Challenge Vichy 2013
Re: Challenge Vichy 2013
Bonjour à tous!
Je me suis inscrit au Half de Vichy, ca sera mon tout 1er triathlon.
Venant du VTT, puis amené à faire des trails, ce que je redoute le plus est la natation
Avec l'entrainement, j'ai apprivoisié la distance, par contre la bagarre au départ mais surtout la nage en eau vive m'inquiète déjà plus!
Questions de débutants certainement, et des personnes ont déjà du y répondre (mais rien trouver avec la fonction recherche)
Comment est l'eau de l'Allier (trouble/vaseuse/autre)?
Est ce qu'il y a du courant? (Si oui quel intensité et dans quel sens de la boucle)
Puisque l'épreuve est désormais début septembre, il y a de grande chance pour que la combi ne soit pas interdit?
Trucs et astuces que je devrais savoir avant de m'élancer pour 1.9 km de nage?
D'avance merci pour vos réponses qui j'espère me soulageront
Je me suis inscrit au Half de Vichy, ca sera mon tout 1er triathlon.
Venant du VTT, puis amené à faire des trails, ce que je redoute le plus est la natation
Avec l'entrainement, j'ai apprivoisié la distance, par contre la bagarre au départ mais surtout la nage en eau vive m'inquiète déjà plus!
Questions de débutants certainement, et des personnes ont déjà du y répondre (mais rien trouver avec la fonction recherche)
Comment est l'eau de l'Allier (trouble/vaseuse/autre)?
Est ce qu'il y a du courant? (Si oui quel intensité et dans quel sens de la boucle)
Puisque l'épreuve est désormais début septembre, il y a de grande chance pour que la combi ne soit pas interdit?
Trucs et astuces que je devrais savoir avant de m'élancer pour 1.9 km de nage?
D'avance merci pour vos réponses qui j'espère me soulageront
Re: Challenge Vichy 2013
Salut ZenkyZenky a écrit :Puisque l'épreuve est désormais début septembre, il y a de grande chance pour que la combi ne soit pas interdit?
Je voudrais pas te tuer le moral mais avec la chaleur qu'il fait, si ca continu encore 3 semaines, c'est pas dit que la combi soit autorisé.
Re: Challenge Vichy 2013
Et les distances réduites à un half comme en 2012 (Voir à un duathlon courtes distances )francky48 a écrit :Salut ZenkyZenky a écrit :Puisque l'épreuve est désormais début septembre, il y a de grande chance pour que la combi ne soit pas interdit?
Je voudrais pas te tuer le moral mais avec la chaleur qu'il fait, si ca continu encore 3 semaines, c'est pas dit que la combi soit autorisé.
Re: Challenge Vichy 2013
En fait que la combi soit interdite c'est la "moins pire de mes préoccupations" vu que j'ai jamais nagé en combi
C'est plus l'aspect de l'eau / courant qui m'inquiète
C'est plus l'aspect de l'eau / courant qui m'inquiète
Re: Challenge Vichy 2013
l'eau est à 19,6! donc ça sent la combi, mais rien de certain... l'eau est trouble surtout ces derniers temps avec les orages! et concernant le courant sur l'half contre courant à l'aller et courant favorable au retour
- aurelie.218
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Re: Challenge Vichy 2013
Salut Zenky !
Tout a été dit^^ Température à 19.6, eau plutôt trouble, sens du courant...
Mon seul conseil, ce serait : va nager en eaux libres (lac, plan d'eau, etc.) ces prochains jours, si tu en as la possibilité^^ C'est vachement différent par rapport à la piscine (niveau orientation, impressions....) et encore plus fun !!!
Et puis entraîne-toi au moins 2-3 fois en combinaison, car il faut toujours avoir testé son matos avant l'épreuve du jour J : ça t'évitera d'avoir des mauvaises surprises (brûlures inattendues sur le cou/les aisselles à cause d'éventuels frottements ; sensation horrible d'oppression si tout d'un coup par manque d'habitude, tu as l'impression d'étouffer dans la combi ; etc.)
Bonne course !
Tout a été dit^^ Température à 19.6, eau plutôt trouble, sens du courant...
