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Re: Tournée de -
Publié : 02 févr. 2010 20:10
par pacman76
Toujours une douleur au genou plus bronchite
je peux meme pas allez a la piscine
Donc recup forcee
![Rolling Eyes :roll:](./images/smilies/icon/rolleyes.gif)
Par contre pas une courbature donc je confirme les boosters c'est le top
Re: Tournée de -
Publié : 02 févr. 2010 20:36
par vioqman
Re: Tournée de -
Publié : 03 févr. 2010 09:08
par ironturtle
Si j'ai bien compris je vous ai tous atomisés hier avec 1h de vélo d'appartement.
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
Je frise le sur-entraînement!!
![Image](http://yelims5.free.fr/Sport/Podium.gif)
Re: Tournée de -
Publié : 03 févr. 2010 12:20
par woody77
je n'ai pas tenu plus de 30 min en ht, je dépasse jamais les 45min, trop une souffrance après, et la moquette me remercie d'arreter .
Bryce, je n'ai pas osé faire remonter le post sur les positions à vélo, que penses tu de la mienne ?
edit : turtle je prépare ma lettre cette parès midi, j'ai retrouvé les photos
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
Re: Tournée de -
Publié : 03 févr. 2010 12:32
par ironturtle
Nickel!
Quant à la position, ce sera terrible sur Queen K!!!!! Et tu y gagnes au niveau poids à amener ce "spad".
Re: Tournée de -
Publié : 03 févr. 2010 22:30
par vioqman
Salut les amis,
ça y est, on s'est décidé, on va se faire une petite rando à 4810m en été, une bonne prépa pour embrun
![:sm3: :sm3:](./images/smilies/sm3.gif)
Re: Tournée de -
Publié : 04 févr. 2010 08:12
par ironturtle
Tu vas où??
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
Re: Tournée de -
Publié : 04 févr. 2010 09:39
par asmath
4810 m en Europe, je vois pas grand chose à part le Mont Blanc
Super projet
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
Re: Tournée de -
Publié : 04 févr. 2010 10:56
par Bryce
Enorme
![:sm3: :sm3:](./images/smilies/sm3.gif)
(un de mes rêves...)
Re: Tournée de -
Publié : 04 févr. 2010 14:19
par ironturtle
Il aurait pu prendre un avion;
Je ne sais pas pourquoi je le voyais à 4200 le Mont Blanc. Ignare de tortue!!
Re: Tournée de -
Publié : 04 févr. 2010 17:31
par Pat76
Re: Tournée de -
Publié : 04 févr. 2010 17:40
par cédric hailé
j'ai de grosse bassine si tu veux
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
Re: Tournée de -
Publié : 04 févr. 2010 17:46
par Pat76
Une resistance sur 3 qui est Hs, tout n'es pas perdu pour retrouver de l'eau chaude demain matin
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
Re: Tournée de -
Publié : 04 févr. 2010 17:47
par Pat76
cédric hailé a écrit :
j'ai de grosse bassine si tu veux
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
T'es un amour mon Cedridounet, je le savais que je pouvais compter sur toi
![:sm3: :sm3:](./images/smilies/sm3.gif)
Re: Tournée de -
Publié : 04 févr. 2010 18:26
par pacman76
Tu fais quoi avec une grosse bassine CED ?
Des bains de siege ??????
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon/mrgreen.gif)
Bon pour moi toujours bronchite
![Evil or Very Mad :evil:](./images/smilies/icon/evil.gif)
je peux rien foutre fait chier
![Evil or Very Mad :evil:](./images/smilies/icon/evil.gif)