Il faut juste qu'il change de sport, il s'entête pour un bien maigre résultat malgré un investissement financier et sportif important.chocho a écrit :"sur une sortie de 4 h jai fais 230 watt au printemps cest bien plus quil nen faut pour aplatir l'izoard."
Moi je me souviens d'une sortie de 7 h 22 mn 32 sec pour 176 km, avec un dénivelé bien moindre que pour le 15/08...et surtout sans passage à 42 % sur le 56 dents.
Le 29 juillet tu pronostiquais : "donc même en montant le col a 220 watt en 2h30. ca fais 7h30 , avec un marathon en 4 h 15 et une natation en 1h45 , ca fais 13 h 30 ce qui est pas mal du tout. "
Et donc aujourd'hui : 22 heures...
Je ne te souhaite qu'une chose: Finir entre ces deux extrêmes.
Mais bon il y a du progrès, tu parviens à te remettre en cause en n'ayant pas confiance en tes propres certitudes.
Encore un peu et tu vas douter de tes 4.1 watts par kilo...
Entretiens la flamme, sois finisher tu en as la volonté et passe à autre chose en termes d'entrainement : tu es arrivé face à un mur, une impasse : fais demi tour et reviens dans le droit chemin.
Ce sera moins palpitant pour le fil mais un bien pour ta santé.
ERIC D
Re: ERIC D
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Re: ERIC D
Aucune chance que tu réussisses dans le triathlon, c'est définitivement mort en nat, tu comprends rien au vélo et t'es pas doué en cap alors laisse tomber, retourne ramer...eric d a écrit :il ma fallu attendre ma quatrieme annee daviron pour aller en final des championnats de france
“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson
Re: ERIC D
si encore ce n' était que ça, c'est pas le souci.FAYARD a écrit : Il faut juste qu'il change de sport, il s'entête pour un bien maigre résultat malgré un investissement financier et sportif important.
le problème c'est l'écart, le gouffre, entre les tops résultats espérés et même proclamés faciles, et la réalité médiocre. Ça ne lui enlève pas le droit de faire du tri, mais atterrir un peu ce serait pas mal
Re: ERIC D
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Re: ERIC D
C'est pathétique...
d;-)
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Re: ERIC D
Tu etais barreur ???eric d a écrit :il ma fallu attendre ma quatrieme annee daviron pour aller en final des championnats de france
Serieux je tape des barres sur ce post!!!!
Re: ERIC D
C'est, je l'avoue, une de mes méthodes d'entrainement, certes un peu barbare : je tracte un pote volontaire ou un ou deux de mes enfants à vélo, voire en càp dans des côtes, mais là c'est une course. Je ne tracte personne et du coup je vais plus viteeric d a écrit :paki est a 8 places devant dans le parc a velo, je vais discretement acrocher mon velo au sien, il sentira pas la difference dans la premiere bosse.
Désolé mais il faudra trouver autre chose !
Le vélobleu pour faire du triathlon ? Le site de l'association soutenue par cette action : http://www.htapfrance.com/new.asp
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Re: ERIC D
Paki, si tu veux la prochaine fois que je viens dans le Sud on fait ca. Tu me tracte, tu verras avec moi tu vas progresser plus vite que prevus
et nanga, il a disparu?
et nanga, il a disparu?
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Re: ERIC D
Enfin, à l'époque, le niveau pour atteindre la finale des championnats de France était beaucoup plus facile que maintenant comme en tri d'ailleurs. Retour amer mais déni complet surtoutFAYARD a écrit :Aucune chance que tu réussisses dans le triathlon, c'est définitivement mort en nat, tu comprends rien au vélo et t'es pas doué en cap alors laisse tomber, retourne ramer...eric d a écrit :il ma fallu attendre ma quatrieme annee daviron pour aller en final des championnats de france
Vis tes rêves, ne rêve pas ta vie...Silver0l a écrit :Comme elle est triste la vie de celui qui vit sans rêve ni idéal...
Par contre, je récapitule les excuses possibles :
- mal des montagnes
- la pluie
- le casque
- l'alimentation pré et durant la course
- la houle, on ne sait jamais
Liste à compléter à loisir
Si vis pacem, para bellum
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http://mistertri.canalblog.com
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Re: ERIC D
GOOOOD MOOOOOOOORNIIINGG EMBRUN !!!
J'adorais ce mec !
Lolo, ça ferait avec toi un "entraînement de malade", en effet comme je me suis déjà entendu crier par des gens rencontrés avec à peu près cette tête là mais j'imagine aisément que c'est toi qui n'oserais pas, déjà que tu appréhendes de simplement rouler ensemble ?!!
