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Déjà 1700 pages !

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1700

Et 2 sur le podium...

1700 !! Encore une fous sur le podium

Médaille en chocolat pour moi....
En tant que gros gourmand, je m'en contenterai ....!!!

Kokovich a écrit :

eric d a écrit :tu as essayé les corsa cx2 sous la pluie ?
tu es fou koko cest pas parceque le velo bleu est eliminé par la fftri pour dangerosité que c'est vrai , tu vas te retrouver le dos cassé dans une chaise roulante a vouloir suivre le velo bleu sous la pluie en croyant que le tient est plus fiable.

C'est toi qui est fou, moi je sais rouler et surtout descendre, il y a une manière de rouler sous la pluie même si un impondérable est toujours possible. On voit bien que tu ne racontes que des conneries puisque l'on te parle de rouler sous la pluie et toi tu nous renvois sur la fiabilité d'une machine

Tu n'en as pas marre de raconter des conneries ???

Non, il en a pas marre.
C'est pour ça qu'on l'aime,
et qu'on file maintenant vers la 1800

T'as pas progressé en natation Eric, t'as juste nagé sur un plan d'eau plus facile.

Bref IN sur la 1700e, mon 1er classement!

au premier de la 1800em page un plan d'entrainement offert par éric d

eric d a écrit :12 kmh suffisent pour kona.j'avais un bon niveau d'endurence quand j'ai fais 2h57, c'est a dire que je courais le marathon a 14,5 kmh, le semi a 15 kmh et le 10 a 15,5 km, autrement dis a chaque fois que l'on double la distance , je ne perdait que 0,5 kmh contrairement au 1 kmh habituelle.

Finalement, il y a encore des cases de libres pour tes rêves dans ton cerveau !
ça fait deux ans que c'est seulement dans tes rêves ou ce que tu écris, que tu cours à 12km/h sur Ironman.

regarde plutôt tes moyennes réelles en cap à Nice, ça c'est la réalité...

normal, si tu passes 7 h30 sur le velo et 1 h30 dans leau, tu arrives, le premier a fini son marathon, normal que t'a pas envie de courir.

eric d a écrit :normal, si tu passes 7 h30 sur le velo et 1 h30 dans leau, tu arrives, le premier a fini son marathon, normal que t'a pas envie de courir.

La belle excuse !
à toi de te débrouiller pour arriver plus vite non ?

Ou accepter que ce soit ton niveau, et faire ta course tout simplement. Je ne crois pas que ce soit une question de motivation, juste de capacité à ce moment là.
Sinon ça veut dire que tu n'étais pas motivé pareil en 2013 et en 2014

et 7h30 à vélo, c'est pas conforme au plan

Mais sinon du coup éric, l'an prochain tu refais Nice? pas d'autre tri prévu dans la saison (enfin si tu arrives à t'inscrire avec ta licence US )

je pense que oui, pas de souci pour la licence us, il faut 5 minutes pour la prendre sur internet sa coute 40 euros, pas besoin de fournir le certif medical.

eric d a écrit :je pense que oui, pas de souci pour la licence us, il faut 5 minutes pour la prendre sur internet sa coute 40 euros, pas besoin de fournir le certif medical.

Oui d'ailleurs si tu la retrouves.... EricD sais-tu combien de temps elle est valable ? Année civile ou 1 an à date d'achat ?

hadrie31 a écrit :Je viens de lire 1699 pages de Eric D, elle est ou ma médaille de finisher?

Ah ouais, respect !!!

je crois que c'est a la datte d'achat. l'avantage est que je peu faire d'autres tri sans avoir a deboursser 40 ou 50 euros de plus pour une licence journée.