"Efficacité" Kilométrage Vélo IM

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
louspib
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Re: "Efficacité" Kilométrage Vélo IM

Message non lu par louspib »

Ca parait logique en tous les cas. L'enchaînement de plusieurs saisons sans coupure ou presque permet d'avoir un acquis foncier sur lequel des entrainos à base de qualité vont être d'autant plus efficace, + le fait que probablement qu'il faut du temps pour digérer beaucoup de bornes accumulées sur une (première) saison ?

Pour klagenfurt et draftding land, franchement 2500 inscrits sur un parcours super roulant, pfffffffff...que les mecs soient "honnêtes" ou pas et que les juges fassent leur taf ou pas, c'est pipé dès le départ non? Je regardais lanzarote, 1300 inscrits et 2500m de dénivelés, juge ou pas, doit pas y avoir bézef' de drafting!!!
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