LA vraie bonne nouvelle que je guète depuis une semaine (il suffisait certainement de mater l'éphéméride à la télé mais moi, je suis nature !) ... Le départ natation ne se fera pas dans le noir car le ciel sera dégagé et la lune, certes décroissante, sera bien là au dessus de nos têtes et si plus tout à fait pleine, elle ne sera pas encore réduite à la demie lune et bien haute dans le ciel
J'adorais ce mec !
Nanga ma payé un pot hier soir on était avec des gars de son club et Dude05. Il n'a pas disparu, il fait ce que j'essaye de faire, il se prépare et se concentre à H-24lolobkk a écrit :Paki, si tu veux la prochaine fois que je viens dans le Sud on fait ca. Tu me tracte, tu verras avec moi tu vas progresser plus vite que prevus
et nanga, il a disparu?
Lolo, ça ferait avec toi un "entraînement de malade", en effet comme je me suis déjà entendu crier par des gens rencontrés avec à peu près cette tête là mais j'imagine aisément que c'est toi qui n'oserais pas, déjà que tu appréhendes de simplement rouler ensemble ?!!
LA vraie bonne nouvelle que je guète depuis une semaine (il suffisait certainement de mater l'éphéméride à la télé mais moi, je suis nature !) ... Le départ natation ne se fera pas dans le noir car le ciel sera dégagé et la lune, certes décroissante, sera bien là au dessus de nos têtes et si plus tout à fait pleine, elle ne sera pas encore réduite à la demie lune et bien haute dans le ciel
Le vélobleu pour faire du triathlon ? Le site de l'association soutenue par cette action : http://www.htapfrance.com/new.asp
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Re: ERIC D
- les guêpesKokovich a écrit :
Par contre, je récapitule les excuses possibles :
- mal des montagnes
- la pluie
- le casque
- l'alimentation pré et durant la course
- la houle, on ne sait jamais
Liste à compléter à loisir
- la clim
- les bidons de l'orga à moitié pleins et chauds
- l'automobiliste qui serre d'un peu trop près
- la casse de matos(se)
Re: ERIC D
xophe a écrit :- les guêpesKokovich a écrit :
Par contre, je récapitule les excuses possibles :
- mal des montagnes
- la pluie
- le casque
- l'alimentation pré et durant la course
- la houle, on ne sait jamais
Liste à compléter à loisir
- la clim
- les bidons de l'orga à moitié pleins et chauds
- l'automobiliste qui serre d'un peu trop près
- la casse de matos(se)
Augmentus, le roman des cyclistes qui aiment l'IA
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Re: ERIC D
Lolo, ça ferait avec toi un "entraînement de malade", en effet comme je me suis déjà entendu crier par des gens rencontrés avec à peu près cette tête là mais j'imagine aisément que c'est toi qui n'oserais pas, déjà que tu appréhendes de simplement rouler ensemble ?!!
Apprehender n'est pas le mot juste. c'est juste que j'ai horreur de ces mecs qui veuloent se mettre dans un groupe et qui se retrouvent pas au niveau et ensuite personne n'apprecie la sortie. Donc je veux pas etre de ceux la et vu mon niveau actuel, je roule tout seul
Apprehender n'est pas le mot juste. c'est juste que j'ai horreur de ces mecs qui veuloent se mettre dans un groupe et qui se retrouvent pas au niveau et ensuite personne n'apprecie la sortie. Donc je veux pas etre de ceux la et vu mon niveau actuel, je roule tout seul
Re: ERIC D
- la gerbexophe a écrit :- les guêpesKokovich a écrit :
Par contre, je récapitule les excuses possibles :
- mal des montagnes
- la pluie
- le casque
- l'alimentation pré et durant la course
- la houle, on ne sait jamais
Liste à compléter à loisir
- la clim
- les bidons de l'orga à moitié pleins et chauds
- l'automobiliste qui serre d'un peu trop près
- la casse de matos(se)
- un dos d'âne
- le manque évident d'entraînement et/ou de talent
La vérité n'est jamais amusante à dire, sans cela tout le monde la dirait.
Re: ERIC D
on touche la vérité là :DBlackstar a écrit :- la gerbexophe a écrit :- les guêpesKokovich a écrit :
Par contre, je récapitule les excuses possibles :
- mal des montagnes
- la pluie
- le casque
- l'alimentation pré et durant la course
- la houle, on ne sait jamais
Liste à compléter à loisir
- la clim
- les bidons de l'orga à moitié pleins et chauds
- l'automobiliste qui serre d'un peu trop près
- la casse de matos(se)
- un dos d'âne
- le manque évident d'entraînement et/ou de talent