Salut,
je me réveille un peu tard, mais je viens de voir qu'il y a un CD sur Marseille...enfin!
Après un sprint a l'estaque, retour au prado.
C'est que du bonheur car c'est ma piscine et ma piste cyclable! Je connais le moindre grains de sable au fond de l'eau et les moindre aspérités du bitume bref mon terrain de jeu quotidien. J’habite en face de la plage...que du bonheur MAIS....il y a un gros MAIS:
Appellation pompeuse ironman 5150 truc machin chose, me donne la nausée. Comme l'annonce si bien un autre site: triathlon exceptionnel, tarif exceptionnel...j'hallucine.
49€ + 1€ X 6% = meme tarif pour tous...??
Pour une ville comme Marseille, accessoirement la 2e ville de France, C'est le CD le plus cher de la région voir de France(?Paris?) ! bravo les gars, vous avez gagné le concours.
Vous avez également la palme d'or pour un départ à l'aube. A 4h00 du mat, c'est possible aussi!
Arretez de vous enflammer, les triathlons voisins sont aussi sympa et moins chers! Imitez les!
J'ai fini mon coup de calgon. Pour rassurer les triathletes ne connaissant pas le site:
Natation: Malheureusement, c'est LA plage a éviter. Pourtant, ce n'est pas le choix qui manque. Extérieurement, c'est très beau...mais les locaux l'appellent "épluchure beach"...ce n'est pas un hasard. L'huveaune qui est a coté rejette une partie des poubelles de Marseille sur cette plage (courant oblige). A chaque pluie, interdiction de baignade car pollution...Vous le constaterez en nageant...si vous rechercher une piece de voiture ou un seche cheveux... (je fais parti de ces quelques personnes qui nettoie cette riviere et lutte contre cette pollution...)
Vous avez pied assez loin, sablonneux (si vous ne tombez pas sur un truc etrange). Très exposée au vent et vagues qui se forment rapidement. C'est un spot de surf avant tout!
Le parc a vélo sera juste derrière la courte plage. Transition très rapide!
Le vélo: vous voila parti pour 10km de cote, 10 de descente, demi tour cassis et l'inverse.
Une fois sortie du "centre" , vous attaquerez le début de la "gineste". Une bonne cote qui fera plaisir au grimpeurs! Cote 6/7% de 5km. (non constant) Les descendeurs aux vélos profilés se régaleront! Car la descente sur Cassis est très longue (sans compter les petits faux plat)
Parcours magnifique avec une des plus belles vues des environs. Route large, bitume proche du parfait, (ne pas trop rester sur la piste cyclable en descente car il y a de mauvaises bosses (racines des arbres).
Le retour est plus difficile car ...c'est l'inverse. Un coup de cul au demi tour pendant un km à 8%-9% puis 2-6% jusqu'en haut du col de la gineste. Arrivée a cet endroit, que de la descente jusqu'au parc a vélo avec une vue sur Marseille toujours aussi belle (quand la pollution brunatre de Fos S/mer n'est pas trop épaisse).
Cap: plat avec quelques petites bosses pour atteindre la corniche. Vue très agréable.
Je vous croiserai surement en vélo sur le parcours, car c'est mon terrain de jeu!
Je vous souhaite qu'il n'y ai pas de vent car vous serez exposé a lui sur tout le parcours et il est rafaleux (vagues/attention au velo avec roues profilées/cap). Habituellement, on enchaine une canicule a cette période. Les cigales vous soutiendront!
A bientot!
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c'est en haute saison, ça parait logique de faire un départ matinal!
