: EMBRUNMAN 2015
Merci, et le ravito perso on le met ou ? 1 seul endroit possible ?débutant a écrit :Voici le parcours avec les ravitos (sur le site de l'orga)shoot' a écrit :C'est moi ou leur site est..... Tout pourri ?
Je compte le faire...je cherche des infos sur les emplacements des ravitos perso je n'ai rien vu sur le "maigre" règlement de course, etc...
Peut-être que je cherche mal ?
Même les parcours sont " à la va vite", on a plus d'infos sur le forum ou google que sur le site de l'orga.
PS: quelqu'un sais si pour Fin Avril/début Mai le col de l'Izoard est ouvert ou une partie pour faire une reco ?
http://www.embrunman.com/fichiers/LD/LDVelo.JPG
Les ravitos sont repérés par "RX".
R, comme ravitaillement
X = 1 à 12, mais tu as R4 et R5 dans les deux sens (aller et retour) donc 14 ravos en vélo.
" je ne savais pas que cela était impossible, c'est pour cela que j'ai réussi "
Re: EMBRUNMAN 2015
le matin a l'entrée du parc, 1pour le ravito vélo et 1 pour la cap que tu pourras récupérer a la fin du 1er tour.shoot' a écrit :Merci, et le ravito perso on le met ou ? 1 seul endroit possible ?
Re: EMBRUNMAN 2015
Oui mais en vélo, on le RECUPERE ou ?patapouf a écrit :le matin a l'entrée du parc, 1pour le ravito vélo et 1 pour la cap que tu pourras récupérer a la fin du 1er tour.shoot' a écrit :Merci, et le ravito perso on le met ou ? 1 seul endroit possible ?
" je ne savais pas que cela était impossible, c'est pour cela que j'ai réussi "
Re: EMBRUNMAN 2015
en haut de l'izoard
Re: EMBRUNMAN 2015
Merci.
Et ce qui reste dans le sac ravito finit à la poubelle c'est toujours ça ?
Et ce qui reste dans le sac ravito finit à la poubelle c'est toujours ça ?
" je ne savais pas que cela était impossible, c'est pour cela que j'ai réussi "