Mon seul conseil, ce serait : va nager en eaux libres (lac, plan d'eau, etc.) ces prochains jours, si tu en as la possibilité^^ C'est vachement différent par rapport à la piscine (niveau orientation, impressions....) et encore plus fun !!!
Et puis entraîne-toi au moins 2-3 fois en combinaison, car il faut toujours avoir testé son matos avant l'épreuve du jour J : ça t'évitera d'avoir des mauvaises surprises (brûlures inattendues sur le cou/les aisselles à cause d'éventuels frottements ; sensation horrible d'oppression si tout d'un coup par manque d'habitude, tu as l'impression d'étouffer dans la combi ; etc.)
Bonne course !
Membre de la secte des Trigolos
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
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Re: Challenge Vichy 2013
mincevic31 a écrit :l'eau est à 19,6!
Comment dire, j'ai barboté dans l'Allier lors de mon week-end de repérage. L'intérieur de mon maillot de bains qui est blanc est sorti ... noirZenky a écrit :....
Comment est l'eau de l'Allier (trouble/vaseuse/autre)?...
Ça te donne une idée de l'eau ?
Un conducteur dangereux, c’est celui qui vous dépasse malgré tous vos efforts pour l’en empêcher.
Woody Allen
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Re: Challenge Vichy 2013
Super merci pour tout vos renseignements!
Au moins je sais à quoi m'attendre
Au moins je sais à quoi m'attendre
Re: Challenge Vichy 2013
Mon commentaire personnel sur les plans envoyés par l'organisation serait de se mefier car ca me semble super lourd...Gasp! a écrit :si tu as suivi la formule 15 heures, tu dois être cuite
si tu as allégé, ça doit aller
pour ma part, ayant été blessé, je n'ai pas suivi de "plan" précis, donc pas vraiment une référence...
Ca sera mon premier half et je me suis entrainé au feeling sans plan précis, mais surtout j'ai beaucoup moins chargé que le plan "light" a 10h hebdo....
Quand je vois la semaine d'avant course a 8h je me dis que c'est destiné a des "pros" maintenant c'est peut etre moi qui suis a coté de la plaque et qui vais arriver sous entrainé .....mais avec du jus
Re: Challenge Vichy 2013
J'ai essayé de suivre une préparation correcte cette année , je trouve très sympa de nous avoir envoyer gratuitement des plans d'entraînement 10h et 15h mais effectivement je trouve aussi que c'est TRES CHARGE sur les 3 dernières semaines ( le 15h ) ; je pense aussi , pour l'avoir parcouru en totalité que le parcours vélo est très usant et qu'il faut oublier les moyennes de Roth par ex , sauf si on roule en paquet bien entendu
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Re: Challenge Vichy 2013
parcours vélo pas difficile , c'est juste monotone
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Re: Challenge Vichy 2013
En conclusion : éviter les dragées FUCA avant la nat... notez le bienGasp! a écrit : Comment dire, j'ai barboté dans l'Allier lors de mon week-end de repérage. L'intérieur de mon maillot de bains qui est blanc est sorti ... noir
Ok je
A chacun son défi
Re: Challenge Vichy 2013
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Re: Challenge Vichy 2013
Un bon petit smecta à 6h et c'est parti
Sinon l'orga va se faire engueuler par le service des eaux de Vichy
Sinon l'orga va se faire engueuler par le service des eaux de Vichy
http://erwan-triathlon.blogg.org
1er Tri LA Baule 05.1er CD La Baule 07.1er half Mansigné 12. 1er IM Vichy 13 puis Vichy 15, XXL Vitoria 16, Nice 18, XXL Tours 19. Bayman 22. Prochaine étape: XXL FrenchMan 23
1er Tri LA Baule 05.1er CD La Baule 07.1er half Mansigné 12. 1er IM Vichy 13 puis Vichy 15, XXL Vitoria 16, Nice 18, XXL Tours 19. Bayman 22. Prochaine étape: XXL FrenchMan 23
Re: Challenge Vichy 2013
Inscrit de dernière minute sur le half Après 6 mois sans nager et reprise du vélo en juillet, ça va piquer les pattes, mais ça va faire du bien d'enfiler un dossard cette année.
Pas d'objectif autre que finir et d''avoir la banane toute la journée
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