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Le travail en sur-vitesse est intéressant aussi en natation mais...faut trouver des descentes!

J'avais jamais entendu un gars parlé en Km/h pour la natation, c'est intéressant comme concept... pas vraiment significatif mais...intéressant

Eric D= François P...ou me trompe-je?

il n'a pas compris qu'il est plus important d'être entraîné qu'être à son poids de forme ,
que l'on gagnera bien plus à tendre vers son poids de forme en s'entraînant plutôt qu'en se privant de
nourriture .
il reste dans ses calculs de watts et de dénivelé oubliant le premier des calculs , mieux il sera entraîné , plus il ira vite .
la théorie , encore la théorie , toujours la théorie , il devrait être coach en fait .

tchoupi13 a écrit :Le travail en sur-vitesse est intéressant aussi en natation mais...faut trouver des descentes!

Donc du courant ! Une rivière quoi...

Sinon, avec des palmes courtes ça marche bien aussi
La sensation est assez grisante même. Enfin, je sais pas si "grisante" est vraiment le terme le plus adapté... disons que c'est flatteur et agréable.

ne pas oublier le tahiti douche après l'effort , v Miss France

T.K a écrit :il n'a pas compris qu'il est plus important d'être entraîné

Il y a un argument très couramment utilisé sur Onlintri qui consiste à préciser qu' "il y a des choses plus importantes dans vie". Je propose donc de l'utiliser ->

Il y a des choses plus importantes dans la vie que de s'entrainer, ERIC D verra bien comment gérer Nice le jour venu.

tchoupi13 a écrit :Le travail en sur-vitesse est intéressant aussi en natation mais...faut trouver des descentes!

J'avais jamais entendu un gars parlé en Km/h pour la natation, c'est intéressant comme concept... pas vraiment significatif mais...intéressant

Eric D= François P...ou me trompe-je?

Pour la survitesse en natation, une corde attachée au plot de départ et au nageur, et ca va tout seul

warp1977 a écrit : Pour la survitesse en natation, une corde attachée au plot de départ et au nageur, et ca va tout seul

Je sais pas pourquoi j'aurais plutôt vu un élastique qu'une corde............non?

T.K a écrit :il n'a pas compris qu'il est plus important d'être entraîné qu'être à son poids de forme ,
que l'on gagnera bien plus à tendre vers son poids de forme en s'entraînant plutôt qu'en se privant de
nourriture .
il reste dans ses calculs de watts et de dénivelé oubliant le premier des calculs , mieux il sera entraîné , plus il ira vite .
la théorie , encore la théorie , toujours la théorie , il devrait être coach en fait .

d'accord. vous avez ete 80 a predire ma performance theorique alors que moi meme , je n'y arrive pas. quel est votre secret? comment faites vous ?

je n'étais pas dans les 80 , car il n'y a rien à prédire , et si tu n'étais pas occupé à te regarder le nombril , tu ne compterais pas ceux qui font des prévisions .
restes concentré sur ta préparation , soit modeste face à l'évènement , ça te changera et c'est comme cela que tu te donneras un maximum de chance de rallier l'arrivée dans de bonnes conditions .

eric d a écrit :

T.K a écrit :il n'a pas compris qu'il est plus important d'être entraîné qu'être à son poids de forme ,
que l'on gagnera bien plus à tendre vers son poids de forme en s'entraînant plutôt qu'en se privant de
nourriture .
il reste dans ses calculs de watts et de dénivelé oubliant le premier des calculs , mieux il sera entraîné , plus il ira vite .
la théorie , encore la théorie , toujours la théorie , il devrait être coach en fait .

d'accord. vous avez ete 80 a predire ma performance theorique alors que moi meme , je n'y arrive pas. quel est votre secret? comment faites vous ?

Tsstss! Non on a rien prédit on s'amuse eh banane! C'est de l'humour a tes dépends certes mais de l'humour. Franchement le temps,que tu mettras perso je,m'en tape le,coquillard. Juste que comme tu t'assois sur,tout les avis que ceux qui ont une petite expérience te transmettent, on est passé pour certains du moins a un degré différent de conversation. Étonnant Charles!!!!

j'espere que ca ne vous ennuie pas si j'essaye de prevoire ma performance par des calculs, long et compliqués? un peu d'aspirine?

puis ce quil semble ne rien existe a ce sujet

Rien existe et la machine à courber les bananes non plus ...

eric d a écrit :j'espere que ca ne vous ennuie pas si j'essaye de prevoire ma performance par des calculs, long et compliqués? un peu d'aspirine?

puis ce quil semble ne rien existe a ce sujet

Pourquoi as tu besoin de savoir quel temps tu vas faire? Pour ton 1er IM (et ton 1er tri!!), tu nages, tu roules, tu cours et tu feras le temps que tu feras c'est tout et c'est déjà pas mal

"Un homme qui sait se rendre heureux avec une simple illusion est infiniment plus malin que celui qui se désespère avec la réalité."

- Alphonse Allais

Il n'y a rien à prévoir rigolo , en quelle langue faut-il te le dire !!!
Tu débutes , en plus en commençant directement par l'IM .
Donc tu seras au mieux à 1 ou 2 heures de ton maximum que tu n'attendras qu'avec l'expérience si tu persistes dans notre sport .