ERIC D

[débutant]

100 m pendant 1 h, mais si je poursuis avec 1 entrainnement par semine je perd mon niveau.

Bravo ! Très rares sont ceux arrivant à réaliser 100 m sur 1 heure.

[débutant]

je pense arriver aussi a 2' au 100 m en piscine. etdonc etre encore plus fort avec un entrainnement regulier et toujours plus de technique

Tu sembles démontrer une motivation sans faille au niveau de sa constance. La motivation est un éléments composant la nature du triatlète ! Tu es un triatlète. You are a double Ironman.

[FAYARD]

j'ai expliqué la raison, avec un entrainnement regulier j'arrive au bout de quelques mois a tenir 2'10 au 100 m pendant 1 h, mais si je poursuis avec 1 entrainnement par semine je perd mon niveau. d'autre part la natation se fait a 7 h du matin et franchement c'est pas mon heure, ni celle de la piscine. avec la machine a nager je vais pouvoir m'entrainer au reveil et sans perdre donc mon entrainnement parceque la piiscine est fermé ou que je suis en deplacement. d'autre part je pense arriver aussi a 2' au 100 m en piscine. etdonc etre encore plus fort avec un entrainnement regulier et toujours plus de technique. d'autre part a nice c'est pas le calme plat, et le peu d'eau que j'absorbe me fais gerber et si je force j'ai encore plus envie de gerber, donc je suis obliger d'y aller doucement. sur la fin . qu'as tu compris ?

J'ai compris que tu nageais comme une clef à molettes parce que tu t'en têtes...et sinon, tu ne peux pas perdre ton niveau avec un seul entrainement par semaine, puisque tu n'as pas de niveau...2' ou 2'10" c'est pas pareil, cela ne s'appelle pas nager mais flotter....

[francky48]

cela ne s'appelle pas nager mais flotter....

J'ai bien aimé il y a deux ou trois pages le gars qui disait "tu sais te déplacer dans le milieu aquatique"

[eric d]

oui mais ca suffit pour faire les championnats du monde.

[FAYARD]

oui mais ca suffit pour faire les championnats du monde.

Non...

[francky48]

oui mais ca suffit pour faire les championnats du monde.

Non...

Si ! Si derrière il roule en 4h45 et qu'il court en 2.55

[Fabreizhad Triathlon]

De toute façon, mon pseudo battement me sert juste à garder un équilibre et mes jambes coulent quand même. Si j'arrivais déjà à corriger ce point-là, je pourrais gagner de précieuses secondes...
d;-)

Quand tu plonges ta main dans l'eau et que tu avances ton bras vers l'avant, est-ce que tu gardes ta main juste sous la surface ou est-ce que tu la plonges d'une vingtaine de centimètres vers le fond ??
Ce seul petit détail pourrait expliquer ton pb de flottaison...

J'ai essayé de regarder ce que cela donnait. En bout de mouvement avant, mon bras est parfois à 15, parfois à 20 cm, mais le tout reste approximatif...

d;-)

[Fabreizhad Triathlon]

j'ai expliqué la raison, avec un entrainnement regulier j'arrive au bout de quelques mois a tenir 2'10 au 100 m pendant 1 h, mais si je poursuis avec 1 entrainnement par semine je perd mon niveau. d'autre part la natation se fait a 7 h du matin et franchement c'est pas mon heure, ni celle de la piscine. avec la machine a nager je vais pouvoir m'entrainer au reveil et sans perdre donc mon entrainnement parceque la piiscine est fermé ou que je suis en deplacement. d'autre part je pense arriver aussi a 2' au 100 m en piscine. etdonc etre encore plus fort avec un entrainnement regulier et toujours plus de technique. d'autre part a nice c'est pas le calme plat, et le peu d'eau que j'absorbe me fais gerber et si je force j'ai encore plus envie de gerber, donc je suis obliger d'y aller doucement. sur la fin . qu'as tu compris ?

Euh... Tu te lèves tard ou je n'ai rien compris...

d;-)

[eric d]

oui mais ca suffit pour faire les championnats du monde.

Non...

Si ! Si derrière il roule en 4h45 et qu'il court en 2.55

non. 5h 20 et 3h30 peuvent sufirent.

[Billy]

oui mais ca suffit pour faire les championnats du monde.

Non...

Si ! Si derrière il roule en 4h45 et qu'il court en 2.55

non. 5h 20 et 3h30 peuvent sufirent.

Disons.... Mais le probleme c'est que tu fais 7h20 et 6h30....

[Venner]

Il prend ses rêves pour la réalité alors que la réalité c'est ses rêves ...

[butch]

Si ! Si derrière il roule en 4h45 et qu'il court en 2.55 [/quote]

non. 5h 20 et 3h30 peuvent sufirent.

Disons.... Mais le probleme c'est que tu fais 7h20 et 6h30....[/quote]

Aie ça fait mal

Silver on a besoin de ta mauvaise fois

PS: Je sais je ne sais pas coter

[Silver0l]

PS: Je sais je ne sais pas coter

quoter, pas coter.
Faut vraiment tout expliquer, ici.

[laupas]

Ré-expliques donc à Eric le nombre d'heures qu'il doit gagner sur ironman pour espérer se qualifier pour hawawaie plutôt....